КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lagerta 05.12.19 ВЧЕРА ПРИШЛА ДОМОЙ СУПЕР ГОЛОДНАЯ, НАТОЛКАЛАСЬ ЕДОЙ + КВАШЕННОЙ КАПУСТОЙ(((05.12.2019    +2
описание   +2
Вчера пришла домой супер голодная, натолкалась едой + квашенной капустой((( се привес, вода......... не вношу, сегодня рацион умеренный... и постараюсь к завтра вернуться в прежнюю цифру, беспредел(((((
рацион   +2
хурма- 100.00 гр умеренный
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 70.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.5 кг
вода: 23.02 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 78.50 см.
бедра: 100.00 см.
кардио - 5 мин, мытье посуды - 1 мин, одевание - 1 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, нахождение в положении сидя - 160 мин, нахождение в положении стоя - 40 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин ходьба
сожгла: 567 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14
статистика просмотры: +59
голоса: +10

начало

«« 1 2 »»
  • lagerta
    06.12.19 10:51
    »

    ответ для: Alian

    Alian писал(а): посмотрим,куда это наш романтик повезет

    да уж....... буду смотреть на поступки
    а то говорить много все могут
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к
    70
              
    		80

  • alian
    06.12.19 10:46
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): вот вот! правда во вторник я была злая и он сразу потащил меня кушать после работы шарит, что голодная женщина опасна я уже не верю никому, только смотр на поступки. Говорил, что как машину заберет изсалона поедем куда-то отдыхать................ посмотрим
    посмотрим,куда это наш романтик повезет
    вес 89.2 кг
    80
              
    		90

  • lagerta
    06.12.19 10:44
    »

    ответ для: Alian

    Alian писал(а): ана свидания он без цветочков был? Романтик только по телефону

    вот вот!
    правда во вторник я была злая и он сразу потащил меня кушать после работы)))))))) шарит, что голодная женщина опасна
    я уже не верю никому, только смотр на поступки. Говорил, что как машину заберет изсалона поедем куда-то отдыхать................
    посмотрим
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к
    70
              
    		80

  • alian
    06.12.19 10:41
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): это понятно я сказала, что буорщ буду своему мужу готовить, а режим жены активируется сам знаешь где ахахахах хватит, в предыдущих отношениях выготавливала, вся такая умница и что.... нет, надоело быть хорошей. он мне в переписке типа цветочки в сообщения добавляет, я сказала что цветочки исключительно в реале воспринимаю... сказал, понял
    ана свидания он без цветочков был? Романтик только по телефону
    вес 89.2 кг
    80
              
    		90

  • lagerta
    06.12.19 10:28
    »

    ответ для: Alian

    Alian писал(а): через недельку напросится на борщ,это был намек.
    это понятно)) я сказала, что буорщ буду своему мужу готовить, а режим жены активируется сам знаешь где
    ахахахах
    хватит, в предыдущих отношениях выготавливала, вся такая умница и что.... нет, надоело быть хорошей.
    он мне в переписке типа цветочки в сообщения добавляет, я сказала что цветочки исключительно в реале воспринимаю... сказал, понял
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к
    70
              
    		80

  • alian
    06.12.19 08:14
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): а то вдруг у меня с моим ухажером что-то получится? я на счет его не уверена пока, но в форму себя привести стоит а то он уже спрашивает, умею ли я готовить борщ
    через недельку напросится на борщ,это был намек.
    вес 89.2 кг
    80
              
    		90

  • lagerta
    05.12.19 18:20
    »

    ответ для: Alian

    Alian писал(а): давай,удачки

    а то вдруг у меня с моим ухажером что-то получится?)))
    я на счет его не уверена пока, но в форму себя привести стоит)))
    а то он уже спрашивает, умею ли я готовить борщ
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к
    70
              
    		80

  • alian
    05.12.19 18:12
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): а вдруг на самом деле первых пару раз не очень комфортно, а потом привыкаешь и не хочется... тошнит кстати, надо и себе сделать. Попробую на выходных, отпишусь
    давай,удачки
    вес 89.2 кг
    80
              
    		90

  • lagerta
    05.12.19 18:08
    »

    ответ для: Alian

    Alian писал(а): я не выдержу,знаю по себе

    а вдруг)) на самом деле первых пару раз не очень комфортно, а потом привыкаешь и не хочется... тошнит))) кстати, надо и себе сделать. Попробую на выходных, отпишусь
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к
    70
              
    		80

  • alian
    05.12.19 17:53
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): не то слово, я еле одну плитку сьедала. Хотя поначалу сжирала сразу целую. а вторую растяговала до вечера. Очень результативные разгрузки получались
    я не выдержу,знаю по себе
    вес 89.2 кг
    80
              
    		90

  • lagerta
    05.12.19 16:19
    »

    ответ для: Alian

    Alian писал(а): ахаха,тебя начало тошнить от сладкого
    не то слово, я еле одну плитку сьедала. Хотя поначалу сжирала сразу целую. а вторую растяговала до вечера. Очень результативные разгрузки получались
    вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к
    70
              
    		80

  • alian
    05.12.19 16:17
    »

    ответ для: Lagerta

    Lagerta писал(а): да а толку то жирок то никуд ане уходит. Кстати, я перестала любить сладкое после разгрузок на шоколаде. За день две плитки шоколада2 литра воды, можно кофе. У меня за один день такой разгрузки минус кг и 1 см в талии был.
    ахаха,тебя начало тошнить от сладкого
    вес 89.2 кг
    80
              
    		90

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1188 +51 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
Миссис Дарси +1577 +2 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+16
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Классика +2417 -1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Аленька26 +3911 +2 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +5
+8
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11
VikkI_boom +634 -47 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Аленька26 +3911 +2 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16
Истина +280 -42 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14
Birdie@ +37 +63 14,40» +4
+3
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +3
+9
OченьBезучая +534 -47 однако я вчера загнула.» +9
+5
Аленька26 +3911 +2 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
koshka1507 +138 -39 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Аленька26 +3911 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4
Д@ШуткА +1410 +51 в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» +2
+7
Аленька26 +3911 +2 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
Аленька26 +3911 +2 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Миссис Дарси +1577 +2 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1
KissЮлик +3534 +51 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11
Тили +696 +6 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8
62 кг,к 8 +112 -43 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Аленька26 +3911 +2 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3
Аленька26 +3911 +2 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
KissЮлик +3534 +51 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12
KissЮлик +3534 +51 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
Olgadobro +368 -2 17.06.2024» +6
+6
ЯРыба@ +1199 -40 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
Классика +2417 -1 плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» +7
+27
Тили +696 +6 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19
VikkI_boom +634 -47 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
Ш@хиризада +856 -47 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10
Аленька26 +3911 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» +2
+5
Ш@хиризада +856 -47 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9
РезультатЕже +1009 сегодня узнала» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -47 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
кто ваш любимый певец? » 26
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото красивая спина? » 39
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
какая у вас любимая певица? » 19
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»