КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885227
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Annledi 30.09.20 КД И ВСЁ ПОНЯТНО НАСТРОЕНИЕ И ПИТАНИЕ!!!    +1
описание   +1
КД и всё понятно настроение и питание!!!
рацион   +1
шоколад с орехами- 40.00 гр, кофе с молоком- 400.00 гр, хлопья зерновые- 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 54.90 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 20
вода: 15.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 73.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 94.00 см.
аква-аэробика - 5 мин
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -128
статистика просмотры: +5
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +26 +1 приветик , сегодня в вайлдбериз сходили руслану книжку пазлы забрала» +9
+21
BuketSireni +35 +1 всем вечерний преветик!) погода радует солнечными лучиками! хорошего всем» +12
+11
Svetlanкa +208 +33 привет всем! спала фиговенько. было почему-то жарко мне и к утру голова» +40
+17
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.у меня сегодня день лени. а все потому что вчера вчера очень» +5
+11
ЯРыба@ +68 -1 мой вам совет: при любых обстоятельствахделай вид, что на сердце покой.» +24
+12
Svetlanкa +208 +33 привет всем! вот и наступил последний день мая. вес, как на линейке» +44
+23
Аленька26 +112 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день без табакадень росийской» +22
+14
Шмидт +215 +1 на ужин буду готовить куриные голени в пакете для запекания. сначала замариную» +22
+18
Винга +26 +34 доброе утро вчера находилась 21418 шагов 14 км сегодня буду отлёживаться» +18
+13
Прометей +23 +1 31.05.2024 содержание клетчатки также способствует регулярному опорожнению» +2
+6
Svetlanкa +208 +33 привет всем! сегодня спала вобще не айс, мне было жарко всю ночь,» +19
+26
BuketSireni +35 +1 всем добрейшего утра!) сегодня настраиваемся на позитив!» +14
+14
Svetlanкa +208 +33 привет всем! с питанием вчера не задалось снова, вечером нажралась конфет» +26
+20
Аленька26 +112 +1 1 доброе утро, мои хорошие. вот и прошла наша весна этого года, не такая,» +18
+21
Mmdms +61 -4 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
Шмидт +215 +1 ну, встала на весы, кошмар, конечно, но ничего, надо просто как-то умудриться» +20
+15
OченьBезучая +40 +34 плохой день.» +16
+11
Аленька26 +112 +1 № 4 нашгала вчера как и обычно, чуть больше 40 шагов, пока не могу больше,» +8
+16
Аленька26 +112 +1 № 2 спала сегодня прям отлично, хоть и получилось 7.32 по времени общего» +19
+20
Svetlanкa +208 +33 привет всем вчера с мужем ставили вечером басейн, потом в ночь его наливали,» +72
+12
OLIVOCHKA))) +64 +2 всем доброго утра! вот последне время не знаю,что писать. либо слишком» +24
+15
Глаша64 +19 +33 31.05.2024 ходила с собаками на море» +11
+15
OLIVOCHKA))) +64 +2 сегодня собираюсь забрать сына домой на выходные. они со старшим сыном» +15
+13
Svetlanкa +208 +33 привет всем! питание сегодня не задалось с самого утра. вот как проснулась,» +62
+33
Mmdms +61 -4 с пятницей! завтра куча дел, как всегда-зато дома. а сейчас за доставками» +8
+11
BuketSireni +35 +1 всех с наступающим летом! пусть это лето принесёт вам много приятных моментов» +3
+2
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 1» +52
+18
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 3» +39
+27
Аленька26 +112 +1 № 5 питаться правильно пока не получается, но все вредности стараюсь есть» +44
+32
Svetlanкa +208 +33 привет всем! находила вчера немного побольше, чем в последние дни,» +36
+17
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024дневник номер 5» +28
+25
Шмидт +215 +1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Svetlanкa +208 +33 привет всем! натопала вчера 8135 шагов, сегодня начну выходить на новый» +10
+29
Стройная +18 -5 31.05.2024» +1
hg8f5r2tcacr завтра, с начала лета, начинаю худеть! купила себе коврик для занятий,» +9
+5
BuketSireni +35 +1 прошла сегодня боле 18 тыс.шагов!)» +4
+2
Svetlanкa +208 +33 привет всем! хочу показать работу песчаного фильтра в басейне, очень» +20
+24
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024дневник номер 4» +32
+20
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024 дневник номер 2» +42
+30
Шмидт +215 +1 вчера класно отрепетировали жизнь и воротник, я блистала) ещё прогнали» +19
+15
liliya26 +43 +1 всем хорошего вечера. сегодня наконец то сделала себе мелирование и стрижку,» +12
+9
Шмидт +215 +1 у нас тут подъезд ремонтируют, собираются сегодня краской масляной красить.» +15
+20
OLIVOCHKA))) +64 +2 вот почему то не люблю готовить. для меня это необходимость,тяжкая повиность.» +19
+18
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024 дневник номер 1» +29
+23
ЯРыба@ +68 -1 доброе утро, галчата!вот и подходит май к завершению.пара дней и лето.а» +25
+13
Совушка ДВ +246 +2 31.05.2024дневник номер 3» +27
+30
Ринуся +48 -1 сегодня вполне удачный день» +17
+13
OLIVOCHKA))) +64 +2 немного о хорошем)сегодня родилась моя младшая дочь!моя звездочка,пчелка.с» +9
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 5» +49
+29
Svetlanкa +208 +33 привет всем! хочу снова вести в свое питание один раз в неделю день» +38
+18
ЯРыба@ +68 -1 доброе утро пятницы, девочки!вот и отмаялись вчера готовила картофель» +26
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
вы любите трещать по телефону? » 24
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»