КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885099
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Bogema146 10.08.20 ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ. ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ. ПЛЮС 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ ПОСТНЫЕ ДНИ. ЕЖЕДНЕВНО ЗАРЯДКА, ВАКУУМ, ПЛАНКА. БОДИФЛЕКС    +2
описание   +4
Взялась за себя. По понедельникам разгрузочные дни. Плюс 2 раза в неделю постные дни. Ежедневно зарядка, вакуум, планка. Бодифлекс
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 89.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг
вода: 34.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 104.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +13
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +49 +94 28.04.2024» +9
Совушка ДВ +939 +1 29.04.2024 дневник номер 5» +7
+6
Классика сейчас на сайте +941 +1 у детей каникулы начались неделю будут.» +10
+32
Шмидт +811 -17 скоро к нам друг приедет дней на 5, хорошо, я уже соскучилась. жаль, что» +5
+8
Прометей +334 +3 29.04.2024 посидеть денек на фруктах или ягодах» +4
Svetlanкa +692 -1 привет всем наелись шашлыков, много и с вином. в общем, сегодня день» +8
+9
KissЮлик +881 -17 вчера можно было кушать рыбу и я прям дорвалась. карпа свежего я не нашла» +3
+3
Миссис Дарси +697 +3 добрый вечер, девчата!мой первый рабочий день сегодня отлично прошёл,» +1
Совушка ДВ +939 +1 29.04.2024 дневник номер 1» +10
+10
KissЮлик +881 -17 вчера перебрала один шкаф и вытащила кучу вещей. сейчас поставила перестирать» +8
+8
Миссис Дарси +697 +3 завтра зайду в кондитерский магазин, хочу посмотреть какие тортики есть» +1
Классика сейчас на сайте +941 +1 не могу понять почему у меня вес не меняется» +6
+24
I am +503 -1 еды на работу брала мало. эту неделю на ограниченом питани, мне надо» +4
+2
Классика сейчас на сайте +941 +1 поспала сегодня нормально» +10
+32
Mirlona +49 +94 30.04.2024» +1
ЯРыба@ +270 +1 доброе утро!» +2
+4
Svetlanкa +692 -1 привет всем вот это я поспала) сначала вечером с 17 до 20:0, потом» +3
+7
Svetlanкa +692 -1 привет всем! сегодня еще один день раслабона, снова шашлык, вино,» +4
+6
I am +503 -1 за сегодня пока что ничего ещё не кушала, и не то чтобы не хочется, просто» +4
+2
I am +503 -1 я сегодня наработалась на неделю вперёд, дорвалась конечно же после недели» +1
Бусинка Кэт +301 -17 с утра сбегала на тренировку, позанималась час и домой. хорошо что утром» +1
+1
Прометей +334 +3 30.04.2024 чай с молоком сегодня» +2
+1
Svetlanкa +692 -1 привет всем! такая красота сейчас кругом, цветы все вместе цветут в» +3
+3
Шмидт +811 -17 сегодня наконец выспалась за всю неделю. спать легли в 2 часа ночи - болтали» +4
+8
Маво4ка +228 -2 доброе утро,мои милые галчата. утро радует- с отвесиком меня.» +1
+2
Шмидт +811 -17 как же сегодня хорошо на улице, хотим прям почти весь день провести на» +5
+9
Шмидт +811 -17 тренажерный зал приглашает всех на блины!в наличи блины 5, 10 и 25 кг.сегодня» +4
+8
Тили +140 +1 28 апреля, воскресенье. (4:41)» +6
+1
13th Month чилю в деревне. погрязла в огородных делах - прорываю клубнику от травы,» +2
+1
ЯНА без +200 -17 составила список дел на эту неделю. все конечно не сделаю, но постараюсь.» +1
Svetlanкa +692 -1 привет всем! нам крупно повезло, директор объявил 2 и 3 мая. выходными» +9
+9
KissЮлик +881 -17 великий пост 43/48. страстной понедельник. сегодня нужно убирать, стирать,» +1
OченьBезучая +84 -1 всё-таки, наконец. решила взять себя в руки.» +1
+1
Шмидт +811 -17 вчера отлично с мужем посидели с пивом за сериалом. смотрим американский» +7
+11
mariamuk 29.04.2024 70 кг» +3
+1
Классика сейчас на сайте +941 +1 чай с лимоном и мёдом.» +6
+24
Тили +140 +1 29 апреля, понедельник. (6:18)» +3
+1
Классика сейчас на сайте +941 +1 прогрес, иду на поправку!» +7
+24
BuketSireni +124 +1 на работе сегодня был весений суботник. плодотворно потрудились! к лету» +1
iizika великий пост 43/48- каша кукурузная на воде- свекольник- гречка- апельсин-» +6
+4
KissЮлик +881 -17 купила вчера клубнику краснодарскую и уже прям вкусная она. у нас клубника» +4
+4
Svetlanкa +692 -1 привет всем! находила вчера очень мало, прошла всего 5 тысяч шагов,» +6
+5
Винга +76 -17 весенего настроения» +11
+3
I am +503 -1 доброе утро! сегодня постараюсь попасть на тренировку, уже не планирую» +2
+6
Совушка ДВ +939 +1 29.04.2024 дневник номер 3» +18
+16
Винга +76 -17 доброе утро всем хорошего понедельника вчера прошла 5 км» +3
+1
Шмидт +811 -17 как же сегодня красиво на улице! а завтра будет ещё лучше! замечательное» +5
+11
Svetlanкa +692 -1 привет всем! спала долго, но вот так себе спала. спина болела опять,» +14
+9
I am +503 -1 короче на тренировку не попала я сегодня, уже неделю там не была, а надо» +1
Совушка ДВ +939 +1 29.04.2024 дневник номер 4» +9
+6
Совушка ДВ +939 +1 29.04.2024 дневник номер 2» +8
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
какая модель телефона у вас? » 17
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
какая фамилия красивее и почему? » 9
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
кто самая красивая участница сайта? » 95

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»