КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Т@лиЯ 25.09.20 ВЫХОДНЫЕ ПРОЛЕТИЛИ.    
описание   
Вот и закончились выходные, пролетели как то быстро и бесполезно, ничего особо не сделала,единств на йоге была. Мышцы теперь побаливают, нагрузка чувствуется и это не плохо. Вес пока на месте хоть и дневной колораж заметно уменьшился, надеюсь поможет привести организм в норму
рацион   
Ничего жирного, солёного, сладкого и мучного
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 87.60 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 28.2 кг
вода: 32.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 99.50 см.
бедра: 110.00 см.
Отдых
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.1, месяц: +3.1, итог: +15.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +57
статистика просмотры: +9
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4672 -3 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +1
+6
Шмидт +4351 +2 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +3
+13
Аленька26 +5436 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10
OLIVOCHKA))) +1255 +22 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +4
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +1
Классика +4672 -3 питание сегодня непонятное» +1
+6
Аленька26 +5436 +2 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
Аленька26 +5436 +2 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +29
+11
Классика +4672 -3 у нас сегодня +30» +1
+8
Аленька26 +5436 +2 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
Аленька26 +5436 +2 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +17
+6
BuketSireni +577 +28 среда - маленькая пятница!)» +22
+15
Классика +4672 -3 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +1
+8
OLIVOCHKA))) +1255 +22 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16
hg8f5r2tcacr 24.05.2024» +4
+1
Шмидт +4351 +2 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
KissЮлик +4550 +22 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +9
+13
Аленька26 +5436 +2 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5
KissЮлик +4550 +22 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +12
+13
Совушка ДВ +5055 -3 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9
Mmdms +1609 +22 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +1
Ш@хиризада +352 +28 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +16
+3
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +7
+3
Шмидт +4351 +2 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10
KissЮлик +4550 +22 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14
Аленька26 +5436 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6
Ш@хиризада +352 +28 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +6
+4
Эйва Шекер +2978 -1 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +2
+2
Mmdms +1609 +22 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +4
+13
Глаша64 +370 +3 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +4
+4
Тили +747 +28 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
Совушка ДВ +5055 -3 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +33
+23
ЯРыба@ +1525 +22 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +4
+5
SSS112 +1682 -63 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
Совушка ДВ +5055 -3 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11
Лисёночек 68 +1514 -1 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13
Olgadobro +367 +22 24.05.2024» +4
+4
Шмидт +4351 +2 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +5
+11
Mmdms +1609 +22 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13
Шмидт +4351 +2 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +7
+10
Аленька26 +5436 +2 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15
BuketSireni +577 +28 всем прекрасного настроения и улыбок!» +14
+12
Аленька26 +5436 +2 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +29
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +18
+20
Ш@хиризада +352 +28 отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» +2
+3
Аленька26 +5436 +2 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +1
ЯРыба@ +1525 +22 24.05.2024» +2
+3
Миссис Дарси +2848 -1 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » 156
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 15
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
тема содержит фото кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » 11
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 33
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 38
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 47
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»