КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 15.05.21 ГРАНАТ.    +2
описание   +2
В гранате содержится множество витаминов и минералов, необходимых для красоты кожи. Кроме того, он стимулирует выработку эластина и коллагена. Эти вещества нужны для плотности и гибкости кожи.
рацион   +1
завтрак: сыр российский- 27.00 гр, масло топленое- 4.00 гр, яйцо- 72.00 гр, соль- 1.00 гр, геркулес- 8.00 гр, йогурт 6%- 130.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр,
обед: яйцо- 50.00 гр, курица без кожи- 100.00 гр Завтрак: Овсянноблин с сыром, йогурт домашний, кофе с молоком. Обед: Бульон из курицы, кусочек курицы и яйцо. Перекус 1- Яблоко.
разгрузочные дни»
ГИ: 26» ИН: 106%»
спорт   +2
вес: 109.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 57.3 кг
вода: 45.9 кг
 хочу вес» 		грудь: 129.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 129.00 см.
Обязательная утренняя зарядка.
процедуры   +2
-: уход за собой маска для лица ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +23
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +399 -1 на дачке» +1
+4
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +2474 +1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
SSS112 +2218 -21 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
OLIVOCHKA))) +683 +73 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
РезультатЕже +806 день работун» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +2474 +1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
SSS112 +2218 -21 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
KissЮлик +2832 -17 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
koshka1507 +123 -17 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Шмидт сейчас на сайте +2474 +1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Шмидт сейчас на сайте +2474 +1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Совушка ДВ +2215 -17 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Шмидт сейчас на сайте +2474 +1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
OLIVOCHKA))) +683 +73 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Mmdms +969 -17 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
KissЮлик +2832 -17 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Соня 89 +705 -17 14.06.2024» +2
+4
Миссис Дарси +1329 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
KissЮлик +2832 -17 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Ринуся +399 -1 церемония награждения» +6
+14
OченьBезучая +380 -21 однако я вчера загнула.» +8
+5
SSS112 +2218 -21 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
РезультатЕже +806 страшно» +4
+6
ЯРыба@ +932 -17 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
Миссис Дарси +1329 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Mmdms +969 -17 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
Шмидт сейчас на сайте +2474 +1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Mirlona +112 -21 15.06.2024» +1
+2
Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
OченьBезучая +380 -21 выходной.» +4
+4
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
SSS112 +2218 -21 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
OLIVOCHKA))) +683 +73 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Соня 89 +705 -17 14.06.2024» +2
+5
ЯРыба@ +932 -17 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Ш@хиризада +564 +90 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
KissЮлик +2832 -17 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
KissЮлик +2832 -17 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Ш@хиризада +564 +90 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Лисёночек 68 +723 +73 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Соня 89 +705 -17 14.06.2024» +2
+5
freyaa 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +683 +73 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
KissЮлик +2832 -17 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Соня 89 +705 -17 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Ш@хиризада +564 +90 15.06.2024» +3
+6
SSS112 +2218 -21 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
очень хотелось бы найти друзей » 12
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
как ваша погода? » 18
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
какие у вас увлечения? » 24
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»