КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
piyavkaE 29.06.20 ВСЕМ ПРИВЕТ, УТРОМ ПРОСНУЛИСЬ В 5:00 ПОЗАВТРАКАЛИ М ПОЕХАЛИ В ГОРОД, В 7:00 НАДО БЫЛО БЫТЬ НА РАБОТЕ, ЕЛЕ УСПЕЛИ.    +1
описание   +2
Всем привет, утром проснулись в 5:00 позавтракали м поехали в город, в 7:00 надо было быть на работе, еле успели.
рацион   
йогурт 1.5 %- 220.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, вода- 450.00 гр На завтрак съела йогурт и чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 98.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 38

жир: 44.5 кг
вода: 38.87 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 112.00 см.
одевание - 10 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин Одеваете, прогулка быстрая, сидение в машине
сожгла: 95 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +4
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +969 +33 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2



OченьBезучая +380 +42 выходной.» +4
+4
SSS112 +2218 -69 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5




KissЮлик +2877 +33 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6



Шмидт +2563 +42 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7



Стройная +845 +1 15.06.2024» +3
+4
Прометей +854 +33 15.06.2024» +3
+4
Стройная +845 +1 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15



Эйва Шекер +1256 +33 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1



liliya26 +844 -1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3



Тили +487 +90 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2



KissЮлик +2877 +33 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4



KissЮлик +2877 +33 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5



Ш@хиризада +564 +42 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4

Винга +283 +33 5 день б/с» +8
+3
Совушка ДВ +2215 -57 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19



Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9



freyaa 15.06.2024» +1
+2
Mirlona +122 +7 15.06.2024» +1
+2
Соня 89 +705 +33 15.06.2024» +1
+2
Соня 89 +705 +33 15.06.2024» +1
+2
Стройная +845 +1 15.06.2024» +3
+10



Прометей +854 +33 15.06.2024» +2
+4
SSS112 +2218 -69 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5



Ш@хиризада +564 +42 15.06.2024» +3
+6


Стройная +845 +1 15.06.2024» +3
+4
Прометей +854 +33 15.06.2024» +3
+4
Ш@хиризада +564 +42 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5


Соня 89 +705 +33 15.06.2024» +2
+2
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
SSS112 +2218 -69 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4



РезультатЕже +806 -1 день работун» +1
+4


Svetlanкa +3180 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8



OLIVOCHKA))) +683 +33 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22



SSS112 +2218 -69 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7



Классика +1950 -1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3



Шмидт +2563 +42 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7



юка1986 15.06.2024» +1
+2

OченьBезучая +380 +42 как провести хороший день.» +3
+9



Винга +283 +33 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
Mmdms +969 +33 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10



liliya26 +844 -1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1



Стройная +845 +1 15.06.2024» +3
+4
koshka1507 +123 -57 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Шмидт +2563 +42 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17



SSS112 +2218 -69 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6



13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
новая_я_) +750 -1 пол июня пролетело» +13
+8

Прометей +854 +33 15.06.2024» +2
+4
Соня 89 +705 +33 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 14
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»