Доброго вечерочка. все идет как нельзя лучше. тьфу тьфу тьфу

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885291

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

кнопка 15 26.05.20

ДОБРОГО ВЕЧЕРОЧКА. ВСЕ ИДЕТ КАК НЕЛЬЗЯ ЛУЧШЕ. ТЬФУ ТЬФУ ТЬФУ

описание

доброго вечерочка. все идет как нельзя лучше. тьфу тьфу тьфу

рацион

кофе по-восточному - 500.00 гр, котлеты из филе птицы- 150.00 гр, вода- 1500.00 гр, каша гречневая с маслом - 150.00 гр доброго вечерочка. все идет как нельзя лучше. тьфу тьфу тьфу

разгрузочные дни»
ГИ: 58» ИН: 176%»

спорт

вес: 67.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 26
жир: 15.3 кг
вода: 21.15 кг

хочу вес»

грудь: 106.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 105.00 см.

чтение - 30 мин, уборка - 120 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 60 мин, прогулка медленный темп - 120 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 20 мин, набор текста на компьютере - 150 мин, мытье посуды - 10 мин, глажение - 15 мин, зарядка - 15 мин доброго вечерочка. все идет как нельзя лучше. тьфу тьфу тьфу

сожгла: 756 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3

статистика

просмотры: +12
голоса: +14

начало

«« »»

sss112
26.05.20 21:39

И это замечательно

вес 86.3 кг съела 133 к сожгла 513 к баллы 2436

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Тили +580 -72	17 июня, понедельник. (5:02)»	+12 +8
SSS112 +2436 +1	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+4 +4
VikkI_boom +610 +21	лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь»	+3 +5
Шмидт +2735 +1	на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь»	+5 +8
Д@ШуткА +1319 +2	в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо»	+2 +4
SSS112 +2436 +1	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый»	+3 +5
Стройная +914 -73	17.06.2024»	+2 +2
Шмидт +2735 +1	вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но»	+5 +8
Аленька26 +3203 +21	№ 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень»	+8 +5
Аленька26 +3203 +21	доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,»	+39 +27
Шмидт +2735 +1	хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и»	+6 +8
Шмидт +2735 +1	разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,»	+3 +9
Шмидт +2735 +1	чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького»	+15 +14
Стройная +914 -73	17.06.2024 собрала все таки ведро черешни»	+2 +6
Шмидт +2735 +1	любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.»	+3 +8
SSS112 +2436 +1	3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала»	+2 +5
Аленька26 +3203 +21	привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке»	+6 +4
Соня 89 +799 +18	17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп»	+1
Шмидт +2735 +1	сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться»	+11 +9
Svetlanкa +3441	привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для»	+9 +11
Тили +580 -72	16 июня, воскресенье. (5:4)»	+8 +3
Классика +2142 +1	сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как»	+5 +15
Стройная +914 -73	17.06.2024»	+2 +2
новая_я_) +813 -1	с началом недельки»	+3 +4
Аленька26 +3203 +21	№ спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть»	+13 +3
Ш@хиризада +656 +21	доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно»	+13 +10

KissЮлик +3090 +18	вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже»	+11 +7
Шмидт +2735 +1	мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке»	+2 +2
Аленька26 +3203 +21	№ 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!»	+9 +4
Аленька26 +3203 +21	№ 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали»	+13 +7
Миссис Дарси +1461 -1	кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала»	+1
Шмидт +2735 +1	сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой»	+16 +14
Ш@хиризада +656 +21	доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается»	+3 +2
Svetlanкa +3441	привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то»	+13 +11
Svetlanкa +3441	привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала»	+14 +17
Шмидт +2735 +1	сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать»	+5 +8
Аленька26 +3203 +21	№ 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый»	+11 +4
Классика +2142 +1	плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.»	+7 +27
Лисёночек 68 +776 +19	всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели»	+6 +5
ЯРыба@ +1014 -73	доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в»	+8 +12
Миссис Дарси +1461 -1	думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся»	+1
Svetlanкa +3441	привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова»	+7 +12
KissЮлик +3090 +18	вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика»	+3 +7
KissЮлик +3090 +18	всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась»	+4 +8
SSS112 +2436 +1	5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»	+2 +5
Olgadobro +327 -1	17.06.2024»	+3 +6
SSS112 +2436 +1	2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула»	+3 +5
Стройная +914 -73	17.06.2024»	+2 +3
Svetlanкa +3441	привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист»	+8 +11
13th Month	такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела»	+4
Стройная +914 -73	17.06.2024»	+2 +2

«« топ темы »» новые темы»
	пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника »	15
	помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. »	44
	ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, »	71
	на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным »	19
	кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к »	8
	лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! »	28
	у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! »	86
	кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? »	15
	грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных »	72
	сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? »	68

	вы фотогеничны? »	33
	мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! »	42
	ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые »	26
	вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? »	28
	писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала »	35
	заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! »	16
	становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? »	13
	вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы »	51
	вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? »	18
	а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? »	48
	как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет »	83
	нажрала огромный живот пельменями! что делать? »	58
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	52
	учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой »	23
	кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе »	73

	как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? »	11
	меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность »	20
	выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? »	16
	вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? »	32
	как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. »	66
	актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? »	49
	почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня »	5
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	15
	мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. »	35
	можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? »	20
	это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные »	47
	нравится какой-то из этих ароматов? »	2
	мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего »	42
	девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ »	12
	не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? »	15
	это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между »	47
	нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, »	12
	как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать »	36
	я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: »	27
	вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? »	40
	сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? »	25
	не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные »	23
	как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? »	18
	как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится »	39
	платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие »	60
	бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было »	14
	мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. »	7
	считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? »	44
	оделись бы так на работу в офис? »	32
	будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя »	19
	заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому »	26
	что вы думаете о возвращении к бывшим? »	27
	меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. »	61
	я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! »	58
	встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. »	70
	как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? »	17
	собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? »	43
	как вам новый мой образ? »	26
	как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? »	14
	обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в »	32
	а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями »	28
	носить или выбросить такой сарафан? »	40
	нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения »	24
	кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание »	121
	зубы выглядят достаточно белыми? »	72
	раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно »	12
	у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался »	18
	почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница »	16
	воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? »	65
	действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? »	11
	какое фото лучше? »	22
	какие сыворотки от чёрных точек используете дома? »	3
	расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь »	7
	если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? »	25
	муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то »	27
	корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? »	27
	к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? »	17
	подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает »	16
	кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? »	75
	схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? »	25
	пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? »	32
	нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно »	67
	как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? »	24
	вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. »	24
	как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил »	77
	узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются »	25
	я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием »	42
	в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! »	44
	просто хочу поделиться фото тут! »	21
	ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? »	84
	чем интересным вы в данный момент занимаетесь? »	75
	найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся »	24
	съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? »	26
	мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! »	10
	вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»