КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Eve-Lina 16.04.21 УЖИН: ДВА ВАРЁНЫХ ЯЙЦА, 50 Г КУРИНОЙ ГРУДКИ.НА УЖИН СОВСЕМ НЕТ УГЛЕВОДОВ, БЕЛКА И ЖИРОВ В ДОСТАТКЕ.    +1
описание   +1
Ужин: два варёных яйца, 50 г куриной грудки. на ужин совсем нет углеводов, белка и жиров в достатке.
рацион   +1
куриная грудка- 50.00 гр, яйцо- 110.00 гр Ужин: два варёных яйца, 50 г куриной грудки. на ужин совсем нет углеводов, белка и жиров в достатке.
разгрузочные дни»
ИН: 158%»
спорт   
вес: 72.80 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25
жир: 12.5 кг
вода: 24.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
аква-аэробика - 20 мин, вождение машины - 20 мин, бадминтон - 20 мин Ужин: два варёных яйца, 50 г куриной грудки. на ужин совсем нет углеводов, белка и жиров в достатке.
сожгла: 275 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   
-: расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +4
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 40»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1491 +67 вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» +1
+6
Аленька26 +2202 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Шмидт +1818 -4 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
Ринуся +182 -34 погода налаживается» +12
+14
Бусинка Кэт +722 +67 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
iizika всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» +6
+7
Шмидт +1818 -4 салат «цезарь»» +6
+9
KissЮлик +1964 +67 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
Классика +2116 -3 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+18
Планет@ +957 +67 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
I am +1365 -34 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
ЯРыба@ +622 -34 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
ЯРыба@ +622 -34 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
KissЮлик +1964 +67 погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» +8
+14
Соня 89 +748 -34 07.05.2024» +1
+2
Миссис Дарси +1491 +67 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
новая_я_) +554 -36 вторник» +19
+7
Лисёночек 68 +675 -34 всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня» +14
+16
Д@ШуткА +1186 +67 в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» +2
+2
VikkI_boom +323 -36 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
hg8f5r2tcacr 07.05.2024» +4
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 3» +9
+14
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
KissЮлик +1964 +67 что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» +7
+13
Маво4ка +410 -34 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
Классика +2116 -3 мне надо в магазин сходить» +3
+26
Миссис Дарси +1491 +67 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
Svetlanкa +1760 +3 привет всем! спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,» +44
+17
Классика +2116 -3 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
Миссис Дарси +1491 +67 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
Эйва Шекер +1611 -4 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
+2
Соня 89 +748 -34 07.05.2024» +1
+2
Классика +2116 -3 эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» +6
+26
Шмидт +1818 -4 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
РезультатЕже +572 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Винга +149 +67 доброго вечера» +14
+6
I am +1365 -34 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
I am +1365 -34 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
Шмидт +1818 -4 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
I am +1365 -34 сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» +2
+2
Тили +291 -36 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
SSS112 +739 +3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+13
liliya26 +581 -34 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
Шмидт +1818 -4 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
VikkI_boom +323 -36 всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране» +12
+11
Эйва Шекер +1611 -4 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
Миссис Дарси +1491 +67 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2
Шмидт +1818 -4 когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» +10
+6
Эйва Шекер +1611 -4 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
Эйва Шекер +1611 -4 доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» +2
+5
I am +1365 -34 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
чистите язык? чем? » 16
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»