КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 21.02.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +2
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +7
голоса: +7

новые

«« »»

новые

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3674 -67 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
Аленька26 +4224 -5 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +29
+6
Mmdms +1249 -67 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +2
+6
Аленька26 +4224 -5 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +44
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 17.05.2024дневник номер 1» +26
+14
Эйва Шекер +2584 +26 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +15
+8
OLIVOCHKA))) +982 +24 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +13
+10
BuketSireni +475 +27 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +11
+11
Аленька26 +4224 -5 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +25
+17
Аленька26 +4224 -5 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +43
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +12
+13
Эйва Шекер +2584 +26 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +49
+16
Классика +3829 +1 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Аленька26 +4224 -5 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +38
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Ш@хиризада +257 +26 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +10
+5
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Ш@хиризада +257 +26 доброй ночи» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 19.05.2024дневник номер 4» +17
+14
Аленька26 +4224 -5 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +17
+17
Аленька26 +4224 -5 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +15
+16
Классика +3829 +1 и желание есть и настрой» +4
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 18.05.2024дневник номер 5» +27
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 17.05.2024 дневник номер 5» +36
+12
KissЮлик +3674 -67 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +13
+11
Эйва Шекер +2584 +26 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Аленька26 +4224 -5 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +16
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 16.05.2024 дневник номер 3» +67
+12
OLIVOCHKA))) +982 +24 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Аленька26 +4224 -5 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +27
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Svetlanкa +3554 +1 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +16
+11
SSS112 +1378 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 15.05.2024 дневник номер 5» +26
+15
Аленька26 +4224 -5 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +29
+6
Эйва Шекер +2584 +26 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
KissЮлик +3674 -67 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +14
+13
Аленька26 +4224 -5 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +17
+17
Эйва Шекер +2584 +26 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
KissЮлик +3674 -67 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +14
+15
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +11
+10
Svetlanкa +3554 +1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +12
+11
KissЮлик +3674 -67 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4035 +2 20.05.2024 дневник номер 1» +2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
больно рожать? » 120
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»