КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 21.02.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +2
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +7
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3674 вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» +11
+16
SSS112 +1378 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» +16
+11
Классика +3830 сегодня сижу снова за компом» +1
Шмидт +3505 -1 что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» +7
+8
Стройная +1330 16.05.2024» +3
+4
Стройная +1330 16.05.2024» +3
+4
Стройная +1330 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +3
+11
Svetlanкa +3554 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +9
+13
Прометей +1643 16.05.2024» +3
+2
KissЮлик +3674 всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» +11
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +34
+15
Шмидт +3505 -1 что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» +18
+8
Совушка ДВ +4035 +1 15.05.2024 дневник номер 4» +32
+9
Миссис Дарси +2350 буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» +2
+5
I am +2359 поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» +1
Тили +611 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6
Eve-Lina +1086 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4256 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +45
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +55
+10
Маво4ка христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +14
+10
новая_я_) +1198 дни очень подвижные» +37
+10
VikkI_boom +670 вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» +1
+1
Эйва Шекер +2584 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +1
I am +2359 пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» +1
Классика +3830 доброе утро всем!» +8
+31
Svetlanкa +3554 привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» +8
+10
Эйва Шекер +2584 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+2
Совушка ДВ +4035 +1 15.05.2024 дневник номер 2» +19
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +58
+25
Olgadobro +296 15.05.2024» +8
+5
Соня 89 +1386 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» +2
+6
Svetlanкa +3554 привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» +14
+17
KissЮлик +3674 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +18
+19
Шмидт +3505 -1 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12
ЯРыба@ +1224 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +7
+14
Д@ШуткА +2084 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +3
+8
KissЮлик +3674 вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» +10
+17
Стройная +1330 16.05.2024» +3
+5
Прометей +1643 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +5
+10
Svetlanкa +3554 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +24
+14
Svetlanкa +3554 привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» +8
+7
Стройная +1330 16.05.2024» +3
+4
Хотюшка +438 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4
Svetlanкa +3554 привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» +8
+5
ЯРыба@ +1224 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +15
+14
Шмидт +3505 -1 единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» +7
+8
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 2» +17
+11
OченьBезучая +283 эх дневник-дневничок!» +4
+7
Совушка ДВ +4035 +1 15.05.2024 дневник номер 1» +33
+8
KissЮлик +3674 с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» +14
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
чистите язык? чем? » 16
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото как вам костюм? » 12
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»