КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 15.10.19 -600!!! ЕСЛИ ТАК И ДАЛЬШЕ ПОЙДЕТ, ТО БУДЕМ ЖДАТЬ ПОЯВЛЕНИЯ ЦИФЕРКИ 6 НА ПЕРВОМ МЕСТЕ ... ОЧЕНЬ РАДУЮТ СТАБИЛЬНЫЕ ОТВЕСЫ!!!    +2
описание   +2
-600!!! Если так и дальше пойдет, то будем ждать появления циферки 6 на первом месте ... Очень радуют стабильные отвесы!!! Совсем скоро будем краотками!!! Сегодня спорт! Надеюсь, что пробки будут небольшие и я все успею!!!
рацион   
йогурт 1.5 %- 125.00 гр, вода- 1000.00 гр, яйцо- 60.00 гр Яйцо и йогурт с ложкой меда. На перекус арбуз будет.
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   
вес: 77.60 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 11.9 кг
вода: 28.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, работа в офисе - 60 мин, одевание - 30 мин Сегодня памп. Ооочень очень жду!!!
сожгла: 206 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +52
голоса: +4

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1390 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
KissЮлик +3845 +2 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Классика +3956 +1 сегодня так же хочу» +5
+9
Шмидт +3621 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Совушка ДВ +4171 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +19
+20
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
новая_я_) +1220 +2 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +30
+20
Совушка ДВ +4171 +1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Шмидт +3621 +1 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +2
+5
Шмидт +3621 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Ш@хиризада +270 +34 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +11
+5
Аленька26 +4414 -4 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Шмидт +3621 +1 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +10
+17
I am +2420 +30 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Mmdms +1301 -61 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
Mmdms +1301 -61 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +8
+10
Шмидт +3621 +1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Аленька26 +4414 -4 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22
Шмидт +3621 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +15
+16
Шмидт +3621 +1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Mmdms +1301 -61 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
KissЮлик +3845 +2 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Шмидт +3621 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
BuketSireni +492 +34 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
новая_я_) +1220 +2 новая насыщеная неделя» +9
+11
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +9
+19
Аленька26 +4414 -4 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +26
+22
Тили +630 -3 20 мая, понедельник. (4:51)» +22
+12
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
KissЮлик +3845 +2 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Ринуся +460 +30 отпуск. в турци» +6
+20
Шмидт +3621 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
KissЮлик +3845 +2 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Olgadobro +311 +2 20.05.2024» +6
+8
Бусинка Кэт +1121 -74 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +2
+1
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Классика +3956 +1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Шмидт +3621 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Аленька26 +4414 -4 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +43
+27
Совушка ДВ +4171 +1 20.05.2024дневник номер 4» +23
+22
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ +4171 +1 20.05.2024дневник номер 2» +17
+18
KissЮлик +3845 +2 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Совушка ДВ +4171 +1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Аленька26 +4414 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
OLIVOCHKA))) +994 +30 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +12
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
чистите язык? чем? » 16
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото как вам платье? » 22
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»