КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 13.08.20 СЕГОДНЯ УЗНАЛА ЧТО 1 СЕНТЯБРЯ У НАС НЕ БУДЕТ ЛИНЕЙКИ    +4
описание   +5
Сегодня узнала что 1 сентября у нас не будет линейки, “первого звонка“, а будут уже уроки. Мы входим по заражённости в “зелёную зону“ поэтому дети в школу ходить будут. Мой в школу не ходил с 14 февраля, он уже забыл что такие сидеть за партами. Говорит что хочет в школу, ну и отлично.
рацион   +4
арбуз- 200.00 гр, мед- 5.00 гр, зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, курица без кожи- 70.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ГИ: 75» ИН: 171%»
спорт   +4
вес: 82.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 24.5 кг
вода: 29.51 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
спортивная ходьба - 10 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 20 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 512 ккал., сожгла за счет жиров: 259 ккал. (28 гр.)
процедуры   +4
-: депиляция
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.95, месяц: +0.25, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +9
голоса: +30

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5726 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11



Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11



Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8



hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
ЯРыба@ +1629 -1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13



Шмидт +4356 +1 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14



Ш@хиризада +1267 +92 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10


Глаша64 +443 -1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9



OLIVOCHKA))) +1513 +92 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18




KissЮлик +4843 -14 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13



Sweety Pie +30 -15 неделю спустя» +4
+8
новая_я_) +1224 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4

Svetlanкa +5726 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11



KissЮлик +4843 -14 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8



Тили +939 -1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9




Ш@хиризада +1267 +92 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4

Аленька26 +5577 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26



Olgadobro +462 -20 26.06.2024» +7
+6



Шмидт +4356 +1 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14



ЯРыба@ +1629 -1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13



KissЮлик +4843 -14 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11



Классика +3255 -20 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10



freyaa +24 -14 26.06.2024» +1
+2
62 кг,к 8 +23 -14 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
Ш@хиризада +1267 +92 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19



Svetlanкa +5726 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12



KissЮлик +4843 -14 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19



новая_я_) +1224 -1 доброе утро» +17
+7
KissЮлик +4843 -14 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11



SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11



юка1986 26.06.2024» +1

SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7



Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11



Аленька26 +5577 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18



iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13



Истина +377 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7

РезультатЕже +1325 устала» +1
Классика +3255 -20 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15




новая_я_) +1224 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
Д@ШуткА +1868 -15 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1



Svetlanкa +5726 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10



Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12




Svetlanкa +5726 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23



Шмидт +4356 +1 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15



Аленька26 +5577 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10



Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+7




hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
liliya26 +1517 +1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5



Эйва Шекер +1960 -15 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » 5
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
ели белую землянику? » 15
тема содержит фото как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » 53
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 5
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » 22
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 21
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » 8
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 30
тема содержит фото как вам образ для дорогого ресторана? » 45
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 33
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » 38
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 10
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » 42
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 20
у вас получается съесть 55-60 г белка в день? у меня нет » 92
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
у вас есть домашнее животное? » 32
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 198
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
тема содержит фото где можно купить эту блузу? вы носили бы? » 46
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 58
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 32
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 23
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » 69
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » 26
тема содержит фото я посерединке. а вы? » 31
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » 28
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » 25
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » 4
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » 13
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
тема содержит фото как вам якутская тужурочка? » 16
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 87
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » 76
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » 44
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » 23
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 28
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 11
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»