вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Планировать перекусы следует исходя из калорийности и сытности основных приёмов пищи. Если вы полноценно позавтракали, на ланч можно съесть, например, какой-нибудь фрукт. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость,
входКлассика
+5227  -1
|
не нравится мне моё першение в горле» |
 +1   |
Глаша64
+388  +3
|
26.04.2024 холодно, но солнце» |
+1 |
Аленька26
+5957 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+30 +9 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
+17+10 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
26.04.2024 дневник номер 2» |
+2+3 |
| Эйва Шекер
+3550 +13
|
на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
| Mmdms
+1727 +13
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+3+3 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
26.04.2024 дневник номер 4» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
26.04.2024 дневник номер 1» |
+2+3 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+47+12 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+23+11 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+26+13 |
OченьBезучая
+551 +7
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+4+3 |
| Эйва Шекер
+3550 +13
|
сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
| Классика
+5227 -1
|
ещё один активный день у меня» |
+1 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+36+12 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+29+13 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+41+16 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
25.04.2024 дневник номер 5»
|
+27+21 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
26.04.2024 дневник номер 3» |
+2+2 |
| Классика
+5227 -1
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+5+17 |
| ЯРыба@
+1674 +13
|
привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
+1 |
| liliya26
+1515 +7
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»
|
+7+5 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+48+12 |
| oxyd
+180 +13
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
| Ринуся
+616 +7
|
вернулись мз мурманска»
|
+7+15 |
| Хотюшка
+522 -1
|
понедельник - 71.30» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3550 +13
|
завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
| OченьBезучая
+551 +7
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5+7 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+23+6 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» |
+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1864 +7
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+11+13 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+27+22 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+8 |
| Mmdms
+1727 +13
|
сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
25.04.2024 дневник № 4»
|
+28+15 |
| Svetlanкa
+5535 -1
|
привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»
|
+18+11 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» |
+2 |
| Эйва Шекер
+3550 +13
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
| Классика
+5227 -1
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+3+14 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
26.04.2024 дневник номер 5» |
+2+3 |
| KissЮлик
+4889 +7
|
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»
|
+7+3 |
| KissЮлик
+4889 +7
|
вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
| ЯРыба@
+1674 +13
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+35+12 |
| KissЮлик
+4889 +7
|
великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
| Эйва Шекер
+3550 +13
|
только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5410 +13
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+10 |
| Лисёночек 68
+1584 +7
|
короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
| Классика
+5227 -1
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+4+17 |
| Аленька26
+5957 +3
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+31+22 |
BuketSireni
+195
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»
|
+10+3 |
 |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 |
|
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » | 156 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- идеальное тело. руководство по применению!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!
- все диеты»
- ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?»
- ты с оптимизмом смотришь на мир или постоянно все анализируешь?»
- любишь риск или не понимаешь тех, кому нравится экстрим?»
- ты организованный человек или она то проявляется в твоих действиях, то исчезает?»
- тебе не занимать самоуверенности или чересчур самокритичная?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |