КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мася11 15.10.19 -600!!! ЕСЛИ ТАК И ДАЛЬШЕ ПОЙДЕТ, ТО БУДЕМ ЖДАТЬ ПОЯВЛЕНИЯ ЦИФЕРКИ 6 НА ПЕРВОМ МЕСТЕ ... ОЧЕНЬ РАДУЮТ СТАБИЛЬНЫЕ ОТВЕСЫ!!!    +2
описание   +2
-600!!! Если так и дальше пойдет, то будем ждать появления циферки 6 на первом месте ... Очень радуют стабильные отвесы!!! Совсем скоро будем краотками!!! Сегодня спорт! Надеюсь, что пробки будут небольшие и я все успею!!!
рацион   
йогурт 1.5 %- 125.00 гр, вода- 1000.00 гр, яйцо- 60.00 гр Яйцо и йогурт с ложкой меда. На перекус арбуз будет.
разгрузочные дни»
ИН: 150%»
спорт   
вес: 77.60 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 11.9 кг
вода: 28.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, работа в офисе - 60 мин, одевание - 30 мин Сегодня памп. Ооочень очень жду!!!
сожгла: 206 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +52
голоса: +4

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3628 -2 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +15
+16
Аленька26 +4423 -2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +26
+22
Миссис Дарси +2467 +4 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Классика +3963 -2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
SSS112 +1426 +4 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1023 +1 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +21
+16
OченьBезучая +285 +1 воскресенье.» +4
+3
Миссис Дарси +2467 +4 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Совушка ДВ +4178 -2 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Шмидт +3628 -2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Тили +632 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Olgadobro +311 +2 20.05.2024» +6
+8
Ринуся +460 -15 отпуск. в турци» +6
+20
Ш@хиризада +272 -18 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +11
+5
Совушка ДВ +4178 -2 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +4 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Шмидт +3628 -2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
I am +2425 -1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Совушка ДВ +4178 -2 20.05.2024 дневник номер 1» +19
+20
KissЮлик +3854 +1 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Совушка ДВ +4178 -2 20.05.2024дневник номер 4» +23
+22
Лисёночек 68 +1270 -2 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +9
+19
Прометей +1722 +4 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Шмидт +3628 -2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
Прометей +1722 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +2
+5
Шмидт +3628 -2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
KissЮлик +3854 +1 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Прометей +1722 +4 20.05.2024» +2
+4
Прометей +1722 +4 20.05.2024» +2
+5
Шмидт +3628 -2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Шмидт +3628 -2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Классика +3963 -2 сегодня так же хочу» +5
+9
Шмидт +3628 -2 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +2
+5
новая_я_) +1225 +1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1023 +1 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +23
+15
KissЮлик +3854 +1 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Шмидт +3628 -2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +10
+17
новая_я_) +1225 +1 новая насыщеная неделя» +9
+11
Совушка ДВ +4178 -2 20.05.2024дневник номер 2» +17
+18
Миссис Дарси +2467 +4 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Аленька26 +4423 -2 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +43
+27
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1023 +1 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +15
+10
Бусинка Кэт +1123 +1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +2
+1
BuketSireni +492 -18 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
KissЮлик +3854 +1 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Шмидт +3628 -2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Миссис Дарси +2467 +4 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Прометей +1722 +4 20.05.2024зелёный чай с мятой» +3
+6
Миссис Дарси +2467 +4 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Mmdms +1310 -15 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +8
+10

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 7
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 17
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » 20
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 12
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 21
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 88
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 17
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 18
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 25
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 37
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 75
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 17
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 22
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 57
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 34
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 33
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 7
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 33
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 33
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 22
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » 46
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 14
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 3
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 26
какая ваша любимая песня? » 25
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 31
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 24
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 90
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 6
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 24
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 74
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 4
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 31
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 8
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 32
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
тема содержит фото кажется, я перегрелась. тяжело было вести класс. завтра день еще интенсивнее. а вы сегодня тренировались? » 9
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 32
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 48
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 20
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 16
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1155
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 32
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 14
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 9
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » 121
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 18
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»