вес 81.9 кг съела 35 к сожгла 627 к баллы 4600 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Днём надо лечь на часик отдохнуть, как-то спала я чутко ночью, встала и чувствую что не выспалась, и сейчас сонная, ни душ ни кофе почему-то не бодрит. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.2, итог: -18 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех,
- капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них.
- какая девушка симпатичнее и нравится больше?
- разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет!
- заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе?
Эйва Шекер +2978 -2 | доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» |
+1 +2 |
SSS112 +1658 -69 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+10 +16 |
Birdie@ +50 +21 | vihodnoy» |
+6 +2 |
Шмидт +4325 +3 | вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» |
+16 +18 |
Шмидт +4325 +3 | побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» |
+3 +8 |
Миссис Дарси +2825 -1 | всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» |
+1 |
Аленька26 +5412 +3 | № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» |
+32 +23 |
Svetlanкa +4548 -2 | привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» |
+32 +20 |
Д@ШуткА +2360 +16 | тринадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
VikkI_boom +829 +1 | сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1249 +16 | всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» |
+16 +10 |
Birdie@ +50 +21 | nawinayu vse s nawala» |
+8 +2 |
OченьBезучая +332 +6 | воскресенье.» |
+5 +3 |
ЯРыба@ +1512 +16 | будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» |
+22 +14 |
Прометей +1898 +16 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+4 +11 |
Совушка ДВ +5038 -2 | 20.05.2024 дневник номер 1» |
+22 +20 |
новая_я_) +1487 +1 | расказываю про моих помощников на пути стройности» |
+9 +6 |
KissЮлик +4542 +16 | вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» |
+12 +19 |
Аленька26 +5412 +3 | № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» |
+36 +23 |
Тили +746 +21 | 20 мая, понедельник. (4:51)» |
+23 +12 |
BuketSireni +575 +21 | всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» |
+15 +12 |
Шмидт +4325 +3 | здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» |
+18 +13 |
OLIVOCHKA))) +1249 +16 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+24 +15 |
Шмидт +4325 +3 | думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» |
+12 +20 |
Шмидт +4325 +3 | надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» |
+12 +12 |
Olgadobro +367 +16 | 21.05.2024» |
+5 +6 |
Ш@хиризада +342 +21 | доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» |
+12 +5 |
liliya26 +1368 +21 | всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» |
+5 +11 |
Совушка ДВ +5038 -2 | 20.05.2024дневник номер 4» |
+25 +22 |
Mmdms +1552 +16 | всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» |
+10 +11 |
Olgadobro +367 +16 | 20.05.2024» |
+10 +8 |
Прометей +1898 +16 | 20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+3 +10 |
Svetlanкa +4548 -2 | привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» |
+20 +14 |
KissЮлик +4542 +16 | всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» |
+11 +13 |
Шмидт +4325 +3 | надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» |
+4 +9 |
Mmdms +1552 +16 | погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» |
+9 +10 |
Аленька26 +5412 +3 | № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» |
+28 +17 |
Стройная +1521 +16 | 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+3 +13 |
Бусинка Кэт +1273 +21 | по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» |
+3 +1 |
Стройная +1521 +16 | 21.05.2024» |
+2 +3 |
Стройная +1521 +16 | 21.05.2024» |
+2 +2 |
KissЮлик +4542 +16 | скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» |
+14 +18 |
Эйва Шекер +2978 -2 | открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» |
+1 +2 |
Соня 89 +1603 +16 | 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» |
+1 |
новая_я_) +1487 +1 | новая насыщеная неделя» |
+11 +11 |
Шмидт +4325 +3 | сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» |
+16 +10 |
Миссис Дарси +2825 -1 | с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» |
+1 |
Совушка ДВ +5038 -2 | 20.05.2024дневник номер 2» |
+18 +18 |
OLIVOCHKA))) +1249 +16 | всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» |
+23 +16 |
Эйва Шекер +2978 -2 | надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» |
+1 +2 |
Ринуся +570 +21 | всем приветик!» |
+8 +15 |
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 83 | |
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » | 25 | |
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » | 34 | |
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » | 9 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 207 | |
я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » | 87 | |
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 | |
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » | 17 | |
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 | |
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » | 13 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 | |
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 | |
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 | |
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » | 66 | |
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » | 15 | |
у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » | 67 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 19 | |
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » | 13 | |
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 | |
вы вещи утюжите или отпариваете? » | 36 | |
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » | 35 | |
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 | |
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » | 30 | |
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 | |
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » | 25 | |
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 13 | |
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » | 8 | |
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » | 7 | |
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » | 55 | |
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 | |
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 | |
кто знает, что это за цветок? » | 7 | |
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » | 20 | |
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » | 4 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 43 | |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 | |
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » | 14 | |
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 | |
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » | 2 | |
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 13 | |
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » | 10 | |
всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » | 4 | |
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 | |
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 | |
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » | 18 | |
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » | 26 | |
давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » | 19 | |
красивая спина? » | 32 | |
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 | |
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 | |
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » | 7 | |
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » | 19 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 | |
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 | |
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » | 2 | |
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » | 5 | |
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 | |
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 | |
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 | |
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 | |
посоветуйте фильм! » | 9 | |
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » | 20 | |
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » | 36 | |
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » | 7 | |
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 | |
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » | 10 | |
как вам внешность? нравится? » | 25 | |
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » | 10 | |
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » | 10 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 26 | |
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » | 9 | |
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 | |
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » | 26 | |
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 | |
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 | |
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » | 9 | |
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 24 | |
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 | |
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 20 | |
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 | |
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » | 16 | |
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » | 5 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 | |
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » | 6 | |
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » | 11 | |
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 64 | |
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » | 31 | |
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 21 | |
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » | 30 | |
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 | |
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » | 6 | |
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » | 29 | |
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » | 62 | |
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » | 32 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 37 | |
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 | |
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 |
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- все диеты»
- у тебя начинающееся переутомление или пора отдохнуть?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- у тебя есть склонность привирать или всегда искренняя?»
- ты живешь в мире своих фантазий или сосредоточена на повседневных делах?»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |