КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885207
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 28.03.20 ВЫХОДНЫЕ НУЖНО ПЕРЕВЕСТИ ДЫХАНИЕ И МОРАЛЬНО НАСТРОИТЬСЯ НА СЛЕДУЮЩУЮ НЕДЕЛЮ.    +6
описание   +5
Эта неделя у меня быстро прошла, потому что бегала по врачам, анализы и ЖК, выходные нужно перевести дыхание и морально настроиться на следующую неделю.
рацион   +4
салат овощной- 200.00 гр салат овощной - 200.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 60.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 21
вода: 18.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
бег - 4 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин, восточные единоборства - 20 мин, волейбол (игра) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин бег-4 мин., велотренажер (высокая активность)-2 мин., восточные единоборства-20 мин., волейбол (игра)-20 мин., нахождение в положении сидя-20 мин.
сожгла: 339 ккал., сожгла за счет жиров: 221 ккал. (24 гр.)
процедуры   +4
-: ароматерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +27
голоса: +32

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +5849 +1 ну вот и чуть не забыла про дневник. норму шагов сегодня находила и чуток» +1
KissЮлик +5849 +1 вот уже пришла с паспортного стола и прям вовремя домой зашла. дождь начался.» +2
Д@ШуткА +3015 +19 сейчас иду в душ, летний который на улице у нас. там как раз вода в это» +1
Миссис Дарси +3334 +1 вчера маникюр подправила, сегодня будет вечер ухаживаний за собой, скрабить» +1
Соня 89 +1910 -71 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» +2
+6
Соня 89 +1910 -71 24.05.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +5931 +15 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +4
+6
Совушка ДВ +6451 +15 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Соня 89 +1910 -71 24.05.2024»
Прометей +2433 +14 24.05.2024красное мясо 2-3 раза за неделю по 130-180 г, птицу и маложирные» +6
Ринуся +739 +19 ура пятница!» +2
+6
Ш@хиризада +530 -1 24.05.2024»

OченьBезучая +475 +1 анекдот»
новая_я_) +1971 +2 вот и отвели последний звонок» +3
+3
Аленька26 +6959 +19 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня очень хорошо аж до 7 часов утра,» +9
+12
koshka1507 +283 +15 если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у» +2
Д@ШуткА +3015 +19 всем доброго вечера! пятница у меня совсем какой-то рабочей выдалась,» +1
I am +3333 -2 как же хорошо что уже конец рабочей недели! после работы сразу же поехала» +1
Совушка ДВ +6451 +15 25.05.2024дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ +6451 +15 25.05.2024дневник номер 5» +23
+9
РезультатЕже +1765 -3 ну, все.я прошла на второй этап»
ЯРыба@ +1937 -71 25.05.2024 день чистого воздуха!» +21
+5
Совушка ДВ +6451 +15 25.05.2024дневник номер 1» +25
+11
I am +3333 -2 сегодня раньше улягусь спать, часиков так в двенадцать! вчера до часу» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5931 +15 привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» +6
+6
Истина +405 -71 прежде, чем отказаться от всего ради большой любви, подумайте, а что у»
Совушка ДВ +6451 +15 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6
I am +3333 -2 думала что сегодня баньку растоплю, но оставила эту идею на завтра, сегодня» +1
Прометей +2433 +14 24.05.2024» +1
Прометей +2433 +14 24.05.2024» +1
Бусинка Кэт +1478 +19 уже наступила пятничка! день активности, спорта, прогулок и вечерних»


Ирис76 +218 -71 24.05.2024 окна все.» +2
Birdie@ +93 -1 kak bistro prowel mesyaw»
Svetlanкa сейчас на сайте +5931 +15 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +4
+6
Аленька26 +6959 +19 2 ну что ж находила вчера как и обещала чуть больше 10 шагов, не смогла» +14
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5931 +15 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +7
+7
Бусинка Кэт +1478 +19 отличного настроения! пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при»


Соня 89 +1910 -71 24.05.2024»
I am +3333 -2 утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу» +1
Соня 89 +1910 -71 24.05.2024»
Прометей +2433 +14 24.05.2024» +1
Стройняшка Т +288 -2 24.05.2024»
Д@ШуткА +3015 +19 с делами управилась, наконец-то можно просто посидеть в тишине и отдохнуть.» +1
Стройняшка Т +288 -2 24.05.2024»
Аленька26 +6959 +19 № 4 праздники сегодня вот такие: день филолога международный день пропавших» +11
+16
Солнышко57 24.05.2024»
Аленька26 +6959 +19 3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка» +10
+10
Sparkl star +174 +19 пожалуй май это мой самый любимый месяц.» +2
Прометей +2433 +14 пробиотики могут помочь при проблемах с пищеварением, таких как вздутие» +1
+6
Д@ШуткА +3015 +19 а завтра у меня будет день готовки, хочу приготовить первое и второе и» +1

топ темы       »»       новые темы»
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 45
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 14
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 45
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 11
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 8
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 34
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 12
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 34
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 35
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 16
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 40
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 9
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 94
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 21
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 7
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 59
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 110
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 60
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 25
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 51
сколько у вас комнат? какие они? » 84
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 195
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 30
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 72
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 13
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 30
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 36
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 56
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 103
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 40
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 34
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 53
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 22
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 26
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 41
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 43
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 117
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 125
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 25
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 23
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 43
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 7
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 35
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 46
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1410
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 21
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 37
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 20
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 68
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 17
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 8
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 21
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 8
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 32
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе » 1
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 3
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 6
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 84
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 19
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 34
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 14
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 89
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 66

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»