КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 03.12.19 ИТАК, ПРО ИТАЛЬЯНСКИЙ УЖИН...    +2
описание   +2
Что ж... это неплохое времяпровождени - совместное приготовление какого-то тематического ужина под руководством профессионально повара... Приятная атмосфера, хорошая компания, пусть и совершенно случайная... А готовили мы вчера Салат с уткой и овощами гриль, Лазанья с соусом Бешамель, ванильную паннакоту с ягодами в бальзамическом соусе.. С бокалом красного итальянского сухого вина приготовление шло особенно приятно... начали подготовку с паннакоты- ее нужно было поставить застывать... потом приготовили салат, отведали, сделали лазанью, тут и паннакота получилась... В итоге ужин вышел очень сытный... ну просто очень... сегодня даже не стала взвешиваться в Термах, побоялась высоких цифр на весах))
рацион   +1
вода- 2000.00 гр, Протеин ТФ- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 20.00 гр не ем до 13-00
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг
вода: 22.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
кардио - 15 мин, зарядка - 15 мин, плавание - 18 мин
сожгла: 149 ккал., сожгла за счет жиров: 88 ккал. (9 гр.)
процедуры   +1
-: массаж баня бассейн
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +22
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +737 +16 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
KissЮлик +2967 +16 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Соня 89 +751 +16 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
koshka1507 +134 -74 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Прометей +875 +16 15.06.2024» +2
+4
Ш@хиризада +604 +22 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
KissЮлик +2967 +16 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Эйва Шекер +1302 +16 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
OченьBезучая сейчас на сайте +405 +1 выходной.» +4
+4
KissЮлик +2967 +16 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +16 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Mirlona +169 +6 15.06.2024» +1
+2
Стройная +866 +16 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
KissЮлик +2967 +16 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Миссис Дарси +1387 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3264 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Классика +2034 -3 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
KissЮлик +2967 +16 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Mmdms +999 +16 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Mmdms +999 +16 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Шмидт +2594 -1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
SSS112 +2315 -89 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Классика +2034 -3 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
KissЮлик +2967 +16 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Стройная +866 +16 15.06.2024» +3
+4
Миссис Дарси +1387 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Шмидт +2594 -1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3264 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Классика +2034 -3 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
OченьBезучая сейчас на сайте +405 +1 однако я вчера загнула.» +8
+5
SSS112 +2315 -89 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Шмидт +2594 -1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Ринуся +420 +1 церемония награждения» +6
+14
Ринуся +420 +1 на дачке» +1
+4
Ш@хиризада +604 +22 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Прометей +875 +16 15.06.2024» +3
+4
SSS112 +2315 -89 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Стройная +866 +16 15.06.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +744 +16 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Стройная +866 +16 15.06.2024» +3
+4
ЯРыба@ +962 +16 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
РезультатЕже +824 -1 страшно» +4
+6
Прометей +875 +16 15.06.2024» +3
+4
Аленька26 +3047 -1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
SSS112 +2315 -89 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
SSS112 +2315 -89 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Прометей +875 +16 15.06.2024» +2
+4
Стройная +866 +16 15.06.2024» +3
+10
РезультатЕже +824 -1 день работун» +1
+4
Совушка ДВ +2230 -74 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
как ваша погода? » 18
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»