КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885695
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
горячая торпеда 18.01.21 вечер 18.01.2021 ПРИШЛА ДОМОЙ.ПОУЖИНАЛА    
описание   +1
Пришла домой.поужинала взвесила.записа на завтра приготовить еду.сейчас немножко отдохну и к плите встану.чечевицу замочила.сварю ее.
рацион   +1
мандарин- 100.00 гр, творог полужирный 9 %- 355.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр, редис- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр Взвешиваю все что ем
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 112%»
спорт   +1
вес: 71.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг
вода: 23.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 108.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин Движение жизнь
сожгла: 418 ккал., сожгла за счет жиров: 240 ккал. (26 гр.)
процедуры   +1
-: баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +32
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +622 +10 отдыхаем» +8
+4
с чистого +202 -16 15.09.2024 я вернулась домой» +3
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1932 14.09.2024 дневник номер 1» +47
+20
Шмидт +2394 -1 как же мне сегодня хорошо, прям очень круто. завтра, в принципе, тоже» +6
+15
SSS112 +1839 +10 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +5
+15
Аленька26 +5103 -1 приветик, мои золотые, отличной всем суботы.» +22
+13
OLIVOCHKA))) +2969 +10 проспала вчера пол дня, потом всю ночь и утром еле отскребла себя от дивана.» +19
+2
OченьBезучая +744 +10 сегодня у меня непростой день.» +4
+6
Ринуся +910 +10 удачного воскресенья» +1
+7
Шмидт +2394 -1 смотрю друзей, сейчас пойду готовить плов, как же хорошо, что сегодня» +4
+14
Аленька26 +5103 -1 праздники сегодня 14 сентября вот такие:» +19
+2
KissЮлик +2957 вчера варила бульон костный 6 часов и не пойму хватит ему или нет. решила» +7
+11
Шмидт +2394 -1 сегодня поставили в утра манту, сдали анализы (это всё оле), сейчас поведём» +9
+8
Аленька26 +5103 -1 праздники сегодня, 15 сентября, вот такие:» +21
+8
Аленька26 +5103 -1 сага о прилетевшей с сахалина сестре мужа.» +53
+21
Olgadobro +274 +10 16.09.2024» +6
+14
13th Month какая-то непруха с вб. такое ощущение что играю в лотерею. платье перезаказала» +2
+1
Аленька26 +5103 -1 вчера нашагала не очень много, но сколько находила всё моё.» +22
+17
OLIVOCHKA))) +2969 +10 что то я никак из дома не выйду. то одно,то другое. может это второй» +5
+7
KissЮлик +2957 хочу показать свой урожай адениумов. они у меня прям хорошо за лето выросли» +12
+15
Аленька26 +5103 -1 спала сегодня прям отлично, выспалась от души.» +9
+12
Аленька26 +5103 -1 день образования санитарно-эпидемиологичес службы рф» +8
+12
Аленька26 +5103 -1 по питанию сегодня стараюсь не нарушать.» +21
+17
Шмидт +2394 -1 девочки, в какой отстой я вчера ходила. я, конечно, не претендую на суперкритика,» +9
+15
Лисёночек 68 +1149 +7 день 2. прошли 1715 шагов по браслету, а вот тут по телефону разница» +6
+9
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! выходные поглотили начисто. вобще ничего не успела сегодня,» +1
+2
liliya26 +971 -27 всем хорошего вечера. купила недавно кофе в дрип пакетах)( не знаю правильно» +2
+5
Аленька26 +5103 -1 добрый придобрый день, мои любимые девчоночки!» +19
+12
OLIVOCHKA))) +2969 +10 производители спортивного питания сбились с ног в поисках самого изолированого» +2
+6
Mmdms +1111 +7 пашка так смешно ел пол-сосиски. сначала гонялся за ней по двору, потом» +6
+8
Тили +770 +10 16 сентября, понедельник. (5:43)» +13
+6
Mmdms +1111 +7 всем хорошего вечера. работы полно, только вот присела. но завтра уже» +5
+5
Аленька26 +5103 -1 приехали с дачи, наверное, часов в одинадцать утра.» +21
+12
Аленька26 +5103 -1 едем сегодня на любимую даченьку, дачушку.» +57
+13
SSS112 +1839 +10 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+5
Ш@хиризада +560 -27 доброе утречко и отличного настроения» +3
+12
KissЮлик +2957 сейчас хочу с утра прям в овощной магазин сгонять и накупить себе овощей.» +15
+24
SSS112 +1839 +10 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +5
+17
OченьBезучая +744 +10 кто ищет, тот всегда найдёт.» +4
+12
Mmdms +1111 +7 ужастик посмотрю и спать. надо нервы подправить» +5
+3
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! сегодня прям очень хочется с работы пораньше смотаться,» +18
+15
Шмидт +2394 -1 по ночам уже прохладно стало, но цветы ещё не убираю с балкона, последствий» +19
+19
KissЮлик +2957 почти половину персиков переработала и уже поставила в сушку. пока вышло» +5
+9
SSS112 +1839 +10 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо бы что то готовить,» +4
+13
Olgadobro +274 +10 15.09.2024» +3
+7
Sparkl star +55 -16 я календарь переверну…. девочки вот еще год прошел! похудели за этот год?» +2
+2
SSS112 +1839 +10 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:16, медленый» +3
+11
Mmdms +1111 +7 туго вяжется новый пуловер) вроде и рисунок очень просто, но ошибаюсь» +2
SSS112 +1839 +10 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня наверное по магазинам» +3
+11
Bria +135 оказывается подерживать вес - огромный труд, мой пик был 97кг, нашла» +4
+5
KissЮлик +2957 всем доброе утро. сегодня снова рано проснулась и уже походу режим никак» +12
+25

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам этот мужчина внешне? » 20
кто делал биоревитализацию губ? как вам эффект? губы не увеличивает? » 3
тема содержит фото вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » 14
продавец докопалась, отговаривала от теней и вслед крикнула, что я нигде не найду чёрного цвета тени! » 16
если на собеседовании спрашивают, когда смогу приступать к работе, что это обозначает? я ответила, что » 16
тема содержит фото выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » 44
знаете таких родителей, которые не ходят на родительские собрания к своему ребенку в школу? или ходит » 13
у вас есть друзья или знакомые, которые удивляли своей личной жизнью? подруга удивляла: каждый год выходила » 63
мне 29 лет, типа пора замуж! познакомилась с мужчиной, но не мой типаж. ему нужна девушка для семьи, » 64
если живешь в сибири, то до сочи, анапы не так-то дешево получается доехать. стоит ли ехать на 5 дней, » 29
тема содержит фото что заказали себе на осень из одежды? я на этот раз все темное взяла. сегодня все пришло и подошло. » 69
брюки немного рвутся в области зада! наверно, из-за сидячей работы. у ваших мужей происходит такой » 36
где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не радует, » 26
наехала на него, высказала обиды и что нам нужно обсудить чувства. сказал, что будет на следующей неделе » 8
тема содержит фото наконец-то в моей семье появился мужик, который умеет меня фоткать! зацените фотки! где я лучше вышла? » 39
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » 41
тема содержит фото ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » 103
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » 26
как понять тёплые слова: все хорошо, ты молодец, все сможешь? так приятно стало! как бы вы отреагировали » 13
любите ли вы свою работу? кем работаете? » 15
тема содержит фото как вам это фото? хорошо вышла или удалить? без фильтров и обработок » 20
среди ваших знакомых есть те, кто окончил биофак? кто выбирает эту специальность? какие люди? » 36
мужчины постоянно обсуждают знакомых женщин и просто проходящих? говорят, если замечают симпатичную » 18
сейчас кожа страдает снова от прыщиков! может сменить витамины? посоветуйте что-нибудь! » 6
посоветуйте смешную комедию! любого года. хочу искренне посмеяться, а то, что ни включу, ничего интересного. » 9
бывший два месяца назад грубо меня послал и слова были похабные! на такой ноте перестал общаться. а » 16
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » 15
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » 11
тема содержит фото это чугунная сковорода? отшкребала металлической щёткой, сходит тёмное всё равно. кто разбирается? » 43
каким сухим кормом кормите своих котяр? тем, каким я кормила, в продаже у нас нет. » 14
отношения на расстоянии обречены? преодолеть расстояние по причинам, независящим от обоих, невозможно, » 29
вещие сны? перечитывала записи, сделанные несколько лет назад и многое сбылось! оказывается, мне снился » 5
отец в составе обычного деревянного карандаша нашёл два химических компоненты и воск, которым чистят » 13
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » 5
у мужчин встает на возраст! расцветает от любой 20-летней пухлой малолетки! самому за 40. сказал, что » 42
в 29 боюсь, что не встречу любимого мужчину и не создам семью! ради галочки, абы за кого, не хочу, но » 44
тема содержит фото что думаете? видел новый памятник! как вам? » 21
муж меня подвёл! я наготовила еды, собрала сумки, ребёнка подготовила, а он сказал: приезжайте через » 17
тема содержит фото можно ли избавиться от боков? » 10
какие у вас отношения с бывшим? предлагает покататься и пофоткаться на мотоцикле, а мне хочется. вы » 16
какие песенки вас раздражают? хочется сломать колонку и крикнуть заткнись. » 32
папе нужна бритва электрическая, не могут выбрать, прошлые все не очень были. может, знаете какой вариант » 58
мой муж, а он начальник, флиртует со всем женским персоналом. пушистики все у него, особенно, если навернет » 11
пробовали 4 раза, получилось только раз. я сильно хотела его, а теперь неприятны даже его прикосновения! » 30
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » 10
мне ещё неделю нечего есть до зп! последние деньги на корм коту. посоветуйте бомж рецепты. из моих любимых » 12
тема содержит фото был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » 30
почему девушкам нравятся истории и фильмы про плохих мальчиков и хороших девочек? когда парень сначала » 11
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого двое детей от первого брака и они живут с ним? мужчина » 77
как спасти собаку? нашелся один умник с угрозами мол убирайте собаку, мою любимицу иначе будет худо. » 21
это вас так муж сильно и постоянно любит или ботокс вытекает? - спросил мальчик-кассир, когда увидел » 76
стали вы пускать свою дочь снимать квартиру с неизвестным мужчиной? не парень, не муж, а просто сосед » 23
ногти лучше подстригать ножницами или спиливать пилочкой, чтобы убрать длину? » 24
как с таким справляетесь? потратила деньги в пустую! сейчас сижу и накручиваю себя, и так постоянно! » 19
тема содержит фото какой из этих тренажерчиков издает много шума? не хочу, чтобы соседка жаловалась » 1
обида или нет ничего такого? написала подруге, как хорошо, что она меня поддерживает и мне с ней комфортно » 7
тема содержит фото с каким цветом волос мне лучше? на данный момент, я блондинка. » 28
эх, жениться что ли еще раз? я разведен давно, но сейчас затосковал. надоело одиночество. вспомнил песню » 62
просыпаюсь вечером, а от нее куча сообщений, половину я удалила. записываю ей голосовые, что плохо чувствовала » 14
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 18
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » 319
вы с этого сайта с кем-нибудь дружили вне сайта? я давно только с одной девочкой дружила несколько лет. » 22
бывали ли у вас такие ощущения, что вы по жизни куда-то торопитесь и что-то произойдет нехорошее? я » 14
мужчина со всеми девушками шутя флиртует, а со мной такой серьёзный становится, идёт и смотрит долго. » 17
тема содержит фото с каким бы личным запросом вы бы обратились к крутому психотерапевту, если бы была такая возможность? » 49
задала моду жрать в толчке! у нас начал так делать весь офис. теперь в туалете пахнет вкусно! а вы едите » 11
тема содержит фото хочу сегодня вечером пересмотреть один из моих любимых фильмов! как вам главная героиня по характеру? » 24
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 62
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » 8
вредит ли коже деревянный карандаш для глаз? он твёрдый, боюсь растянуть кожу век. » 6
пришли приветственные смайлы в телеграм. на аве оказалась машина бывшего коллеги, я её сразу узнала. » 18
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » 58
можно ли массажем убрать холку? у мамы холка, вес 75 кг » 33
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » 14
почему задерживают доставку заказа? заказала две вещи, они должны были прийти в один день, но вторая » 1
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист или тупо не влечет к ней? » 17
тема содержит фото а у меня сегодня странный день! ярмарка, моя персональная выставка картин. я на пчеловода похожа? надеюсь, » 48
какой у вас размер одежды и параметры? » 15
вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо, » 16
тема содержит фото необычно и экзотично. какое фото вам больше нравится? » 20
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » 38
просыпаюсь от того, что сводит мышцы в икрах ног. от чего это может быть? » 37
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » 10
пропустила ок аж 4 дня! пить сейчас или пропустить весь месяц и начать заново? » 8
тема содержит фото вот красиво с хвостиком и не выхухоль! ухоженные волосы » 15
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » 30
муж ставит лайки в соцсетях многим женщинам! » 16
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » 6
как забыть мужчину, которого полюбила, а ему не нужна? а мне из-за него никто не нужен. не получается » 30
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » 24
очередная работа и снова облом! оплата у них за одни детские ходунки всего 5 рублей! а нужно их сшить » 15
у кого будет больше проблем при длительном воздержании у мужа или жены? если не спать друг с другом » 17
тема содержит фото тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » 66
почему вы так уверены, что точно не будете страдать по женатому? изначально все хотели свободного принца, » 16
девушки, которые начали носить постоянно очки при зрении -4, как объясняли людям, почему стали всё время » 27
бритье ног неважно или лучше сделать? он видел, что я не бреюсь, но никогда не возражал против моих » 52
может ли зрение садиться из-за стресса? » 12
вы ранимый человек? или нормальный? » 31
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » 26
вам нравится черный цвет в одежде? старит ли он? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»