КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885250
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 21.10.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   
Доброго времени суток вам. И это четвёртый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
Чай чёрный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +4
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +814 -1 особое внимание стоит уделить телу, потому что имено сегодня оно набирает» +1
+8
Тили +212 +1 07 июня, пятница. (3:54)» +10
+6
Birdie@ +23 +2 14,40» +2
+3
Аленька26 +1289 +1 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» +36
+14
SSS112 +1143 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:17, медленый» +9
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +1333 +1 привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» +22
+22
Д@ШуткА +814 -1 удачный день для бизнеса и решения финансовых вопросов, но активность» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1333 +1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально. наконец-то прошла» +21
+16
Д@ШуткА +814 -1 день возрастания энерги обостряет эмоциональную сферу. требуется контроль» +1
KissЮлик +1317 +1 вот сейчас немного прогулялась и прям комфортно сегодня на улице. нет» +14
+25
Аленька26 +1289 +1 № 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,» +33
+13
BuketSireni +89 +1 доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)» +9
+12
I am +847 -1 как хорошо что сегодня уже пятница. я работаю до четырёх часов сегодня» +3
+7
Д@ШуткА +814 -1 второй день луного цикла:» +1
Аленька26 +1289 +1 № 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед» +48
+24
KissЮлик +1317 +1 так неудобно у нас стало отделение почты работать ис моей работой только» +14
+24
Прометей +233 -64 02.06.2024 комбуча - это ферментированый чай.» +4
+1
Аленька26 +1289 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей» +34
+12
KissЮлик +1317 +1 всем доброе утро! как хорошо и пятница наступила!) мне казалось, что эта» +14
+19
SSS112 +1143 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+16
Аленька26 +1289 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день невиных детей - жертв» +44
+18
Классика +1248 +1 мне не мешало бы купить лишний повербанк» +5
+14
Классика +1248 +1 в интернете можно зависнуть ещё минут 15» +5
+14
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +8
+6
Д@ШуткА +814 -1 хороший день для того, чтобы позаботиться о здоровье и провести очистку» +1
KissЮлик +1317 +1 всем класной пятницы! сегодня на работе планируем антизож и заказали» +11
+9
SSS112 +1143 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сестра обещает, что будут» +13
+19
Шмидт +1199 +1 сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра» +8
+17
ЯРыба@ +443 +33 доброе утро, девочки!как же здорово, и как же мне повезло, что сегодня» +20
+23
SSS112 +1143 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня едем на дачу отмечать день» +10
+18
Olgadobro +136 +1 07.06.2024» +6
+4
hg8f5r2tcacr 07.06.2024» +4
+1
Mmdms +419 -2 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +14
+14
новая_я_) +390 +1 неделя промчалась» +7
+10
Шмидт +1199 +1 вчера прекрасно сходила на актёрское мастерство. разобрали ещё один расказ» +11
+14
Совушка ДВ +1375 +34 05.06.2024 дневник номер 4» +37
+18
Аленька26 +1289 +1 № 3 погода у нас бьет все рекорды, е вобще нет, все выходные будут лить» +35
+15
Классика +1248 +1 второй сезон “загрузка“, ну очень мне он понравился!» +5
+19
Классика +1248 +1 надо сегодня сделать разгрузочный день белковый» +5
+14
13th Month так, сегодня пишу план на день по новому способу. по работе вчера привезли» +1
+1
Классика +1248 +1 до выпускного сына ещё две недели.» +6
+39
Шмидт +1199 +1 наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» +11
+12
Совушка ДВ +1375 +34 06.06.2024 дневник номер 5» +32
+21
Шмидт +1199 +1 мира и добра! прекрасная пятница. из окна вет прохладой, на душе легко» +12
+16
Аленька26 +1289 +1 № 2 нашагала вчера не очень много, опять чуть больше 420 шагов, но для» +24
+12
Аленька26 +1289 +1 № 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно» +37
+12
KissЮлик +1317 +1 вчера прошла не много и вышло 680 шагов. просто такое пекло было и страшно» +13
+20
Аленька26 +1289 +1 № 2 сегодня опять ночью не спала минут 30, какой-то дебил ехал на машине» +27
+17
SSS112 +1143 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +6
+13
Аленька26 +1289 +1 № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» +67
+25
Совушка ДВ +1375 +34 06.06.2024 дневник номер 2» +29
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 30
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 14
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 35
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 37
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 68
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 60
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 56
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тема содержит фото оцените фото » 12
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
как полюбить себя? » 19
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
как вам сумки patrizia pepe? » 3
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»