| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
09.12.20
опять ем Все подряд,надо снова брать себя в руки.Но мне надоело себя сдерживать,держать пп,а потом опять одна конфетка и Все....
+3 
+6 
+1
+10
+90 мин.
опять ем Все подряд,надо снова брать себя в руки.Но мне надоело себя сдерживать,держать пп,а потом опять одна конфетка и Все.... подробнее
ИТОГ:
608 ккал.
+3 +6 +10
+1
90 мин (спорт. 90 мин.)
-
07.12.20
тренировки в марафоне в самом разгаре осталось две недели.Зптнм следующий марафон.Питание более-менее выровнялось,но пока тянет На запоещенку по ночам.Сна толком нет.С мужем
-1 кг.
+2 +8 +1
+10
+100 мин.
тренировки в марафоне в самом разгаре осталось две недели.Зптнм следующий марафон.Питание более-менее выровнялось,но пока тянет На запоещенку по ночам.Сна толком нет.С мужем в ссоре снова.Не знаю,что подробнее
ИТОГ:
616 ккал.
+2 +8 +10
+1
100 мин (спорт. 100 мин.)
-1 кг.
-
23.11.20
сбился режим,сегодня постараюсь лечь пораньше.
+3 +7 +1
+10
+30 мин.
сбился режим,сегодня постараюсь лечь пораньше. подробнее
ИТОГ:
257 ккал.
+3 +7 +10
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
22.11.20
Вес не меняется пока,объемы тают.Ну и это хорошо.Сегодня хочу сделать тренировочку на пресс.
+8 +6 +1
+10
+40 мин.
Вес не меняется пока,объемы тают.Ну и это хорошо.Сегодня хочу сделать тренировочку на пресс. подробнее
ИТОГ:
304 ккал.
+8 +6 +10
+1
40 мин (спорт. 40 мин.)
-
21.11.20
Вес медленно и неохотно пополз вниз.От тренировок уже Все болит.Но останавливаться нельзя
-0.5 кг.
+1 +1 +1
+5
+50 мин.
Вес медленно и неохотно пополз вниз.От тренировок уже Все болит.Но останавливаться нельзя подробнее
ИТОГ:
428 ккал.
+1 +1 +5
+1
50 мин (спорт. 50 мин.)
-0.5 кг.
-
20.11.20
объемы уходят, вес стоит.Ну и пусть.Зато выглядеть тело стало подтянутей.Ужин сделаю менее калорийным и все будет норм
+2 +1
+120 мин.
объемы уходят, вес стоит.Ну и пусть.Зато выглядеть тело стало подтянутей.Ужин сделаю менее калорийным и все будет норм подробнее
ИТОГ:
473 ккал.
+2 +1
120 мин (спорт. 30 мин.)
+3
+6
+1
+10
- ваши дети путали день с ночью?
- идет ли макияж в таких тонах?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- у кого зп 50000? как вы живете?
- эстетичная ли вышла?
- вам важно, как вас воспринимают люди? важно держать марку или вам всё равно?
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- у кого еще бывают больные менструации? у меня второй день самый больной!
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- мы тоже по моде. конечно, не очень выглядят? мне высказали за подделку!
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- на какой вес выгляжу сейчас?
- полнят ли белые джинсы?
- у вас дома есть телик?
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- верите в видео, где девушка идет в платье, а на неё все оборачиваются? я - нет!
- вы бы спросили мнение подруги о странном поведении моей мамы?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- как вам образ парня на фото?
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- какой тип фигуры это скорее всего?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- на сколько лет я выгляжу?
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- есть ли аналог косметики руби роуз?
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- как бы вы отреагировали, если бы человек сначала уверял, что окажет
- кто носит бодичейны и сотуары? покажите свои образы с ними.
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|