вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Что то не пойму утром вес 79.1 после прогулки 77.9 Какой же правильный? Вроде ничего такого не ела, что б поправится.... | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -5.45, месяц: -5.45, итог: -11.15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
начало
-
- бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от
- у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую
- у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь.
- довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему:
- как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота?
Аленька26 +354 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня вот опять не очень, проснулась» |
+33 +15 |
Соня 89 +17 +68 | 30.05.2024» |
+1 |
Соня 89 +17 +68 | 30.05.2024» |
+1 |
Шмидт +430 -1 | вот не знаю, что делать сегодня вечером - пойти на раскатку на ролах» |
+11 +14 |
Стройная +46 +68 | 30.05.2024 скоре бы выходные дни» |
+2 +6 |
Прометей +30 +68 | 31.05.2024» |
+1 |
Д@ШуткА +395 -41 | выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но» |
+2 +8 |
KissЮлик +514 +1 | всем доброе утро! сегодня еле встала по будильнику и у меня в голове было,» |
+11 +18 |
Шмидт +430 -1 | я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,» |
+21 +20 |
Тили +86 +1 | 30 мая, четверг. (4:48)» |
+11 +9 |
Аленька26 +354 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный» |
+58 +13 |
Прометей +30 +68 | 30.05.2024» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +503 -1 | 30.05.2024 дневник номер 4» |
+21 +26 |
Соня 89 +17 +68 | 30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.» |
+4 +3 |
OLIVOCHKA))) +124 -41 | сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» |
+7 +7 |
Прометей +30 +68 | 31.05.2024» |
+1 |
Ш@хиризада +64 -1 | солнечно настроения , сегодня у меня день стирки» |
+3 +3 |
Соня 89 +17 +68 | 30.05.2024» |
+1 |
Прометей +30 +68 | 29.05.2024 кефир - кисломолочный продукт, получаемый путем добавления» |
+2 +4 |
РезультатЕже +170 +68 | все дни не ахти» |
+1 +3 |
Svetlanкa +460 -41 | привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,» |
+21 +17 |
Стройная +46 +68 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
Ш@хиризада +64 -1 | доброе утречко и отличного настроения» |
+7 +11 |
Соня 89 +17 +68 | 30.05.2024» |
+1 |
BuketSireni +43 -1 | сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» |
+12 +18 |
Аленька26 +354 -1 | № 4 сегодня хочу попробовать разгрузиться, купила вчера творога со сметанкой,» |
+41 +19 |
Бусинка Кэт +178 -41 | завтра уже последний день весны. мне даже не верится что так быстро пролетел» |
+1 +3 |
Прометей +30 +68 | 30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего» |
+1 |
KissЮлик +514 +1 | уже вот почти 1,5 мес я в групе и где необходимо тестировать разные товары» |
+10 +17 |
Кто ЛевТотИ | конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде» |
+2 +1 |
Olgadobro +47 -41 | 29.05.2024» |
+7 +8 |
Ш@хиризада +64 -1 | доброе утречко и хорошего настроения, сегодня унас что-то ветрено» |
+31 +25 |
Стройная +46 +68 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
Svetlanкa +460 -41 | привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,» |
+31 +23 |
hg8f5r2tcacr | 28.05.2024» |
+6 +1 |
KissЮлик +514 +1 | вчера я снова вечером ничего себе не наготовила из еды. совсем сил не» |
+10 +16 |
liliya26 +161 +1 | всем хорошего вечера. сегодня хотела забрать купальник с вайлдбериз.» |
+1 +3 |
OченьBезучая +63 -41 | вчера даже комп не доставала.» |
+4 +2 |
KissЮлик +514 +1 | вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. телефон показывал» |
+11 +14 |
freyaa | 30.05.2024» |
+1 +1 |
hg8f5r2tcacr | 30.05.2024» |
+4 +3 |
iizika | запахло сокращением, причем конкретно. новые “мётла метут и выгребают“» |
+9 +9 |
KissЮлик +514 +1 | вчера я прям отлично находила и у меня вышло почти 13 тыс шагов. сегодня» |
+11 +18 |
Стройная +46 +68 | 30.05.2024» |
+2 +5 |
Mirlona +21 +68 | 30.05.2024» |
+4 +2 |
Классика +570 -1 | добавлю красоты в дневник)» |
+9 +22 |
новая_я_) +162 -1 | четверг» |
+27 +7 |
Шмидт +430 -1 | пифагор, гипократ, аристотель не были оригинальными - они считали, что» |
+9 +20 |
Совушка ДВ +503 -1 | 29.05.2024дневник номер 5» |
+17 +28 |
Прометей +30 +68 | 31.05.2024» |
+1 |
Шмидт +430 -1 | энерги хватает, хоть и не выспалась совсем. но настроение вполне рабоче» |
+39 +15 |
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » | 50 | |
как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » | 39 | |
как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » | 26 | |
как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » | 18 | |
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » | 6 | |
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 21 | |
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 29 | |
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » | 27 | |
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » | 21 | |
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » | 18 | |
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » | 7 | |
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » | 4 | |
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » | 20 | |
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 13 | |
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 101 | |
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 28 | |
это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » | 23 | |
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 51 | |
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » | 6 | |
как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » | 33 | |
часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » | 23 | |
что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » | 60 | |
как вам граффити? классно? » | 14 | |
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » | 34 | |
что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » | 56 | |
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » | 11 | |
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » | 27 | |
оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » | 53 | |
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » | 37 | |
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » | 18 | |
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 42 | |
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » | 9 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 74 | |
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » | 22 | |
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » | 104 | |
кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » | 34 | |
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » | 22 | |
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 57 | |
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » | 6 | |
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » | 144 | |
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 39 | |
сколько лет дадите по фото? » | 37 | |
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » | 42 | |
как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » | 22 | |
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » | 10 | |
какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » | 17 | |
какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » | 89 | |
произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » | 104 | |
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » | 23 | |
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » | 34 | |
пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » | 30 | |
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » | 46 | |
это стильный образ на ваш взгляд? » | 21 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 1466 | |
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » | 24 | |
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » | 18 | |
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » | 76 | |
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 22 | |
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » | 14 | |
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 77 | |
кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » | 28 | |
леонардо дикаприо траволта » | 11 | |
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 38 | |
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » | 4 | |
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » | 65 | |
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 37 | |
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » | 20 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 37 | |
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » | 93 | |
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » | 4 | |
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » | 9 | |
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » | 41 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 68 | |
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » | 13 | |
оцените фото! просто настроение было. » | 12 | |
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » | 153 | |
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » | 21 | |
что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » | 125 | |
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 24 | |
макияж с каким губами лучше? » | 29 | |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 42 | |
красота неземная! как вам такая красотка? » | 22 | |
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » | 27 | |
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » | 102 | |
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » | 19 | |
какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » | 19 | |
анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » | 46 | |
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » | 24 | |
они лучше меня? как вам? » | 213 | |
это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » | 38 | |
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » | 11 | |
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » | 32 | |
брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » | 25 | |
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » | 21 | |
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 8 | |
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » | 30 | |
какое из этих колец вам больше нравится? почему? » | 100 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 27 | |
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » | 98 | |
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 10 |
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- все диеты»
- твое время распланировано по минутам или слишком увлечена онлайн играми и соцсетями?»
- тебе катастрофически не везет в любви или всегда выходишь победителем?»
- ты не умеешь справляться со своими проблемами или умеешь держать удары судьбы?»
- твои кости крепки или стоит пройти как можно скорее обследование?»
- ты очень скоромная или веселая, общительная, открытая?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |