вес 82.2 кг съела 1469 к сожгла 2569 к | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +5.4, месяц: +5.4, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Миссис Дарси +3421 +1 | сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» |
+4 +7 |
Классика +5625 -1 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
er5o4t43pfp4 +172 +85 | сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» |
+2 +1 |
Лисёночек 68 +1874 +1 | всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» |
+1 |
I am +3736 +4 | доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3884 +85 | дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» |
+1 |
liliya26 +1635 +1 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
Шмидт +4936 +5 | перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» |
+3 +8 |
Mmdms +1878 -15 | всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» |
+11 +14 |
Аленька26 +7352 -1 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
Глаша64 +517 -19 | 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» |
+9 +14 |
Эйва Шекер +3884 +85 | доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» |
+1 |
Olgadobro +436 -1 | 25.03.2024» |
+6 +8 |
Бусинка Кэт +1376 -19 | на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» |
+3 +8 |
KissЮлик +5585 -1 | великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» |
+11 +17 |
Шмидт +4936 +5 | и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» |
+13 +19 |
ЯРыба@ +1964 +1 | доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» |
+31 +17 |
Классика +5625 -1 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
SSS112 +1847 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+13 +18 |
ЯРыба@ +1964 +1 | доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» |
+67 +16 |
ЯРыба@ +1964 +1 | чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» |
+23 +14 |
Винга +443 -19 | хорошего всем дня» |
+7 +9 |
Бусинка Кэт +1376 -19 | как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» |
+2 +4 |
Эйва Шекер +3884 +85 | сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» |
+1 |
Классика +5625 -1 | ну и погода у нас сегодня ураган» |
+1 |
Д@ШуткА +3449 +1 | : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» |
+5 +13 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
ЯРыба@ +1964 +1 | не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» |
+7 +5 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! ! !» |
+36 +10 |
Классика +5625 -1 | пока ничего нового.» |
+1 |
Эйва Шекер +3884 +85 | на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» |
+1 +5 |
Ш@хиризада +282 -19 | доброе утречко и отличного настроения .» |
+6 +9 |
Классика +5625 -1 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
Аленька26 +7352 -1 | № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» |
+26 +15 |
Миссис Дарси +3421 +1 | у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» |
+1 +2 |
KissЮлик +5585 -1 | я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» |
+9 +19 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» |
+11 +17 |
KissЮлик +5585 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» |
+11 +16 |
hg8f5r2tcacr | 25.03.2024» |
+3 +2 |
Д@ШуткА +3449 +1 | до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» |
+1 +2 |
Snowwhite_93 | 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» |
+4 |
Аленька26 +7352 -1 | № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» |
+85 +29 |
SSS112 +1847 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+6 +5 |
Эйва Шекер +3884 +85 | сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» |
+1 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» |
+23 +22 |
Eve-Lina +1372 +63 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
Тили +835 -19 | 25 марта, понедельник. (4:24)» |
+17 +8 |
Тающий_килог | батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» |
+2 +2 |
Аленька26 +7352 -1 | № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» |
+24 +23 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» |
+9 +17 |
I am +3736 +4 | вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» |
+4 +11 |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » | 7 | |
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » | 38 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | 58 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » | 25 | |
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » | 18 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » | 15 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 122 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 36 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » | 31 | |
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » | 35 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » | 3 | |
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 | |
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » | 15 | |
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » | 25 | |
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » | 10 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » | 60 | |
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » | 23 | |
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 24 | |
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » | 29 | |
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » | 41 | |
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » | 12 | |
климакс это реально так страшно? » | 76 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » | 20 | |
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » | 42 | |
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » | 27 | |
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » | 26 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
как вам макияж? » | 13 | |
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » | 39 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » | 148 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » | 23 | |
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » | 38 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 11 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 | |
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » | 52 | |
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » | 12 | |
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » | 83 | |
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » | 29 | |
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » | 16 | |
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » | 58 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » | 141 | |
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » | 5 | |
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » | 21 | |
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 | |
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » | 9 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » | 27 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 15 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 | |
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » | 35 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » | 22 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » | 42 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » | 18 | |
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 | |
как вам образ? » | 9 | |
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » | 14 | |
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » | 21 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » | 9 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » | 49 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 | |
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 |
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!
- все диеты»
- любимый не мыслит жизни без тебя или уже остыл?»
- тебя ничто не может вывести из состояния покоя или ты очень обидчивый человек?»
- ты не умеешь справляться с трудностями или сама решаешь свои проблемы?»
- ты не разбираешься в людях или умеешь дружить?»
- вам необходим мужчина, готовый подставить свое плечо, или вас привлекают эгоистичные»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |