|
||||||
| ||||||
| Итак, пятый мой дневник, как обычно, про похуделки. Сегодня 7-й день диеты Магги яичной и отвесвсего 100 грамм. Ну и хорошо! Позавчера было нарушение, вчера продолжила, не стала начинать сначала. Ну я же не отшельник какой-то, чтобы за все 4 недели диеты не было никаких встреч и соблазнов))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: бассейн | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): ну, у меня уже вторая неделя на диете заканчивается. Минус 2,5 кг- это неплохо за это время, а всего 7,5 за зиму ушло. Я думаю, что делаю всё правильно. Если буду на ПП, что в гости ходить не буду? Всё то же самое. |
| вес 104.6 кг съела 260 к сожгла 19 к баллы 469 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Три дня для тех, кому надо полкило лишних убрать. Для нас нужна другая стратегия. |
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): при любых попытках худеть тоже бывают срывы. А три дня ещё и продержаться надо. |
| вес 104.6 кг съела 260 к сожгла 19 к баллы 469 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: President
President писал(а): Правильно делаешь, что продолжаешь |
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Сейчас есть возможность хорошо питаться каждый день, нет дифицита продуктов. Пищевая распущенность, нарушение пищевого поведения, мало того, употребление пищевого мусора - сами делаем себя зависимыми и больными людьми. Не надо никакой силы воли, нужно осознание и переход на правильное питание. Ну а твоя диета со срывами на третий день тебе вообще не подходит. |
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: @Butterfly@
@Butterfly@ писал(а): Понимаю. Но если бы ты продержалась хоть раз без срывов, то легко за 4 недели могла бы распрощаться с 10 кг, как минимум. Меня бы эта цифра очень впечатлила, чтобы сдержаться. |
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): все бят вкусно покушать. Но одно дело их себе иногда позволять, а другое, это употреблять их постоянно. |
| вес 104.6 кг съела 260 к сожгла 19 к баллы 469 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): что я только не пробовала и уж точно знаю, что дисциплинирует меня именно диеты. Строго придерживаться все 4 недели, думаю, для многих просто нереально. |
| вес 65 кг сожгла 309 к баллы 0 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Все нарушают, иначе и проблемы лишнего веса не было бы ни у кого. |
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: @Butterfly@
@Butterfly@ писал(а): А может тебе просто не подходят диеты, как способ похудения, если ты не можешь их придерживаться? |
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
OченьBезучая
+380  +49
|
выходной.» |
 +4 +4 |
| Ш@хиризада
+564 +49
|
15.06.2024» |
+3+6  |
Прометей
+789  -50
|
14.06.2024» |
+2+5 |
Шмидт
+2474 +1
|
человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» |
+5+17  |
| Шмидт
+2474 +1
|
вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» |
+4+7 |
Аленька26
+3020 +1
|
№ 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть»
|
+26+23 |
| Ринуся
+399 +49
|
на дачке» |
+1+4 |
| Соня 89
+702 +40
|
14.06.2024» |
+2+5 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем!
сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи»
|
+16+10 |
| SSS112
+2218 -62
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+2215 -50
|
13.06.2024 дневник номер 1»
|
+22+25 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +40
|
живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-»
|
+22+19 |
| KissЮлик
+2832 -50
|
сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное»
|
+14+12 |
| Соня 89
+702 +40
|
14.06.2024» |
+2+4 |
РезультатЕже
+806
|
день работун» |
+1+4 |
| Классика
+1950 -1
|
утром рано вставать пора спать идти»
|
+7+10 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +40
|
поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?»
|
+21+13 |
| юка1986 | 15.06.2024» |
+1+2 |
| SSS112
+2218 -62
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+5+5 |
| Svetlanкa
+3122
|
привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда»
|
+15+19 |
| Mmdms
+969 +40
|
не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь»
|
+14+14 |
| ЯРыба@
+932 +40
|
всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую»
|
+19+12 |
| Ринуся
+399 +49
|
церемония награждения»
|
+6+14 |
| SSS112
+2218 -62
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,»
|
+6+7 |
| Ш@хиризада
+564 +49
|
сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и»
|
+6+9 |
| Соня 89
+702 +40
|
14.06.2024» |
+2+5 |
| SSS112
+2218 -62
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» |
+5+5 |
| Прометей
+789 -50
|
14.06.2024» |
+3+4 |
| Шмидт
+2474 +1
|
сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» |
+4+5 |
| Mmdms
+969 +40
|
в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию»
|
+24+11 |
| freyaa | 15.06.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+789 -50
|
14.06.2024» |
+2+4 |
Mirlona
+112 +49
|
15.06.2024» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+932 +40
|
я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» |
+3+5 |
| Миссис Дарси
+1329 -1
|
добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» |
+1 |
| Шмидт
+2474 +1
|
я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.»
|
+6+11 |
| KissЮлик
+2832 -50
|
вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще»
|
+6+6 |
| KissЮлик
+2832 -50
|
всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям»
|
+6+4 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +40
|
поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!»
|
+13+14 |
| OченьBезучая
+380 +49
|
однако я вчера загнула.»
|
+8+5 |
| KissЮлик
+2832 -50
|
всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня»
|
+9+8 |
| Соня 89
+702 +40
|
14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» |
+2+6 |
| SSS112
+2218 -62
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» |
+5+4 |
| Миссис Дарси
+1329 -1
|
уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» |
+1 |
| Прометей
+789 -50
|
14.06.2024» |
+2+4 |
| РезультатЕже
+806
|
страшно» |
+4+6 |
| KissЮлик
+2832 -50
|
с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.»
|
+12+11 |
| Шмидт
+2474 +1
|
сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» |
+4+9 |
| OLIVOCHKA)))
+683 +40
|
всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8»
|
+40+14 |
| Лисёночек 68
+723 +40
|
всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится»
|
+10+12 |
| Шмидт
+2474 +1
|
с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» |
+3+7 |
 |
диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » | 28 |
|
зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » | 17 |
|
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » | 11 |
|
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » | 59 |
|
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » | 12 |
|
похожи с этой девушкой? » | 27 |
|
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » | 12 |
|
смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » | 12 |
|
как думаете, это свои губы или сделанные? » | 27 |
|
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » | 6 |
|
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 27 |
|
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » | 52 |
|
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » | 23 |
|
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » | 14 |
|
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » | 34 |
|
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » | 10 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 52 |
|
как вы относитесь к такому виду интима? » | 18 |
|
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » | 122 |
|
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » | 23 |
|
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » | 103 |
|
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » | 16 |
|
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » | 25 |
|
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » | 30 |
|
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » | 66 |
|
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » | 28 |
|
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » | 59 |
|
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » | 53 |
|
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » | 31 |
|
а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » | 54 |
|
как дела, девчонки? что нового? » | 7 |
|
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » | 6 |
|
мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » | 34 |
|
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » | 39 |
|
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » | 19 |
|
решила с вами поделиться своей новой стрижкой, окрашиванием и маникюром. обожаю! придумываю образы » | 85 |
|
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » | 20 |
|
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » | 11 |
|
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому » | |
|
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » | 39 |
|
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 20 |
|
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » | 16 |
|
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » | 48 |
|
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » | 18 |
|
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » | 25 |
|
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » | 3 |
|
это красивые девушки на ваш вкус? » | 37 |
|
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » | 2 |
|
какая форма нравится больше? » | 27 |
|
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » | 24 |
|
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » | 23 |
|
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » | 25 |
|
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » | 8 |
|
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » | 40 |
|
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » | 27 |
|
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » | 27 |
|
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » | 8 |
|
уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » | 41 |
|
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » | 6 |
|
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » | 26 |
|
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » | 22 |
|
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » | 137 |
|
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » | 10 |
|
пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » | 14 |
|
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 141 |
|
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » | 14 |
|
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » | 15 |
|
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше » | |
|
галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » | 23 |
|
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » | 12 |
|
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » | 7 |
|
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » | 11 |
|
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » | 30 |
|
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » | 18 |
|
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » | 23 |
|
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » | 13 |
|
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » | 8 |
|
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » | 28 |
|
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » | 27 |
|
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » | 90 |
|
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » | 12 |
|
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » | 46 |
|
как относитесь к этой певице? » | 20 |
|
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » | 21 |
|
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » | 24 |
|
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 30 |
|
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 68 |
|
лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » | 11 |
|
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » | 37 |
|
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » | 39 |
|
какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » | 51 |
|
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » | 15 |
|
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » | 29 |
|
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » | 4 |
|
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » | 15 |
|
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » | 75 |
|
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » | 60 |
|
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » | 32 |
|
женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » | 41 |
|
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » | 36 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход