КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 22.10.19 -400 УРАА!!! И ЭТО С УЧЕТОМ, ЧТО СЕГОДНЯ ВНЕЗАПНО И НА 4 ДНЯ РАНЬШЕ КД.    +1
описание   +1
-400 Ураа!!! И это с учетом, что сегодня внезапно и на 4 дня раньше кд. Так что сегодня без спорта. Но гуляли с мужем, находили 10 000. Так что все ок!! На спорт только в пятницу. Вперед к новым свершениям!!!
рацион   +1
гречка- 100.00 гр, говядина- 100.00 гр, арбуз- 400.00 гр, яйцо- 120.00 гр, вода- 2000.00 гр Все в пределах. Гречка с постной говядиной и ***
разгрузочные дни»
ГИ: 68» ИН: 163%»
спорт   +1
вес: 77.10 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 11.4 кг
вода: 27.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
Ходьба быстрым шагом.
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +15
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +806 день работун» +1
+4
KissЮлик +2832 +34 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Ш@хиризада +564 +42 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
OLIVOCHKA))) +683 +34 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Mmdms +969 +34 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
OченьBезучая +380 +42 выходной.» +4
+4
SSS112 +2218 -69 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
OLIVOCHKA))) +683 +34 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Шмидт +2474 +1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Совушка ДВ +2215 -56 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Миссис Дарси +1329 -69 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
Olgadobro +299 +42 15.06.2024» +2
+6
KissЮлик +2832 +34 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Ринуся +399 +42 церемония награждения» +6
+14
Mmdms +969 +34 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
Соня 89 +702 +34 14.06.2024» +2
+5
SSS112 +2218 -69 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Шмидт +2474 +1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
SSS112 +2218 -69 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Соня 89 +702 +34 14.06.2024» +2
+4
Лисёночек 68 +723 +34 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Прометей +789 +34 14.06.2024» +2
+5
Ринуся +399 +42 на дачке» +1
+4
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Mirlona +112 +42 15.06.2024» +1
+2
Прометей +789 +34 14.06.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +683 +34 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
SSS112 +2218 -69 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Соня 89 +702 +34 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
ЯРыба@ +932 +34 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
OLIVOCHKA))) +683 +34 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Шмидт +2474 +1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
Прометей +789 +34 14.06.2024» +3
+4
ЯРыба@ +932 +34 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
KissЮлик +2832 +34 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Ш@хиризада +564 +42 15.06.2024» +3
+6
KissЮлик +2832 +34 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
РезультатЕже +806 страшно» +4
+6
Шмидт +2474 +1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
Шмидт +2474 +1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
KissЮлик +2832 +34 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Прометей +789 +34 14.06.2024» +2
+4
SSS112 +2218 -69 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Шмидт +2474 +1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Миссис Дарси +1329 -69 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
OченьBезучая +380 +42 однако я вчера загнула.» +8
+5
Соня 89 +702 +34 14.06.2024» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 114
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
кидайте картинки со смешными котами! » 27
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
вы фотогеничны? » 33
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
тема содержит фото как вам образ? » 43
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
тема содержит фото доброе утречко » 10
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 97
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»