вход
худеем вместе
хочу вес» Svetlanкa писал(а): Ого, свежие только у меня так выходили, головы то тяжелые. |
| вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вчера вечером у меня на ужин были креветки, только у меня , поэтому сегодня мы решили повторить, чтобы ужин с креветками был у всех | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 | ||||||
|
начало
-
ответ для: margonika
Ого, свежие только у меня так выходили, головы то тяжелые.margonika писал(а): Может быть, у нас безо льда. Хорошие креветки, с 200 грамм, мусора грамм 60-70вес 100.8 кг съела 1025 к сожгла 737 к баллы 4817 100 
110
-
ответ для: margonika
вкусно)))margonika писал(а): Хорошая, белковая едавес 100.8 кг съела 1025 к сожгла 737 к баллы 4817 100 110
- делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети?
- женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и
- кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу
- у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но
- вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было?
-
ответ для: Svetlanкa
Может быть, у нас безо льда. Хорошие креветки, с 200 грамм, мусора грамм 60-70Svetlanкa писал(а): не верный подсчет. Если их живой вес считать, то из 500г пачки получается очищенных 120-140г, а если креветки развесные, да льда в них побольше, то у меня как-то с 1 кг вышло чищенных 280гвес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к 70 80
-
ответ для: Svetlanкa
Хорошая, белковая едаSvetlanкa писал(а): Я что-то вообще на лангустинов подсела.вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к 70 80
-
ответ для: margonika
Я что-то вообще на лангустинов подсела.margonika писал(а): о! круто! я вот такое не елавес 100.8 кг съела 1025 к сожгла 737 к баллы 4817 100 110
-
ответ для: ПарящаяМурчалка
еще быПарящаяМурчалка писал(а): Креветки- это вкусно! особенно королевские... эх, вспоминаю Таиланд... вот там креветки, так креветки!вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к 70 80
-
ответ для: Svetlanкa
о! круто! я вот такое не елаSvetlanкa писал(а): У меня сегодня лангустины с маслинами намечаютсявес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к 70 80
-
Креветки- это вкусно! особенно королевские... эх, вспоминаю Таиланд... вот там креветки, так креветки!
вес 78.5 кг съела 259 к сожгла 257 к 70 
80
-
У меня сегодня лангустины с маслинами намечаются))
вес 100.8 кг съела 1025 к сожгла 737 к баллы 4817 100 110
-
ответ для: margonika
не верный подсчет. Если их живой вес считать, то из 500г пачки получается очищенных 120-140г, а если креветки развесные, да льда в них побольше, то у меня как-то с 1 кг вышло чищенных 280гmargonika писал(а): Ну у меня вчера было 200 гр, я объелась. Если нас 4, каждому по 200, это 800. А кг самых мелких 250 руб. Норм. Дешевле чем рыба краснаявес 100.8 кг съела 1025 к сожгла 737 к баллы 4817 100 110
входBirdie@
+47  -1
|
14,40»
|
 +12 +3 |
Шмидт
+3675  +28
|
мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала»
|
+12+8   |
Аленька26
+4627 -85
|
№ 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,»
|
+29+12 |
| Шмидт
+3675 +28
|
желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на»
|
+38+19 |
| Шмидт
+3675 +28
|
на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся»
|
+9+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1251 +28
|
всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.»
|
+11+5 |
Стройная
+1047 +23
|
23.06.2024» |
+1+2 |
| hg8f5r2tcacr | 2.06.2024» |
+5+1 |
| Шмидт
+3675 +28
|
сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» |
+5+6 |
| Шмидт
+3675 +28
|
сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но»
|
+8+5 |
| Svetlanкa
+4817
|
привет всем!
спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень»
|
+15+8 |
Классика
+2767 +28
|
вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое»
|
+8+29 |
| Svetlanкa
+4817
|
привет всем!
чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать»
|
+10+11 |
13th Month
|
вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+4817
|
привет всем!
купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый»
|
+7+13 |
| Шмидт
+3675 +28
|
сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье»
|
+10+8 |
| KissЮлик
+4157 +1
|
вчера я прям марафонец была. у меня вышло почти 14 тыс шагов. сама даже»
|
+3+5 |
| новая_я_)
+1039 +27
|
пятница»
|
+25+7 |
| OLIVOCHKA)))
+1251 +28
|
всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень»
|
+15+4 |
| KissЮлик
+4157 +1
|
не получается питание наладить что-то и буду уже сегодня стараться правильно» |
+4+5 |
| Шмидт
+3675 +28
|
всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо»
|
+9+8 |
Тили
+810 +1
|
21 июня, пятница. (5:05)»
|
+20+12 |
| 62 кг,к 8
+131 +1
|
со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» |
+4+2 |
| ЯРыба@
+1405 +23
|
обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли»
|
+19+2 |
| Стройная
+1047 +23
|
23.06.2024» |
+1+5 |
| Шмидт
+3675 +28
|
сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный»
|
+7+8 |
| Шмидт
+3675 +28
|
что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра»
|
+8+8 |
| Стройная
+1047 +23
|
23.06.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+4627 -85
|
№ 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не»
|
+48+24 |
| SSS112
+3221 -85
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» |
+1 |
| Шмидт
+3675 +28
|
вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.»
|
+6+9 |
| SSS112
+3221 -85
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» |
+3 |
| Соня 89
+898 +23
|
23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» |
+2+1 |
| KissЮлик
+4157 +1
|
с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера»
|
+10+9 |
| Birdie@
+47 -1
|
2.06.2024» |
+2+1 |
| новая_я_)
+1039 +27
|
выходной»
|
+6+4 |
| KissЮлик
+4157 +1
|
всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» |
+4+5 |
| Стройная
+1047 +23
|
23.06.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4157 +1
|
вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.»
|
+28+11 |
| SSS112
+3221 -85
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+2 |
| KissЮлик
+4157 +1
|
сегодня планирую приготовить творожную запеканку и сейчас ей займусь.и» |
+4+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1251 +28
|
всем доброго воскресного утра! можно ли поспать мне в выходной- конечно»
|
+14+11 |
| Стройная
+1047 +23
|
23.06.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4157 +1
|
всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила»
|
+8+5 |
VikkI_boom
+761 +28
|
отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» |
+1+2 |
| Классика
+2767 +28
|
мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» |
+1 |
| Аленька26
+4627 -85
|
№ 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем»
|
+6+6 |
| РезультатЕже
+1149 -1
|
поститься» |
+1+2 |
Olgadobro
+411 +28
|
23.06.2024»
|
+6+6 |
| Шмидт
+3675 +28
|
мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над»
|
+7+8 |
| SSS112
+3221 -85
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» |
+1 |
 |
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » | 22 |
|
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » | 51 |
|
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » | 24 |
|
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » | 47 |
|
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » | 14 |
|
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » | 65 |
|
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » | 14 |
|
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » | 7 |
|
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » | 30 |
|
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » | 16 |
|
кидайте картинки со смешными котами! » | 27 |
|
на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » | 19 |
|
вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » | 24 |
|
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » | 11 |
|
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » | 22 |
|
оделись бы так на работу в офис? » | 32 |
|
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » | 24 |
|
кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » | 58 |
|
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » | 27 |
|
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » | 18 |
|
какое фото лучше? » | 22 |
|
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » | 15 |
|
как вам образ? » | 43 |
|
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 44 |
|
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » | 14 |
|
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » | 32 |
|
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » | 8 |
|
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » | 19 |
|
доброе утречко » | 10 |
|
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 66 |
|
а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » | 28 |
|
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » | 14 |
|
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » | 16 |
|
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » | 7 |
|
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » | 5 |
|
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » | 45 |
|
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » | 13 |
|
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » | 41 |
|
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » | 25 |
|
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » | 1 |
|
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » | 21 |
|
сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » | 68 |
|
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 50 |
|
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » | 27 |
|
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » | 25 |
|
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » | 23 |
|
как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » | 66 |
|
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » | 100 |
|
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » | 8 |
|
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 44 |
|
как фен с брашингом от philips? нравится? » | 1 |
|
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » | 11 |
|
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » | 46 |
|
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » | 18 |
|
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » | 40 |
|
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » | 33 |
|
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » | 77 |
|
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » | 99 |
|
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » | 36 |
|
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » | 7 |
|
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » | 27 |
|
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » | 35 |
|
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » | 6 |
|
какую девушку вы можете назвать: леди? » | 12 |
|
как вам новый мой образ? » | 26 |
|
какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » | 17 |
|
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » | 70 |
|
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » | 12 |
|
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » | 10 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 52 |
|
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » | 15 |
|
актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » | 49 |
|
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » | 5 |
|
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » | 35 |
|
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » | 24 |
|
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » | 4 |
|
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » | 17 |
|
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 11 |
|
мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » | 42 |
|
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » | 15 |
|
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » | 17 |
|
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » | 41 |
|
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » | 25 |
|
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » | 15 |
|
как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » | 36 |
|
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » | 11 |
|
сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » | 15 |
|
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 56 |
|
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » | 16 |
|
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » | 75 |
|
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » | 3 |
|
ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » | 26 |
|
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » | 17 |
|
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » | 14 |
|
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » | 83 |
|
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » | 17 |
|
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » | 27 |
|
нравится какой-то из этих ароматов? » | 2 |
|
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » | 12 |
|
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 140 |
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- все диеты»
- ты идеальна во всем? тебя любят окружающие?»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- окружающим с тобой легко или делаешь все, чтобы все было по-твоему?»
- смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?»
- тебя гнетет тоска или счастьем наполнен весь мир твоих чувств?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |