КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885071
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 30.08.20 НА САМОМ ДЕЛЕ, БУТЕРБРОД НЕ С ИКРОЙ, А С ШПРОТНЫМ ПАШТЕТОМ, НО ЛЕНЬ РАСПИСЫВАТЬ. И ПО ГРАММАМ НЕ СВЕШАЛА, ПОЭТОМУ ОТ БАЛДЫ НАПИСАЛА, ПОТОМ МУЖУ СДЕЛАЮ ТАКОЙ ЖЕ, ПОЛОЖУ    +4
описание   +3
На самом деле, бутерброд не с икрой, а с шпротным паштетом, но лень расписывать. И по граммам не свешала, поэтому от балды написала, потом мужу сделаю такой же, положу на весы, посмотрю
рацион   +2
обед: котлетки мясные- 125.00 гр, вода- 500.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, грибы шампиньоны- 100.00 гр, яблоко- 170.00 гр,
бутерброд с икрой- 150.00 гр закуски с гармоничным и насыщенным вкусом
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 104.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.9 кг
вода: 43.46 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 60 мин, уход за ребенком - 60 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, кардио - 20 мин МНЕ НРАВИТСЯ
сожгла: 508 ккал., сожгла за счет жиров: 57 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: массаж маска для лица ванночка для ног другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +31
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 47.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +5390 +1 сегодня отправляем мужа в отпуск. вчера что-то пиво не пошло, перенесли» +8
+10
Шмидт +5390 +1 сегодня вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. редко» +8
+15
Шмидт +5390 +1 приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» +5
+5
ЯРыба@ +1863 +37 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +40
+12
Миссис Дарси +3692 -1 всем доброго вечера! поужинала я сегодня поздно, но немного кушала,» +1
Миссис Дарси +3692 -1 половину дня сегодня провела на кухне, готовила на три дня, чтобы потом» +1
KissЮлик +5563 +2 я прям не нарадуюсь своему цветку и так красиво цветёт. плюс пахнет на» +12
+3
Шмидт +5390 +1 а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» +6
+5
ЯРыба@ +1863 +37 доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» +14
+10
Svetlanкa +6266 -2 привет всем продолжаю свое сбалансированое питание, но вес чуть плюсанул» +12
+5
KissЮлик +5563 +2 вчера я прям отлично находила. получилось натопать 1260 шагов. вечером» +5
+9
KissЮлик +5563 +2 сегодня прям тяжело на работе работается. и я ещё так устала на работе» +6
+6
Mmdms +1974 -48 я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» +7
+8
Лисёночек 68 +1790 +1 погода у нас конечно очень страная, с пустыни сахары нам пришел песок.» +7
+6
Совушка ДВ +6060 +1 27.04.2024дневник номер 3» +23
+15
Планет@ +2018 +2 всем спокойной ночи!» +1
OLIVOCHKA))) +2020 -2 всем доброго вечера! что то я с самого утра как савраска скачу. все успела,что» +2
+5
Д@ШуткА +3822 -48 на руси этот праздник давно называется вербным воскресением. название» +1
+3
Svetlanкa +6266 -2 привет всем! находила вчера отлично, прошла 1470 шагов, ну прям умница» +3
+9
KissЮлик +5563 +2 всем доброе утро! ну вот и наступили выходные большие и можно будет переделать» +6
+6
OLIVOCHKA))) +2020 -2 всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» +4
+8
Шмидт +5390 +1 приветик, вчера тут туры в беларусь смотрела, в принципе на недельку можно» +6
+11
Совушка ДВ +6060 +1 28.04.2024 дневник номер 4» +12
+12
Совушка ДВ +6060 +1 28.04.2024 дневник номер 1» +12
+9
OченьBезучая +587 -101 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +7
+7
KissЮлик +5563 +2 всем доброе утро! сегодня прям особено тяжело было пробуждаться по будильнику» +14
+12
Аленька26 +6482 -1 № 2 вчера нашагала мало, 450 шагов всего, но час отзанималась на велотренажере,» +27
+6
Senata вес 91 кг. диета, больше белка и овощей. минус мучное и сахар.» +1
+1
Маво4ка +1230 -1 доброе утро ,галчатки!с вербным воскресеньем !всем добра в дом и счастья!» +4
+9
Аленька26 +6482 -1 № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» +30
+18
Планет@ +2018 +2 у меня вот вопрос, чисто риторический, а была ли вобще сегодня субота?» +1
Лисёночек 68 +1790 +1 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +15
+16
Миссис Дарси +3692 -1 погода сегодня была хорошей, мы даже покатались на велосипедах часа полтора.» +1
Svetlanкa +6266 -2 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +32
+11
Совушка ДВ +6060 +1 28.04.2024 дневник номер 2» +16
+9
Совушка ДВ +6060 +1 27.04.2024дневник номер 2» +25
+18
Совушка ДВ +6060 +1 28.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
KissЮлик +5563 +2 вчера не получилось у меня натопать норму шагов. вышло всего 760. ни» +7
+6
Совушка ДВ +6060 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +18
+10
Совушка ДВ +6060 +1 27.04.2024дневник номер 5» +26
+25
Аленька26 +6482 -1 № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» +31
+23
новая_я_) +1695 +44 доброго чудесного дня» +8
+6
Миссис Дарси +3692 -1 завтра первый день рабочий после недельного выходного. уже приготовила» +1
+12
новая_я_) +1695 +44 какой чудесный день» +10
+12
Миссис Дарси +3692 -1 доброй ночи всем!занималась сегодня семейными делами, были утром» +1
Совушка ДВ +6060 +1 27.04.2024дневник номер 4» +15
+17
Прометей +2507 -2 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +4
+6
Совушка ДВ +6060 +1 27.04.2024дневник номер1» +27
+22
Лисёночек 68 +1790 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +10
Шмидт +5390 +1 короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт.» +5
+11
KissЮлик +5563 +2 сегодня утром зашла в дальню комнату и чувствую прям запах цветов. оказывается» +9

топ темы»       ««       новые темы       »»
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 57
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото узнали кто это? » 17
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото кто красивее? » 14
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»