КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Alena2312 17.01.20 день ХОТЕЛА ВЗВЕСИТЬСЯ, НО ВСТАЛА ПОЗДНО, ВСПОМНИЛА, ТОЛЬКО КОГДА ЗАВТРАКАЛА.УТРО СКОМКАННОЕ ПОЛУЧИЛОСЬ.НА СЕГОДНЯ ПЛАНИРУЮ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ 1600 КАЛОРИЙ И 2000 ШАГОВ.ПОКА ШАГОВ    +3
описание   +2
Хотела взвеситься, но встала поздно, вспомнила, только когда завтракала. Ут скомканное получилось. На сегодня планирую придерживаться 1600 калорий и 2000 шагов. Пока шагов 473
рацион   +1
Утро: вода- 300.00 гр, Кофе с молоком- 100.00 гр,
завтрак: ветчина- 80.00 гр, хлеб ржаной- 20.00 гр, Кофе с молоком- 100.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 102.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 36.8 кг
вода: 43.53 кг
 хочу вес»
талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
прогулка медленный темп - 10 мин
сожгла: 29 ккал., сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
статистика просмотры: +21
голоса: +10

начало

Солнышко57 +405 +54 23.04.2024»
liliya26 +1392 -40 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»


Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -35 24.04.2024 дневник номер 2» +2
+3



Прометей +2030 -35 23.04.2024»
I am +3228 -35 сегодня особо не погуляли после работы по городу»


Соня 89 +1341 -35 23.04.2024» +1
+2
Солнышко57 +405 +54 23.04.2024»
Аленька26 +5545 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +5
+6



I am +3228 -35 первый командировочный день прошёл хорошо»


Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -35 24.04.2024 дневник номер 3» +2
+3



OLIVOCHKA))) +1723 -40 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5



I am +3228 -35 ужин у меня сегодня был сладкий.»


Прометей +2030 -35 23.04.2024 1,5 килограма любых фруктов»


piyavkaE +493 +54 всем привет»
I am +3228 -35 доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе,»


Аленька26 +5545 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +6
+6



Аленька26 +5545 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +5
+6




Аленька26 +5545 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +5
+6



piyavkaE +493 +54 23.04.2024»
Стройная +1483 -35 23.04.2024» +1
Эйва Шекер +3348 -35 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -35 24.04.2024 дневник номер 5» +2
+3


SSS112 +1542 -35 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1



Стройная +1483 -35 23.04.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -35 24.04.2024 дневник номер 1» +2
+3



Прометей +2030 -35 23.04.2024»
Истина +347 -35 плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.»
Солнышко57 +405 +54 23.04.2024»
Прометей +2030 -35 23.04.2024»
Солнышко57 +405 +54 23.04.2024»
Стройная +1483 -35 23.04.2024»
Эйва Шекер +3348 -35 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1



Хотюшка +499 -40 хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась»


piyavkaE +493 +54 23.04.2024»
Маво4ка +849 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»


katya_zlaya_ 23.04.2024 как собрать все необходимые документы, и никого не убить при»
юка1986 23.04.2024»
piyavkaE +493 +54 23.04.2024»
Эйва Шекер +3348 -35 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1



OLIVOCHKA))) +1723 -40 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»


Стройная +1483 -35 23.04.2024 вторник»


Mirlona +367 +1 23.04.2024»
Стройная +1483 -35 23.04.2024»
Солнышко57 +405 +54 23.04.2024»
Прометей +2030 -35 23.04.2024»
Аленька26 +5545 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +5
+6



BuketSireni +163 -2 24.04.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -35 24.04.2024 дневник номер 4» +2
+3



piyavkaE +493 +54 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3348 -35 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото поиграли бы? » 8
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»