15 сентября, воскресенье. (6:05)

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885032

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Тили 15.09.19

15 СЕНТЯБРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ. (6:05)

описание

Сон (22:00-5:00) семь часов. Вес - 98,2 кг. Уф!.. отвес)) Начали дожди. Утром моросило, потом прояснилось, но дневной дождь промочил всё. Радуга была яркая на фоне чёрных туч. А вот ночь звёздная и луна полная. Ну почему нельзя сделать так, чтобы дожди проливались ночью, а день был солнечный?!

рацион

молоко 3.2%- 40.00 гр, творог нежирный- 120.00 гр, сметана 20 %- 40.00 гр, вода- 240.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 5.00 гр Завтрак (5:45) творог, сметана, молоко, кофе.

разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»

спорт

вес: 98.20 кг.

рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37 кг
вода: 39.88 кг

хочу вес»

грудь: 124.00 см.
талия: 114.00 см.
бедра: 122.00 см.

зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.

сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: -0.7, неделя: -1.1, месяц: -1.6, итог: +19.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32

статистика

просмотры: +17
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

iost
15.09.19 19:44

Ja ljublju radugu, tak prekrastno.

вес 76.4 кг

70

80
стройняшка т
15.09.19 19:39

Ирина, ты молодец!

вес 74.4 кг баллы 182

70

80

тили

15.09.19 13:58

ответ для: SSS112

SSS112 писал(а): Поздравляю с отвесиком

Благодарю))

вес 105.5 кг съела 217 к сожгла 19 к баллы 797

100

110

sss112
15.09.19 12:18

Поздравляю с отвесиком

вес 84 кг съела 58 к сожгла 455 к баллы 1635

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Соня 89 +1422 -17	23.04.2024»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +1863 -2	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Глаша64 +415 +3	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Svetlanкa +5564 +1	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Шмидт +4762 -2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Mmdms +1726 -17	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Svetlanкa +5564 +1	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Svetlanкa +5564 +1	привет всем!»	+23 +12
Д@ШуткА +3307 +71	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Шмидт +4762 -2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Eve-Lina +1377 -1	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Аленька26 +6020 +3	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
I am +3353 -17	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Шмидт +4762 -2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
KissЮлик +4921 -20	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Стройная +1561 -16	23.04.2024»	+1
KissЮлик +4921 -20	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Svetlanкa +5564 +1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Эйва Шекер +3550 -16	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Шмидт +4762 -2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Шмидт +4762 -2	как перец чили влияет»	+16 +9
РезультатЕже +1394 -1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Svetlanкa +5564 +1	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Аленька26 +6020 +3	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Svetlanкa +5564 +1	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12

Классика +5227 -2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
KissЮлик +4921 -20	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Аленька26 +6020 +3	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Миссис Дарси +3290 +2	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Соня 89 +1422 -17	23.04.2024»	+1 +1
Бусинка Кэт +1363 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Совушка ДВ +5410 -16	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Olgadobro +381 -16	2.04.2024»	+3 +7
Mmdms +1726 -17	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
KissЮлик +4921 -20	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Соня 89 +1422 -17	23.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4762 -2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
SSS112 +1635 -16	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Маво4ка +1008 -1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Соня 89 +1422 -17	23.04.2024»	+1 +3
Шмидт +4762 -2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Аленька26 +6020 +3	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Svetlanкa +5564 +1	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
KissЮлик +4921 -20	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Eve-Lina +1377 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Svetlanкa +5564 +1	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Шмидт +4762 -2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Аленька26 +6020 +3	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
liliya26 +1514 -19	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8

«« топ темы »» новые темы»
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие »	12
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7

	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	какой возраст ей можно дать? »	45
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только »	45

	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	как вам такое платье? »	19
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! »	41
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу »	40
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	как вам костюм? »	12
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	какая кредитная карта наиболее выгодна? »	6
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. »	10
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	20
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж »	80
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? »	19
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	2920
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	11
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	кто из них вам нравится больше? »	21
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще »	33
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	как вам платье? »	22
	какое платье вам больше нравится? »	30
	как вам сумочка? »	15
	какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. »	38
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! »	33
	я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, »	45
	как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным »	10
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»