КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885111
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 28.03.20 ВЫХОДНЫЕ НУЖНО ПЕРЕВЕСТИ ДЫХАНИЕ И МОРАЛЬНО НАСТРОИТЬСЯ НА СЛЕДУЮЩУЮ НЕДЕЛЮ.    +6
описание   +5
Эта неделя у меня быстро прошла, потому что бегала по врачам, анализы и ЖК, выходные нужно перевести дыхание и морально настроиться на следующую неделю.
рацион   +4
салат овощной- 200.00 гр салат овощной - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 60.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 21
вода: 18.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
бег - 4 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин, восточные единоборства - 20 мин, волейбол (игра) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин бег-4 мин., велотренажер (высокая активность)-2 мин., восточные единоборства-20 мин., волейбол (игра)-20 мин., нахождение в положении сидя-20 мин.
сожгла: 339 ккал., сожгла за счет жиров: 221 ккал. (24 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +27
голоса: +32

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Солнышко57 +132 +13 08.05.2024»
ЯНА без +435 -2 стараюсь пить свою норму воды, но очень часто про неё забываю. а вот кофе»


Планет@ +686 -91 скоро и лето начнётся, а я что-то на похудение подзабила совсем. праздники»


Стройная +633 -1 08.05.2024»
W*H*I*S*P*E* взрослые детиоднажды наши дети, как бы мы не старались быть идеальными,» +1
BuketSireni +170 -2 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +8
+6
Аленька26 +1840 +2 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +17
+15
Аленька26 +1840 +2 № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» +15
+15
I am +1005 +13 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
liliya26 +402 -1 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
Планет@ +686 -91 эту неделю пока не взвешиваюсь, потому что каждый день еды полно, сегодня»


Совушка ДВ +1616 +3 08.05.2024 дневник номер 1» +13
+9
Планет@ +686 -91 трудно просыпалась сегодня, ещё бы хоть один час поспать, но надо на работу»


Стройная +633 -1 08.05.2024»
РезультатЕже +426 +1 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Миссис Дарси +1151 -91 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
Шмидт +1396 +2 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
Совушка ДВ +1616 +3 08.05.2024 дневник номер 2» +10
+8
Солнышко57 +132 +13 08.05.2024»
Эйва Шекер +1123 +13 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
Одуванчик69 приветик, с наступающим праздником вас , мы уезжаем семьёй на дачу взяла» +1
Солнышко57 +132 +13 08.05.2024»
Совушка ДВ +1616 +3 08.05.2024 дневник номер 4» +12
+11
Аленька26 +1840 +2 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +25
+15
Миссис Дарси +1151 -91 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2
юка1986 07.05.2024»
Аленька26 +1840 +2 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +44
+23
Эйва Шекер +1123 +13 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
OLIVOCHKA))) +405 +13 всем доброго дня! вчера устала так,что пришла и вырубилась. сегодня к» +3
+6
Стройная +633 -1 08.05.2024» +1
Аленька26 +1840 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +22
+15
Миссис Дарси +1151 -91 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
ЯНА без +435 -2 завтра серединочка рабочей недели. в четверг выходной! так класно, неделя»


Классика +1676 -4 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+18
Солнышко57 +132 +13 08.05.2024»
Миссис Дарси +1151 -91 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
Классика +1676 -4 немного про питание.» +9
+35
I am +1005 +13 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
Солнышко57 +132 +13 08.05.2024»
Стройная +633 -1 08.05.2024» +1
I am +1005 +13 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
I am +1005 +13 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
Планет@ +686 -91 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Olgadobro +155 +4 08.05.2024» +6
+6
Mmdms +521 +13 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +5
+13
Стройняшка Т +63 +15 07.05.2024» +1
Хотюшка +165 +13 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6
Совушка ДВ +1616 +3 08.05.2024 дневник номер 3» +8
+9
Планет@ +686 -91 чудес, радости и счастья, бодрых сил, достатка и любви! здоровья, задора»


Истина +95 -1 почувствовать себя ненужным и уйти, - не значит проиграть. терпеть равнодушие»

««       топ темы       »»       новые темы»
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
тема содержит фото любите роллы? » 75
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 27
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 32
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 44
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 13
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 10
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 43
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
вы целуете мч при чужих людях? » 14
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 31
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 18
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 13
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 16
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
яички свои покажите » 44
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 70
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
тема содержит фото оцените фото » 8
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 36
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»