вес 66.2 кг сожгла 608 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
у меня снова откат обратно.Стоило мне поесть Не по диете дня три...Мне кажется это никогда Не кончится....Всю жизнь сидеть На диете и высчиьыватб калории я Не хочу.Что делать Не знаю | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +0.1, итог: -0.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -55.5 | ||||||
|
начало
-
У тебя нормальный вес для твоего роста, может просто устраивать 1 разгруз в неделю и ничего не считать?
вес 102.7 кг съела 724 к сожгла 750 к баллы 2134 100 110
- обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее?
- какой вес, если рост 160? кг 60 где-то?
- сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в
- посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается!
- на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то
OLIVOCHKA))) +309 -14 | всем привет! я ещё на даче, ночью домой поеду. наконец то здесь был дождик» |
+14 +11 |
SSS112 +1630 -1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! погода прям с самого утра» |
+11 +20 |
Соня 89 +416 -13 | 10.06.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 10.06.2024дневник номер 4» |
+14 +17 |
Шмидт +1806 -1 | тьма dark • германия, сша, 2017–2020 годы.» |
+9 +16 |
Ш@хиризада +298 -14 | доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» |
+11 +10 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 10.06.2024 дневник номер 3» |
+13 +18 |
Svetlanкa +2134 -3 | привет всём ! спала ужасно. вечером муж обработал участок от комаров» |
+13 +17 |
OченьBезучая +253 -14 | у нас сегодня выборы в европарламент.» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 10.06.2024 дневник номер 2» |
+14 +19 |
ЯРыба@ +675 -14 | позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» |
+11 +16 |
13th Month | понедельник, много планов. по работе слушать английский, много. еще разобрать» |
+5 +1 |
Стройная +525 -14 | 10.06.2024» |
+3 +4 |
Olgadobro +202 -14 | 10.06.2024» |
+10 +11 |
OLIVOCHKA))) +309 -14 | всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» |
+1 |
Стройная +525 -14 | 10.06.2024 понедельник для меня —- день отдыха» |
+3 +13 |
Эйва Шекер +1011 -14 | только в дом зашла, все дела свои огородные сделала, уже хочется в душ,» |
+1 |
Аленька26 +2284 +4 | № 5 устала за выходные, благо в среду выходной, буду спать до обеда,» |
+43 +27 |
Д@ШуткА +1018 -14 | уже спала, встала потому что свет дали, надо было холодильник включить.» |
+2 +2 |
Шмидт +1806 -1 | на пути следования от обычного ребенка к вундеркинду не стоит забывать» |
+12 +30 |
Стройная +525 -14 | 10.06.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +416 -13 | 09.06.2024» |
+2 +5 |
Винга +189 -14 | доброе утро ,всем хорошего воскресного дня вчера 1695 находила» |
+11 +5 |
KissЮлик +2029 +78 | всем ещё раз привет. лёгкого понедельника! хорошо, что на этой неделе» |
+17 +13 |
Шмидт +1806 -1 | я вчера умудрилась сломать крепёж на сиденье унитаза. сегодня надо купить» |
+15 +18 |
Одуванчик69 | приветик, девочки. хорошего дня, так хорошо, что завтра выходной,» |
+3 +9 |
Соня 89 +416 -13 | 10.06.2024» |
+2 +4 |
ЯНА без +453 -14 | отвес сегодня не было, ну и ладно, мне главное что привеса нет и вчерашний» |
+1 |
Прометей +557 +1 | 10.06.2024» |
+2 +4 |
Классика +1572 -1 | реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» |
+8 +25 |
Стройная +525 -14 | 10.06.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 10.06.2024дневник номер 1» |
+12 +19 |
Глаша64 +176 -14 | 10.06.2024 разгрузка» |
+5 +9 |
Прометей +557 +1 | 10.06.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +2134 -3 | привет всем ! находила вчера вполне нормально, прошла 10 тысяч шагов,» |
+13 +16 |
liliya26 +627 -1 | всем хорошего вечера. вес стоит уже 3 дня. ( меня прям это бесит.» |
+4 +6 |
OLIVOCHKA))) +309 -14 | всем доброго суботнего утра! прокатилась я на дачу. а здесь дождик» |
+16 +8 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 10.06.2024дневник номер 5» |
+19 +25 |
Ш@хиризада +298 -14 | сегодня сделаю разгрузочный день на дынях , еще на море на балуемся .» |
+7 +6 |
Прометей +557 +1 | 10.06.2024» |
+2 +4 |
Svetlanкa +2134 -3 | привет всем! решила я за голову взяться, а то померила брюки, купленые» |
+24 +22 |
Стройная +525 -14 | 10.06.2024» |
+2 +5 |
Аленька26 +2284 +4 | 2 вчера что-то разьелась я, чуть-чуть в привесе сегодня, ну ничего 20» |
+28 +16 |
Соня 89 +416 -13 | 10.06.2024» |
+2 +4 |
Svetlanкa +2134 -3 | привет всем![*901*] мой брат с женой купили участок, теперь там хозяйничают.» |
+81 +16 |
Прометей +557 +1 | 10.06.2024» |
+1 +3 |
Лисёночек 68 +511 -14 | всем доброе утро.я вернулась в строй.в москву съездили нормально. посетили» |
+24 +18 |
Прометей +557 +1 | 10.06.2024 баранина, мраморная говядина (говядина с жировыми прослойками).» |
+4 +15 |
Соня 89 +416 -13 | 10.06.2024 подавать пшеник можно со сметаной» |
+2 +12 |
Svetlanкa +2134 -3 | привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» |
+45 +20 |
hg8f5r2tcacr | 10.06.2024» |
+5 +1 |
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » | 16 | |
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » | 15 | |
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » | 16 | |
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » | 7 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 19 | |
как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » | 27 | |
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » | 4 | |
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » | 1 | |
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » | 11 | |
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » | 17 | |
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » | 14 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 11 | |
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » | 15 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 50 | |
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » | 43 | |
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » | 76 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 91 | |
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » | 32 | |
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 24 | |
кидайте картинки со смешными котами! » | 27 | |
пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » | 17 | |
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » | 21 | |
какую девушку вы можете назвать: леди? » | 12 | |
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 41 | |
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » | 8 | |
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » | 7 | |
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » | 14 | |
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » | 123 | |
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » | 22 | |
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » | 24 | |
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » | 65 | |
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » | 14 | |
стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » | 8 | |
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 45 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 15 | |
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » | 95 | |
доброе утречко » | 10 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 67 | |
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » | 12 | |
кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » | 58 | |
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » | 17 | |
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » | 36 | |
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » | 21 | |
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » | 27 | |
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » | 15 | |
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » | 7 | |
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » | 27 | |
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » | 44 | |
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » | 16 | |
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » | 5 | |
красивее выглядят темные или светлые брови? » | 20 | |
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » | 19 | |
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » | 9 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 56 | |
как фен с брашингом от philips? нравится? » | 1 | |
вам нравится такой цвет глаз? » | 21 | |
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » | 92 | |
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » | 14 | |
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » | 6 | |
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » | 11 | |
какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » | 17 | |
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » | 12 | |
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » | 49 | |
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » | 22 | |
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » | 24 | |
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 46 | |
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » | 37 | |
как вам образ? » | 43 | |
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » | 33 | |
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » | 22 | |
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » | 11 | |
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » | 33 | |
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » | 13 | |
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » | 97 | |
как вам платье на свадьбу? норм? » | 40 | |
не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » | 28 | |
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » | 38 | |
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » | 30 | |
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » | 7 | |
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » | 99 | |
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » | 9 | |
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » | 26 | |
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » | 33 | |
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » | 69 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 66 | |
а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » | 78 | |
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » | 22 | |
как вам фотография? » | 17 | |
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » | 100 | |
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » | 35 | |
интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » | 78 | |
как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » | 36 | |
серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » | 11 | |
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » | 41 | |
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » | 27 | |
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » | 26 | |
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » | 53 | |
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » | 12 | |
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » | 79 | |
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 39 |
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- идеальное тело. руководство по применению!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!
- все диеты»
- ты относишься ко всему с подозрением или с охотой заводишь новые знакомства?»
- ты любишь шумные компании или быть в одиночестве?»
- ваш организм успешно справится с сезонными испытаниями или вы находитесь в зоне»
- ты независимая личность или страдаешь от комплексов?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |