КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 28.09.20 СОВСЕМ ПРО ДНЕВНИКИ ЗАБЫЛА    +1
описание   +1
Я так закрутилась сегодня, что совсем про дневники забыла, мне казалось что я уже их заполнила, зашла, а у меня всего один. Сейчас исправлю ситуацию, привыкла уже по пять выпускать.
рацион   +1
геркулес- 30.00 гр, вода- 200.00 гр, курица субпродукты- 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, сахар- 10.00 гр геркулес - 30.00 гр, вода - 200.00 гр, курица субпродукты - 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 3.00 гр, сахар - 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 82.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.8 кг
вода: 29.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, кардио - 30 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.)-30 мин., танцы в ритме диско-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 378 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (20 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.15, неделя: -0.15, месяц: +1.05, итог: -28.15
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +3
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 33.64%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3956 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
Аленька26 +4413 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Совушка ДВ +4170 +1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
новая_я_) +1220 +2 вот и пятница» +9
+12
I am +2420 +1 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
Соня 89 +1386 +1 17.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3842 +2 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
KissЮлик +3842 +2 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
KissЮлик +3842 +2 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
РезультатЕже +1198 -1 как-то лучше.» +1
+2
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Классика +3956 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1386 +1 17.05.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3602 +1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
I am +2420 +1 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
Стройная +1366 +1 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Д@ШуткА +2116 +1 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
Классика +3956 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +1 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
Тили +629 -2 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Соня 89 +1386 +1 17.05.2024» +1
+2
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3602 +1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +1 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +1 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Шмидт сейчас на сайте +3602 +1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
Д@ШуткА +2116 +1 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Olgadobro +311 +2 17.05.2024» +3
+3
KissЮлик +3842 +2 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Прометей +1719 +4 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
Шмидт сейчас на сайте +3602 +1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Эйва Шекер +2629 +1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Соня 89 +1386 +1 17.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2629 +1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Классика +3956 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
ЯНА без +1110 -1 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Эйва Шекер +2629 +1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
KissЮлик +3842 +2 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Эйва Шекер +2629 +1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3602 +1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Классика +3956 вот только присела» +1
Mmdms +1301 +1 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Mmdms +1301 +1 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3718 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Эйва Шекер +2629 +1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
какой у вас крем с spf для лица? » 22
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»