он хочет детей лет через 10, а вы считаете, что» +35
поругались с мужем так страшно, что все соседи» +17
 вход    регистрация +867283
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +3
Alena2312 +1 17.01.20 день ХОТЕЛА ВЗВЕСИТЬСЯ, НО ВСТАЛА ПОЗДНО, ВСПОМНИЛА, ТОЛЬКО КОГДА ЗАВТРАКАЛА.УТРО СКОМКАННОЕ ПОЛУЧИЛОСЬ.НА СЕГОДНЯ ПЛАНИРУЮ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ 1600 КАЛОРИЙ И 2000 ШАГОВ.ПОКА ШАГОВ
3 10 5 6 спортивные занятия рацион 1104 14% 1
баллы: + 6.12   описание   +2
Хотела взвеситься, но встала поздно, вспомнила, только когда завтракала. Ут скомканное получилось. На сегодня планирую придерживаться 1600 калорий и 2000 шагов. Пока шагов 473
баллы: + 3.12   рацион   +1
Утро: вода- 300.00 гр, Кофе с молоком- 100.00 гр, завтрак: ветчина- 80.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, Кофе с молоком- 100.00 гр
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ИН: 176%»
баллы: + 3.12   спорт   +1
вес: 102.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 36.8 кг
вода: 43.53 кг
 хочу вес»
талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
прогулка медленный темп - 10 мин
сожгла: 29 ккал., сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: -1.2, итог: -1.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: -3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 45, месяц: 696
дневники сутки: +4, неделя: +21, месяц: +119, итог: +228
баллы сутки: +34, неделя: +243, месяц: +1611
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 18, месяц: 22
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +5, аквариум: +16.82% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +3, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 22 +1, баллы участницы: 1611

вес 100.4 кг съела 702 к сожгла 14 к баллы 1611
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +3204» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 72»
лидеры баллы : Alena2312 кг : Тили см : Тили спорт : Bljostka
план команды
29 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 1 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +14
за дневник: + 12.36 статистика просмотры: +21
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Princess +418 +2 привет всем. отличного вечера и настроения» +1
+4


Alena2312 +1611 +1 бананколбаса сырокопченая салямикофе со сливками без сахараобединдейка»довольное +8
+12

Классика +5809 +1 вес свой пока что не знаю, мне пока что не до взвешиваний.» +7
+23



Тили +877 +8 28.02.2020 (7:01)» +6
+13



SSS112 +5447 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в галамарте скидка»сонное +8
+10



Eve-Lina +886 +89 отпуск - это пятое время года, которое можно определить только по ощущению» +3
+8



President +1696 +1 утро сегодня радует» +4
+14



Eve-Lina +886 +89 польза и вред топленого молока» +3
+8



Eve-Lina +886 +89 день промчался незаметно.» +3
+8



Мисисс Дарси +4409 +1 сегодня мне надо составить вечером список продуктов на следующею неделю» +3
+23



Modystka сейчас на сайте +483 +5 встала на весы и выдохнула. прибавки нет и то хорошо. сегодня разгружаюсь.солнце» +7
+7
Классика +5809 +1 день сегодня такой напряжёный.» +7
+23



piyavkaE +1590 -2 всем привет, сегодня утром все как всегда встала, покормила, отвела в» +1
+2


UlyanaYVT* +482 -1 приятных выходных. хоть завтра высплюсь» +1
+2



Dzuliya +2412 +88 хочу на неделе отпроситься на утреник к ребёнку в садик. надеюсь выполню» +3
+7



Mirlona 28.02.2020» +1
+1

Соня 89 +3390 +1 28.02.2020ещё клёвoe слoвo “чaёвничaeм“. - чтo дeлaeтe? - чaёвничaeм.» +3
+13



kalerij +1909 +1 28.02.2020 с приближающимися выходными» +3
+7

Классика +5809 +1 28. 02. 2020 на выходные планы как у наполеона» +6
+30



Дашечкин +2459 +1 доброе утро! вот и пятница пришла. я чет с утра такая вся злюка. прям» +4
+19



Elen3 +3512 -8 огурцы с мясом по-корейски итого на 10 грам 15 кал б/ж/у 9.5 / 10.7» +3
+6



Svetlanкa +5351 +1 привет всем! сегодня хочу попробовать кушать небольшими порциями и 6» +8
+16



KissЮлик +582 +1 вот не знаю правильно я сделала, что ем сегодня в обед, но надеюсь можно.» +3
+19



kalerij +1909 +1 28.02.2020 обед был веселым» +4
+10

Истина +447 -131 интересно,почему объявления “ верну мужа “ есть, а “верну жену“ нет?» +4
+14

UlyanaYVT* +482 -1 доброго вечера. все болит. все мышцы» +2
+1



Классика +5809 +1 28.02.2020 к посту готова и морально и физически.» +10
+32



Самая +3662 +2 у меня выходной, а завтра последний рабочий день и свобода!» +2
+10



piyavkaE +1590 -2 после тренировки, так не хотелось на работу. но делать нечего. пришлось» +1
+3



Самая +3662 +2 сегодня погода обалденая» +2
+10



Alian +215 +2 ура, любимая пятница. всем хорошего вечера, а я мчу домой» +2
+6

President +1696 +1 сегодня тренировалась на улице» +4
+10


Жиротучка +733 +50 разгрузка вчера не удалась .» +3
+17



Самая +3662 +2 всем приветики ещё раз! думали мы думали что делать со стиральной машиной,» +6
+26



KissЮлик +582 +1 как у нас хорошо сегодня на улице и не представляете.на градуснике показывает» +3
+15



Anakonda35 +613 +50 худеющим не следует расчитывать на очистительное действие диетизвестно,» +1
+11



Alena2312 +1611 +1 писала-писала в прошлом дневнике, и все куда-то пропало.что-то действительно,» +6
+12
margonika +2351 +88 вот сейчас поработала, можно пойти кофек попить, прям хорошо как то.» +8
+16



Alian +215 +2 знакомая колега встречает в коридоре и говорит, я что то не пойму ты» +10
+14
Самая +3662 +2 всем приветики! новогодние обещания: 2014: сбросить 5 кг 2015: сбросить» +2
+10



Самая +3662 +2 дел много очень, как всегда. антикризисная диета 1. морозим сосиску,» +3
+10



Шмидт +4953 +1 что такое чаевые?» +4
+16



Elen3 +3512 -8 травяной чай для печени » +3
+15



Eve-Lina +886 +89 если вам не спится, считайте до трех, максимум до пол четвертого» +3
+8



Cappucino -131 у весне разьелась. после 8 начну худеть» +3
+6
kalerij +1909 +1 28.02.2020 блиная неделя продолжается» +1
+7

Рукоделкина +406 -1 блины не ем! не заслужила!» +1
+9


margonika +2351 +88 вчера вечером и наелась на ужин и почитала и порисовала, дети блокнотик» +3
+19



Мисисс Дарси +4409 +1 реально домой уже хочу.» +3
+7



margonika +2351 +88 доброе утро пятницы. поднялась в 5 утра, сходила на прогулку, дома разминочку» +6
+16



Лисёночек 68 +817 -2 немного болит голова. пыталась сконструировать планер, как то это сложно,» +2
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
а вы смотрите новости? » 58
недопарень смеялся над менструацией. этого не знать так дико, и это почти в » 60
как она к нему, так и он к ней! мужчина должен относиться к своей женщине взаимно » 11
успешный парень, нарисовал мой портрет, цветы дарит, а меня не цепляет, мыслями » 3
тема содержит фото как относитесь к специалисту по отношениям? читали её книги, статьи? » 11
типа в сто раз лучше. посмотреть смогла минут 5 и психанула! я его не устраиваю » 15
тема содержит фото подходит ли шапка к шубе? » 30
меня уже трясет от него! хочу попросить соседа притвориться моим парнем, чтобы » 43
не могу справиться с ненормальной сестрой! ляпнула, что хочу брекеты. это у » 13
тема содержит фото красивая женщина. как она вам? в молодости вообще шикарная » 18
никогда не было несерьезных отношений? первые отношения были по любви и вы » 29
тяжесть и распирание в левой ноге, впечатление что скоро взорвётся, жутко боюсь » 12
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек » 17
нос достал! маски, скрабы вообще не берут. выручают только полоски, и то не » 17
второй год я работаю 1 месяц в год дворником, но как же мне стыдно работать, » 90
тема содержит фото известная плюс-сайз модель рекламирует одежду для полных. как вам она? » 27
как посмотреть сообщения? где тут раздел сообщения с ответами? » 4
для чего вы выкладываете фотки в социальные сети? какие цели преследуете? » 16
вам нравится сериал? » 32
тема содержит фото егор крид или макс барских? кто больше нравится? » 32
послать хорошего парня неразумно! нет чувства, что на одной волне, и внешность » 19
тема содержит фото симпатичная? нравится ли вам она? » 23
пообщавшись с девочками, поняла что очень хорошо, и значительно дешевле делают » 2
звонит незнакомый номер. беру - бывший. привет, тебе духи не нужны? новая пассия » 13
неужели на молодых не тянет?! они им дать ничего не могут! почему женщина не » 14
опасно быть красивой, одеваться красиво в женском коллективе! зависть, лучше » 48
влюбленный мужчина похож на овцу? что это значит? » 24
кто-нибудь получал возврат налогов при покупке квартиры? как всё прошло? » 24
где найти мужчину?! возможно ли в 32 еще встретить любовь или уже все? » 37
маньяк? стояла на остановке и подошел ко мне парень спросить о маршрутке! » 65
не могу встретить любовь, очень одиноко » 6
нужен ли закон о домашнем насилии? » 69
приходит муж и смотрит на него бешеными глазами и опять замахивается, но не » 34
в 30 нельзя ни с кем общаться? если клацаю по клавиатуре, орет с кем я переписываюсь » 14
очень устают глаза! к вечеру чувство, что высыхают, неприятные ощущения при » 6
какая реклама на тв вам кажется самой противной? мерзкая была реклама про агушу. » 272
тема содержит фото исчезла попа, стало очень обидно. оцените фигуру. » 20
называют женщиной! мужчины никогда не называют, только женщины. » 36
ничего не слышу, ничего не вижу! почему многие не любят чужое мнение? » 14
из-за чего человек постоянно может чесать нос? я думаю, что это нервное! а » 16
тема содержит фото тут тоже 40? » 84
тема содержит фото вам нравятся эти босоножки? » 16
если мужчина встречается с женщиной, значит считает ее красивой? » 19
алкоголики пропили свои квартиры. хочу найти такого и выкупить квартиру. ипотеку » 25
выдрала со всей силы концы мелкой расчёской и простригла всю копну разом за » 1
тема содержит фото выгляжу полнее, чем есть не самом деле. ноги полнеют от каждого кило » 33
какую книгу сейчас читаете? часто и много читаете? какую книгу купить, чтобы » 56
сушит рот почему-то. воду не меняла. лень просто. вода со вчерашнего дня немного » 3
какой обхват талии должен быть при росте 160, чтобы она казалась не обычной, » 15
начал выкладывать фото со своей девушкой и ставить сердечки, а на мою страницу » 12
курит с юности и выпивает, мужчин меняет бесконечно, а выглядит молодо в 39! » 31
говорит: я могу так с тобой себя везти, я буду об тебя ноги вытирать, собака. » 114
находясь в отношениях, принимаете подарки от других мужчин? если да, то любые » 78
выдохлась полностью! устала постоянно искать себе какие-то цели. » 13
вас не бесит слово маник? меня жутко бесит! » 55
удалила аву с 700 лайками! отправила заявку в друзья и тут же отписалась, и » 19
заметил тенденцию, что девушки в основном выбирают парней с разницей в плюс/минус » 45
как относитесь к феминизму? согласны ли с этим? » 32
после того как вышла замуж в англии, сколько нужно пробыть в браке, чтобы остаться » 13
толстые, страшные и неухоженные пользуются популярностью! была бы парнем, на » 46
нам автоматически нравятся те, кому мы нравимся! согласны? » 38
папа болеет, денег не очень, с работы уволилась, с учёбой проблемы начались. » 21
во сколько лет вам перестали тыкать незнакомые люди? » 21
тетки и малолетки, пялятся и даже не пытаются скрыть! зачем вы это делаете? » 140
такие вообще существуют? как найти красивого, умного, доброго, честного, интересного » 28
тема содержит фото какое из этих черно-белых фото лучше? » 26
отношения с женой испортились и они решили развестись. девушке той написал. » 17
что подарить парню на др? мне он нравится. ему 20 будет! не хочу дарить дешевку » 9
поздравляете с 23 февраля тех мужчин, которые не служили? » 39
что вы ели на ужин? » 25
считаете ли вы себя истеричкой? как у вас в личной жизни? » 28
мне 23 года, а я ни разу не работала. боюсь устраиваться на работу, боюсь, » 120
в ванной аж слив забивается так выпадают волосы! стало стремно, сдала анализы: » 14
что делать хочу вареников полкило! » 21
тема содержит фото боитесь стареть? молодость и красота так быстро уходят! » 108
что делает женщину сексуальной и не сексуальной в глазах мужчин? » 19
всех люблю! а как ваше настроение? » 16
мама обозвала ребёнка, которому ещё нет и 5 месяцев и ещё обиделась на то, » 21
хочу нравиться всем девушкам! унижаюсь, лишь бы меня приняли. » 11
возраст уже поджимает! чтобы выбрали вы одиночество или жизнь с нелюбимым? » 57
подхожу к палатке с шаурмой и прошу положить мне побольше лука и острого соуса, » 35
хочу подарить мужику томик стишат! посоветуйте непошленькое без гариков и рифмованного » 39
лишил девственности, зная, что я была согласна только после свадьбы! вешает » 25
семьи достойна только девственница, из полной семьи с хорошим здоровьем, приличным » 59
сильная и независимая! пакеты тяжёлые дотащите и кран почините, и колесо поменяете » 52
я, оказывается, поскорее должна выбрать хоть кого-то, а то скоро умирать, а » 135
вам нравится имя алексей? » 30
тема содержит фото кто красивее из певиц? » 17
люди с неидеальной памятью где вы работаете? » 5
вы любите себя? или самооценка скачет? » 31
мне мужчины говорят, что я самая красивая, что это значит? » 23
дорогой, мы не потянем! а на те халабуды, что продаются, страшно взглянуть! » 40
что можно выгодно продать: картины, ювелирные украшения, часы, статуэтки, одежду, » 11
ноют, что все мужики превратились в баб, которых надо кормить и содержать! » 154
бабушка мужа отравляет жизнь! сказала, что я женила его насильно и хочет вернуть » 83
муж бьет - значит любит? муж поднимает на меня руку, что мне делать? » 32
поёт в ванной, когда моет посуду. у меня никто не пел в семье! постоянное пение » 23
тема содержит фото очень красивая? по моему да » 44
кто пользовался такими шампунями для объёма, какой лучше? » 22
играете в игры, которые были на денди в нашем детстве? есть любимая? » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»