КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885341
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
piyavkaE 29.06.20 ВСЕМ ПРИВЕТ, УТРОМ ПРОСНУЛИСЬ В 5:00 ПОЗАВТРАКАЛИ М ПОЕХАЛИ В ГОРОД, В 7:00 НАДО БЫЛО БЫТЬ НА РАБОТЕ, ЕЛЕ УСПЕЛИ.    +1
описание   +2
Всем привет, утром проснулись в 5:00 позавтракали м поехали в город, в 7:00 надо было быть на работе, еле успели.
рацион   
йогурт 1.5 %- 220.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, вода- 450.00 гр На завтрак съела йогурт и чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 98.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 38
жир: 44.5 кг
вода: 38.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 112.00 см.
одевание - 10 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин Одеваете, прогулка быстрая, сидение в машине
сожгла: 95 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +4
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5796 +1 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
Аленька26 +5796 +1 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
Винга +497 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Ш@хиризада +1300 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Тили +978 +1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
Миссис Дарси +2062 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
Ш@хиризада +1300 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Аленька26 +5796 +1 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
Классика +3335 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
юка1986 25.06.2024» +1
+2
Алекс74 +239 +2 мы соединились с wb» +9
+3
Лисёночек 68 +1342 -1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
Birdie@ +60 -1 25.06.2024» +2
+3
Эйва Шекер +2027 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Классика +3335 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Аленька26 +5796 +1 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
Аленька26 +5796 +1 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
Эйва Шекер +2027 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Эйва Шекер +2027 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
I am +1978 понедельник, отработала хорошо хоть и было много работы. завтра работы» +1
Д@ШуткА +1931 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
OченьBезучая +727 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
VikkI_boom +900 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Классика +3335 на ужин приготовила салат: (капуста + огурец + помидор + лук + сметана)» +3
+6
Ш@хиризада +1300 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Классика +3335 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Эйва Шекер +2027 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
KissЮлик +4988 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Классика +3335 в 21-0 должны выключить электричество. как они меня уже заколупали» +3
+14
Д@ШуткА +1931 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
Traicy +67 -1 25.06.2024» +1
Солнышко57 +228 24.06.2024» +2
+6
ЯНА без +919 -1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
Д@ШуткА +1931 сегодня со светом по всей стране прям очень жёстко, забежала вот сейчас» +1
+2
ЯРыба@ +1693 +1 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +26
+14
Д@ШуткА +1931 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
ЯРыба@ +1693 +1 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
Шмидт сейчас на сайте +4534 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Аленька26 +5796 +1 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
Mmdms +1704 -1 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
KissЮлик +4988 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5953 -1 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
Mmdms +1704 -1 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
Классика +3335 все свои передвижные дела на улице я сделала до обеда, а потом уже находилась» +3
+6
Mmdms +1704 -1 пока не знаю, что сказать. вникаю. сложно, но я должна справиться, у меня» +6
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
любите шаурму? как часто её едите? » 29
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
вы фотогеничны? » 36
как дела, девчонки? что нового? » 9
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»