margonika писал(а): ого , ну это все равно лучше чем если бы не послушался организм |
У меня так часто прокатывает))) сегодня начались
вес 61.3 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Что-то сегодня у меня состояние вялое. Утром вроде и не много дел переделала, а устала, будто поле пахала. В дорогу закупились, белье постирала и погладила, вещи немного пособирала и.... все, выдохлась. Сей немного отдохну и продолжу сборы. Перекус персиком и чаем с геметогенкой. желаю бодрого дня)))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 | ||||||
|
ответ для: :Оптимисточка:
:Оптимисточка: писал(а): Я все необходимое с собой взяла. Но, уговаривала организм подождать возвращения и он послушался правда живот тянуло все дни |
вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: :Оптимисточка:
:Оптимисточка: писал(а): Скорее всего это пмс... живот тянет второй день, отсюда и усталость |
вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
Шмидт +4801 -28 | грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» |
+31 +13 |
Шмидт +4801 -28 | вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» |
+20 +13 |
OченьBезучая +791 +1 | что такое лето?» |
+2 +2 |
13th Month | я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» |
+5 +4 |
Шмидт +4801 -28 | до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» |
+25 +12 |
nusja04 +18 -6 | отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» |
+2 +3 |
Ш@хиризада +1377 -5 | доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» |
+10 +12 |
liliya26 +1654 -1 | всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» |
+15 +12 |
SSS112 +3929 -5 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4 +8 |
Аленька26 +6179 +1 | питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» |
+5 |
Mmdms +1807 -1 | польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» |
+13 |
Классика +3522 +1 | вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» |
+7 +13 |
ЯРыба@ +1784 -3 | привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» |
+7 +6 |
62 кг,к 8 +75 +2 | нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» |
+13 +15 |
Mmdms +1807 -1 | ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» |
+7 |
KissЮлик +5207 -2 | всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» |
+5 +5 |
Глаша64 +474 -6 | 29.06.2024 с днем молодежи!» |
+3 |
Svetlanкa +6218 -1 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» |
+5 +14 |
hg8f5r2tcacr | 29.06.2024» |
+5 +1 |
Аленька26 +6179 +1 | нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» |
+28 +4 |
Шмидт +4801 -28 | вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» |
+5 +12 |
Лисёночек 68 +1445 | всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» |
+1 |
Svetlanкa +6218 -1 | привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» |
+30 +17 |
Солнышко57 +258 -6 | 29.06.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4801 -28 | вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» |
+3 +8 |
юка1986 | 29.06.2024» |
+2 |
SSS112 +3929 -5 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
Svetlanкa +6218 -1 | привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» |
+32 +7 |
Svetlanкa +6218 -1 | привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» |
+3 +9 |
iizika | всем привет! первый рабочий день после отпуска» |
+13 +6 |
KissЮлик +5207 -2 | сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» |
+1 |
Шмидт +4801 -28 | сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» |
+2 +8 |
KissЮлик +5207 -2 | мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» |
+8 +12 |
Классика +3522 +1 | целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6218 -1 | привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» |
+7 +16 |
РезультатЕже +1480 | не высыпаюсь» |
+2 +4 |
Аленька26 +6179 +1 | спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» |
+4 +1 |
Аленька26 +6179 +1 | праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» |
+1 |
Классика +3522 +1 | что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» |
+7 +29 |
Шмидт +4801 -28 | есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» |
+3 +3 |
KissЮлик +5207 -2 | сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» |
+11 +11 |
I am +2092 +1 | что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся» |
+2 +5 |
Истина +419 -4 | в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» |
+1 |
Аленька26 +6179 +1 | уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» |
+62 +14 |
Аленька26 +6179 +1 | доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» |
+3 +1 |
Аленька26 +6179 +1 | праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» |
+19 +6 |
Аленька26 +6179 +1 | погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это» |
+53 +24 |
Ш@хиризада +1377 -5 | 28.06.2024» |
+10 +7 |
hg8f5r2tcacr | заболела я, температурю вот дома. эх.» |
+14 +6 |
Лисёночек 68 +1445 | всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» |
+10 +5 |
Ринуся +1070 -5 | ура пятница!» |
+20 +10 |
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » | 6 | |
как лучше, с короткими волосами или с длинными? » | 21 | |
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » | 37 | |
галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » | 23 | |
считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » | 29 | |
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » | 13 | |
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » | 40 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 40 | |
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » | 36 | |
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » | 15 | |
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » | 37 | |
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » | 59 | |
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » | 21 | |
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » | 12 | |
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » | 29 | |
совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » | 78 | |
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше » | ||
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » | 8 | |
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » | 19 | |
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » | 29 | |
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » | 23 | |
это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » | 38 | |
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » | 12 | |
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » | 21 | |
что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » | 64 | |
а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » | 54 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 17 | |
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » | 41 | |
сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » | 30 | |
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » | 5 | |
фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » | 13 | |
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » | 10 | |
как правильно платечко или платичко? » | 36 | |
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 27 | |
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » | 15 | |
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » | 29 | |
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » | 103 | |
лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » | 11 | |
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » | 8 | |
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » | 9 | |
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » | 90 | |
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » | 39 | |
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » | 25 | |
как часто заносите людей в черный список? » | 24 | |
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » | 32 | |
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » | 18 | |
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » | 24 | |
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » | 25 | |
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » | 7 | |
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! » | ||
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » | 1 | |
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » | 39 | |
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » | 5 | |
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » | 31 | |
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » | 247 | |
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » | 69 | |
зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » | 17 | |
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » | 20 | |
уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » | 41 | |
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » | 18 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 30 | |
действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » | 27 | |
сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » | 26 | |
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » | 178 | |
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » | 44 | |
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » | 15 | |
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » | 16 | |
это красивые девушки на ваш вкус? » | 37 | |
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » | 17 | |
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » | 12 | |
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » | 49 | |
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » | 60 | |
как вам куртка? под разные рокерские образы. » | 14 | |
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » | 34 | |
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » | 11 | |
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » | 26 | |
как вам такой типаж женской внешности? » | 92 | |
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » | 25 | |
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » | 62 | |
как вам блузка такой расцветки? » | 11 | |
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » | 114 | |
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » | 25 | |
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » | 33 | |
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » | 26 | |
уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » | 32 | |
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » | 109 | |
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » | 23 | |
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » | 13 | |
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » | 6 | |
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » | 97 | |
как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » | 17 | |
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » | 102 | |
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » | 48 | |
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » | 69 | |
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » | 36 | |
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » | 10 | |
стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » | 97 | |
какая форма нравится больше? » | 27 | |
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » | 16 | |
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » | 14 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |