КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Эйва Шекер 05.03.21 У МАШИ СЕГОДНЯ В САДИКЕ БЫЛ УТРЕННИК, ПОСМОТРЕЛИ МЫ ЕГО В ОН-ЛАЙН ТРАНСЛЯЦИИ, УДОБНО ТАК КОГДА СИДИШЬ ДОМА С МЕНЬШИМ, А ВИДИШЬ ЧТО ПРОИСХОДИТ НА УТРЕННИКЕ.    
описание   +1
У Маши сегодня в садике был утренник, посмотрели мы его в он-лайн трансляции, удобно так когда сидишь дома с меньшим, а видишь что происходит на утреннике.
рацион   +1
куриное филе- 40.00 гр, капуста тушеная- 100.00 гр, сок томатный- 120.00 гр, апельсин- 70.00 гр : куриное филе - 40.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр, сок томатный - 120.00 гр, апельсин - 70.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 193%»
спорт   +1
вес: 68.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 7.2 кг
вода: 22.64 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
прогулка быстрый темп - 15 мин, катание на роликах - 5 мин, кардио - 11 мин, зарядка - 10 мин : куриное филе - 40.00 гр, капуста тушеная - 100.00 гр, сок томатный - 120.00 гр, апельсин - 70.00 гр
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: спа
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +10
голоса: +3
OченьBезучая +718 -1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
KissЮлик +4953 +60 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9



Классика +3305 -1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15




Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» +15
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5916 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +11
+5



Тили +976 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11



Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13



I am +1951 -35 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1



Olgadobro +476 -35 28.06.2024» +8
+4



Mmdms +1699 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12



Шмидт сейчас на сайте +4429 -1 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси помните,» +1
+2



KissЮлик +4953 +60 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +4
+5



Ринуся +944 -1 вареная свекла» +10
+11




Винга сейчас на сайте +497 -30 27.06.2024» +1
+5
Ш@хиризада +1291 -35 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10


Svetlanкa сейчас на сайте +5916 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +6
+5



ЯРыба@ +1690 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4



Классика +3305 -1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29



Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +5
+5




62 кг,к 8 +36 -30 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
Шмидт сейчас на сайте +4429 -1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12



Шмидт сейчас на сайте +4429 -1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +3



KissЮлик +4953 +60 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12



Mmdms +1699 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16



Sparkl star +166 -30 продолжаю худеть…» +1
+2
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +8



KissЮлик +4953 +60 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13



Солнышко57 +225 -30 26.06.2024» +2
+2

Тили +976 +1 28 июня, пятница. (4:42)» +13
+5




OченьBезучая +718 -1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5916 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +5916 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +11
+5



Ринуся +944 -1 и всё таки я погуляла» +15
+12



Эйва Шекер +2022 -30 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +8
+6




ЯРыба@ +1690 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +7
+3



Ринуся +944 -1 всем хорошего настроения» +2
+8



SSS112 +3791 -35 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +2



KissЮлик +4953 +60 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +3
+9



новая_я_) +1278 +3 вот и этот день» +10
+3

OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +41
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +5916 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +23
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5916 привет всем! сегодня уж точно питание будет сбалансированое, все взяла» +14
+4



Аленька26 сейчас на сайте +5776 +2 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +59
+14



Шмидт сейчас на сайте +4429 -1 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +1



Солнышко57 +225 -30 27.06.2024» +1
+4

Ринуся +944 -1 вчера 120 шагов» +28
+15




««       топ темы       »»       новые темы»
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
а я вчера уволилась! » 9
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
какое средство для укладки волос используете? » 8
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото где лучше? » 30
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»