КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Alena2312 14.01.20 вечер ШАГОВ 1231, ПОХОЖЕ НЕ НАБЕРУ СЕГОДНЯ, УЖЕ СПАТЬ ХОЧУ    
описание   +1
Шагов 1231, похоже не наберу сегодня, уже спать хочу
рацион   
ужин: перец сладкий- 45.00 гр, курица с кожей- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   
вес: 102.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 36.8 кг
вода: 43.53 кг
 хочу вес»
талия: 103.00 см.
бедра: 122.00 см.
прогулка медленный темп - 5 мин
сожгла: 15 ккал., сожгла за счет жиров: 6 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
статистика просмотры: +4
голоса: +1
Ш@хиризада +1267 +15 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10


Миссис Дарси +1973 +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7



Tatyana_2023 +16 +12 27.06.2024» +1
+5

Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +20
+13



Вилочка 27.06.2024» +1
+3

KissЮлик +4843 +12 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9



Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +26
+12



SSS112 +3757 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +2



Аленька26 +5577 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +51
+14



Аленька26 +5577 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+5



Ринуся +932 +2 вчера 120 шагов» +28
+15




Солнышко57 +210 +11 26.06.2024» +2
+2

OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +37
+15



Mmdms +1667 +12 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +10
+11



Traicy +67 +46 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5


iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11



KissЮлик +4843 +12 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12



Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +22



Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+7




Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4

Шмидт +4356 +15 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12



hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
Mirlona +236 -1 27.06.2024» +3
+2
Солнышко57 +210 +11 27.06.2024» +1
+4

Аленька26 +5577 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+4



SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7



Sparkl star +166 +12 продолжаю худеть…» +1
+2
Olgadobro +462 -97 27.06.2024» +6
+8



Ринуся +932 +2 и всё таки я погуляла» +15
+12



I am сейчас на сайте +1916 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1



Шмидт +4356 +15 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12




Шмидт +4356 +15 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +21
+12



Тили +939 -1 27 июня, четверг. (5:06)» +22
+11



62 кг,к 8 +23 +12 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
KissЮлик +4843 +12 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+11



Шмидт +4356 +15 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11



liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12



Шмидт +4356 +15 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +12
+12



Винга +481 +12 27.06.2024» +1
+5
Шмидт +4356 +15 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +47
+10



13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Ринуся +932 +2 всем хорошего настроения» +2
+3



ЯНА без +898 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10



KissЮлик +4843 +12 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13



Eve-Lina +841 -3 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5



Шмидт +4356 +15 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8



Ринуся +932 +2 вареная свекла» +9
+11




Шмидт +4356 +15 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +18
+16




Эйва Шекер сейчас на сайте +1943 -79 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1



Классика +3254 -97 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+26



««       топ темы       »»       новые темы»
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
приставали ли к вам в детстве? » 75
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
тема содержит фото оцените фото » 12
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
как вам сумки patrizia pepe? » 3
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»