вес 81.9 кг съела 959 к сожгла 3134 к баллы 3956 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
В выходную неделю всегда так, что совсем не отдыхаю, была на рынке, потом заплатила за квартиру, уборка, стирка. Силы на глажку у меня не остались, буду заниматься постельным уже завтра. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.2, итог: -18 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до
- оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может
- помогите посчитать во сколько лет была беременность?
- сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите!
Классика +3956 +1 | на этой неделе надо делать отвесы» |
+4 +14 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +3 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +6 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» |
+45 +20 |
Классика +3956 +1 | очень крупная клубника.» |
+8 +13 |
Ш@хиризада +270 +21 | вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» |
+13 +5 |
Аленька26 +4414 -4 | № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» |
+49 +8 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+85 +31 |
ЯРыба@ +1258 +19 | всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» |
+8 +20 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+68 +12 |
Хотюшка +438 -1 | отличной всем суботы» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 17.05.2024 дневник номер 5» |
+44 +12 |
Аленька26 +4414 -4 | № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» |
+21 +16 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 17.05.2024дневник номер 1» |
+27 +14 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» |
+32 +15 |
Классика +3956 +1 | за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» |
+4 +9 |
Аленька26 +4414 -4 | № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» |
+31 +6 |
Аленька26 +4414 -4 | № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» |
+31 +6 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» |
+13 +10 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» |
+21 +11 |
KissЮлик +3845 +2 | раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» |
+16 +15 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» |
+22 +14 |
BuketSireni +492 +21 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+14 +12 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» |
+19 +11 |
Mmdms +1301 +19 | чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+27 +15 |
Birdie@ +41 +1 | na rabotu» |
+3 +2 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
Винга +282 +19 | 20.05.2024» |
+3 +1 |
Стройная +1366 +1 | 20.05.2024» |
+2 +2 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» |
+18 +8 |
ЯРыба@ +1258 +19 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+20 +14 |
ЯРыба@ +1258 +19 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+29 +17 |
Д@ШуткА +2116 +19 | двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+39 +18 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» |
+21 +13 |
I am +2420 +19 | у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 18.05.2024дневник номер 5» |
+33 +14 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+52 +16 |
Аленька26 +4414 -4 | № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» |
+39 +17 |
Аленька26 +4414 -4 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+36 +6 |
Birdie@ +41 +1 | nawinayu vse s nawala» |
+5 +2 |
Аленька26 +4414 -4 | № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+53 +13 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 17.05.2024дневник номер 3» |
+47 +13 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» |
+54 +16 |
ЯРыба@ +1258 +19 | доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» |
+22 +9 |
Аленька26 +4414 -4 | № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» |
+32 +10 |
ЯРыба@ +1258 +19 | доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» |
+20 +14 |
Эйва Шекер +2629 +1 | надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» |
+2 +2 |
Прометей +1719 +4 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+2 +1 |
Аленька26 +4414 -4 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+40 +16 |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 32 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
оцените фото! » | 20 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 19 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 75 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 207 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 34 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
как вам костюм? » | 12 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- все диеты»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- ты полагаешься на свои силы? смело идешь по выбранному пути?»
- ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- тебя сложно разозлить или быстро теряешь самообладание?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |