КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 10.04.21 МУЖ С СЫНОМ С УТРА К ОРТОДОНТУ    +7
описание   +7
Муж с сыном с утра к ортодонту, над Ваньке ставить брекеты на верхнюю челюсть, заодно родителей завезёт в лабораторию, тоже они сдадут анализ на антитела короны, надо проверить.
рацион   +7
мандарин- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   +7
вес: 83.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 30.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
приготовление еды - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 301 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +7
-: спа маникюр педикюр
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +13
голоса: +54

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4726 +3 2.05.2024 дневник номер 1» +17
+8
Совушка ДВ +4726 +3 21.05.2024 дневник номер 2» +37
+17
Классика +4393 +3 у меня сегодня на ужин была каша гречневая» +1
+6
Классика +4393 +3 у меня начался клубничный рай!» +10
+23
KissЮлик +4286 -17 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
Одуванчик69 всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» +3
+5
Лисёночек 68 +1423 всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» +9
+5
Миссис Дарси +2714 -1 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
Шмидт +4059 -2 как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» +8
+19
ЯНА без +1175 -22 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
Винга +298 +86 беру себя в руки !» +8
+2
Миссис Дарси +2714 -1 второй мой входной так быстро пролетел, что не поняла вобще что он был,» +1
Солнышко57 21.05.2024» +1
Классика +4393 +3 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20
Аленька26 +5141 +2 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +57
+36
OLIVOCHKA))) +1158 +70 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +6
+5
Тили +711 -22 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6
Прометей +1893 -17 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +4
+11
Аленька26 +5141 +2 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +57
+33
Совушка ДВ +4726 +3 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» +40
+19
Аленька26 +5141 +2 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +43
+20
Стройная +1500 -17 21.05.2024» +3
+11
Классика +4393 +3 завтра очень загруженый день у меня» +3
+6
Тили +711 -22 21 мая, вторник. (5:16)» +13
+6
Ш@хиризада +317 -22 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +10
+9
Совушка ДВ +4726 +3 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» +40
+30
KissЮлик +4286 -17 доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» +4
+9
I am +2670 -22 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
Ирис76 +137 -17 21.05.2024 мне жарко)» +3
+9
Стройная +1500 -17 21.05.2024» +3
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» +42
+9
KissЮлик +4286 -17 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
Mirlona +218 -22 2.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +4726 +3 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
Классика +4393 +3 сегодня точно надо раньше лечь.» +7
+30
Стройная +1500 -17 день прошел насыщено и плодотворно» +3
+11
Совушка ДВ +4726 +3 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
новая_я_) +1393 -22 новый день» +17
+9
Классика +4393 +3 надо больше двигаться» +5
+26
Совушка ДВ +4726 +3 21.05.2024дневник номер 3» +54
+17
Ирис76 +137 -17 20.05.2024 такс.» +8
+10
Совушка ДВ +4726 +3 21.05.2024дневник номер 4» +51
+16
Аленька26 +5141 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
ЯРыба@ +1448 -17 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +27
+8
KissЮлик +4286 -17 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Эйва Шекер +2873 +2 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
Совушка ДВ +4726 +3 21.05.2024 дневник номер 1» +49
+23
OченьBезучая +305 -22 тревоский маяк» +4
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 38
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 47
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 26
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 39
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 11
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 15
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 20
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
тема содержит фото а вы сегодня занимались? сегодня становая тяга - 50 кг и спина. полчаса счастья! и вечером пойду на » 45
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 30
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 10
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
тема содержит фото кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » 11
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»