КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885070
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 30.08.20 НА САМОМ ДЕЛЕ, БУТЕРБРОД НЕ С ИКРОЙ, А С ШПРОТНЫМ ПАШТЕТОМ, НО ЛЕНЬ РАСПИСЫВАТЬ. И ПО ГРАММАМ НЕ СВЕШАЛА, ПОЭТОМУ ОТ БАЛДЫ НАПИСАЛА, ПОТОМ МУЖУ СДЕЛАЮ ТАКОЙ ЖЕ, ПОЛОЖУ    +4
описание   +3
На самом деле, бутерброд не с икрой, а с шпротным паштетом, но лень расписывать. И по граммам не свешала, поэтому от балды написала, потом мужу сделаю такой же, положу на весы, посмотрю
рацион   +2
обед: котлетки мясные- 125.00 гр, вода- 500.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, грибы шампиньоны- 100.00 гр, яблоко- 170.00 гр,
бутерброд с икрой- 150.00 гр закуски с гармоничным и насыщенным вкусом
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 104.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 38
жир: 46.9 кг
вода: 43.46 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 60 мин, уход за ребенком - 60 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин, массажист (кто делает) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, кардио - 20 мин МНЕ НРАВИТСЯ
сожгла: 508 ккал., сожгла за счет жиров: 57 ккал. (6 гр.)
процедуры   +2
-: массаж маска для лица ванночка для ног другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +31
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 45.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +5390 +1 короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт.» +5
+11
Аленька26 +6482 -1 № 2 вчера нашагала мало, 450 шагов всего, но час отзанималась на велотренажере,» +27
+6
Прометей +2487 -2 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +4
+6
KissЮлик +5561 +2 вчера я прям отлично находила. получилось натопать 1260 шагов. вечером» +5
+9
Прометей +2487 -2 традиционое гавайское поке содержит в рецепте свежую рыбу, которую подают» +2
+10
Шмидт +5390 +1 приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» +5
+5
Совушка ДВ +6023 +1 24.04.2024 дневник номер 3» +18
+10
KissЮлик +5561 +2 всем доброе утро! сегодня прям особено тяжело было пробуждаться по будильнику» +14
+12
Прометей +2487 -2 киноа – прекрасное дополнение к любым салатам» +2
+12
Совушка ДВ +6023 +1 27.04.2024дневник номер 2» +25
+18
KissЮлик +5561 +2 всем доброе утро! ну вот и наступили выходные большие и можно будет переделать» +6
+6
Миссис Дарси +3692 -1 доброй ночи всем!занималась сегодня семейными делами, были утром» +1
OLIVOCHKA))) +2020 -2 всем доброго вечера! что то я с самого утра как савраска скачу. все успела,что» +2
+5
Совушка ДВ +6023 +1 27.04.2024дневник номер1» +27
+22
новая_я_) +1695 +51 доброго чудесного дня» +8
+6
Совушка ДВ +6023 +1 28.04.2024 дневник номер 4» +12
+12
Совушка ДВ +6023 +1 28.04.2024 дневник номер 2» +16
+9
новая_я_) +1695 +51 какой чудесный день» +10
+12
Планет@ +2018 +2 всем спокойной ночи!» +1
Совушка ДВ +6023 +1 27.04.2024дневник номер 3» +23
+15
OченьBезучая +587 -101 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +7
+7
Совушка ДВ +6023 +1 28.04.2024 дневник номер 1» +12
+9
Аленька26 +6482 -1 № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» +31
+23
KissЮлик +5561 +2 сегодня утром зашла в дальню комнату и чувствую прям запах цветов. оказывается» +9
Svetlanкa +6265 -2 привет всем! находила вчера отлично, прошла 1470 шагов, ну прям умница» +3
+9
Совушка ДВ +6023 +1 27.04.2024дневник номер 5» +26
+25
Шмидт +5390 +1 приветик, вчера тут туры в беларусь смотрела, в принципе на недельку можно» +6
+11
Svetlanкa +6265 -2 привет всем продолжаю свое сбалансированое питание, но вес чуть плюсанул» +12
+5
OLIVOCHKA))) +2020 -2 всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» +4
+8
Д@ШуткА +3822 -43 на руси этот праздник давно называется вербным воскресением. название» +1
+3
Mmdms +1956 -43 я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» +7
+8
Senata вес 91 кг. диета, больше белка и овощей. минус мучное и сахар.» +1
+1
Шмидт +5390 +1 сегодня вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. редко» +8
+15
Аленька26 +6482 -1 № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» +30
+18
Лисёночек 68 +1790 +1 погода у нас конечно очень страная, с пустыни сахары нам пришел песок.» +7
+6
Прометей +2487 -2 27.04.2024» +2
+10
Совушка ДВ +6023 +1 27.04.2024дневник номер 4» +15
+17
KissЮлик +5561 +2 вчера не получилось у меня натопать норму шагов. вышло всего 760. ни» +7
+6
Планет@ +2018 +2 у меня вот вопрос, чисто риторический, а была ли вобще сегодня субота?» +1
Svetlanкa +6265 -2 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +32
+11
Прометей +2487 -2 27.04.2024» +2
+8
ЯРыба@ +1863 +42 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +40
+12
KissЮлик +5561 +2 сегодня прям тяжело на работе работается. и я ещё так устала на работе» +6
+6
KissЮлик +5561 +2 я прям не нарадуюсь своему цветку и так красиво цветёт. плюс пахнет на» +12
+3
Шмидт +5390 +1 сегодня отправляем мужа в отпуск. вчера что-то пиво не пошло, перенесли» +8
+10
Лисёночек 68 +1790 +1 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +15
+16
Совушка ДВ +6023 +1 28.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
ЯРыба@ +1863 +42 доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» +14
+10
Шмидт +5390 +1 а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» +6
+5
Маво4ка +1230 -1 доброе утро ,галчатки!с вербным воскресеньем !всем добра в дом и счастья!» +4
+9
Лисёночек 68 +1790 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
какая фамилия самая красивая? » 14
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
какая модель телефона у вас? » 17
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
какая фамилия красивее и почему? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»