КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885116
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 15.10.19 -600!!! ЕСЛИ ТАК И ДАЛЬШЕ ПОЙДЕТ, ТО БУДЕМ ЖДАТЬ ПОЯВЛЕНИЯ ЦИФЕРКИ 6 НА ПЕРВОМ МЕСТЕ ... ОЧЕНЬ РАДУЮТ СТАБИЛЬНЫЕ ОТВЕСЫ!!!    +2
описание   +2
-600!!! Если так и дальше пойдет, то будем ждать появления циферки 6 на первом месте ... Очень радуют стабильные отвесы!!! Совсем скоро будем краотками!!! Сегодня спорт! Надеюсь, что пробки будут небольшие и я все успею!!!
рацион   
йогурт 1.5 %- 125.00 гр, вода- 1000.00 гр, яйцо- 60.00 гр Яйцо и йогурт с ложкой меда. На перекус арбуз будет.
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   
вес: 77.60 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 11.9 кг
вода: 28.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, работа в офисе - 60 мин, одевание - 30 мин Сегодня памп. Ооочень очень жду!!!
сожгла: 206 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +52
голоса: +4

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +1650 -1 привет всем! сегодня покажу еду, но она в корне не правильная, не сбалансированая,» +11
+11
I am +1244 -1 с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» +1
Эйва Шекер +1458 +3 всем привет! у нас сегодня очень теплая погода! днём было +20 тепла в» +1
Ринуся +178 +85 день радио» +4
+9
Svetlanкa +1650 -1 привет всем! вчера наелись, как не знаю кто, заказывали ролы, прям» +9
+17
Классика +2022 -1 сейчас другие уже планы» +7
+24
Mmdms +623 -1 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24
Прометей +867 -17 07.05.2024 рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +6
+18
ОльгаОля +289 -22 08.05.2024» +1
+6
Прометей +867 -17 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» +1
Классика +2022 -1 буду свободна может быть ближе к вечеру, меня не терять!» +8
+24
Стройняшка Т +75 -1 07.05.2024» +1
Тили +289 +1 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7
Прометей +867 -17 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» +1
РезультатЕже +536 +1 с документами работа)» +2
+2
Д@ШуткА +1139 -17 первый луный день – не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл,» +2
+3
Ш@хиризада +116 -22 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +20
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +2013 -1 07.05.2024 дневник номер 4» +17
+9
Аленька26 +2106 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +26
+10
Прометей +867 -17 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +1
Прометей +867 -17 04.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер +1458 +3 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +1
ЯРыба@ +588 -17 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +19
+21
Прометей +867 -17 08.05.2024» +1
+1
Классика +2022 -1 с утра так плотно позавтракал холодцом» +7
+24
Соня 89 +695 +85 08.05.2024если в сезон ежедневно употреблять в пищу клубнику, есть е» +2
+14
KissЮлик +1872 -17 даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» +5
+14
Ш@хиризада +116 -22 доброе утречко и хорошего настроения. сегодня весь день бегать по дому» +25
+3
Классика +2022 -1 разгрузка прям напрашивается и не одна.» +7
+24
Эйва Шекер +1458 +3 проснулась сегодня в девять (не надо было рано вставать), сон получился» +1
Эйва Шекер +1458 +3 желаю вам, дорогие мои галчатки, энергичности, терпения и хорошего настроения,» +1
Эйва Шекер +1458 +3 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
Svetlanкa +1650 -1 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +44
+11
Svetlanкa +1650 -1 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11
Глаша64 сейчас на сайте +196 -1 08.05.2024 солнышко и птички поют» +7
+13
KissЮлик +1872 -17 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1
Шмидт сейчас на сайте +1720 +5 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +10
+20
OLIVOCHKA))) +522 +1 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
BuketSireni +199 -3 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +8
+6
Прометей +867 -17 08.05.2024» +1
KissЮлик +1872 -17 вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» +7
+13
Д@ШуткА +1139 -17 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Аленька26 +2106 -2 № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» +15
+15
Svetlanкa +1650 -1 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16
Классика +2022 -1 день сегодня у меня начался рано» +8
+24
Д@ШуткА +1139 -17 очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается,» +2
+3
новая_я_) +518 +2 четвертый год» +9
+10
Д@ШуткА +1139 -17 06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день — основа» +2
+2
KissЮлик +1872 -17 всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» +8
+13
Д@ШуткА +1139 -17 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +2
+2
Миссис Дарси сейчас на сайте +1441 +2 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
практически все мужчины изменяют? » 24
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
тема содержит фото обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » 23
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»