вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Море унесло сантиметры, и в наш город мы привезли отличную погоду. Вес шагнул за невозможные 65:)))) 64-900!!!! ненамного! но мы продолжаем наши длительные прогулки. Вывела формулу похудения. едьте на море на месяц приедете красивые, стройные и загорелые. А на самом деле это просто длительные прогулки, умеренный рацион и полноценный сон. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.1, месяц: +2.1, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
хочу вес»
входOченьBезучая
+696  +37
|
сделала себе кофе-фрапа»
|
 +6 +4 |
I am
+1825 +36
|
у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» |
+1   |
liliya26
+1438 +37
|
всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет»
|
+9+8 |
| SSS112
+3597 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов»
|
+4+13 |
KissЮлик
+4598  -58
|
всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать»
|
+10+12 |
| Mmdms
+1585 -2
|
пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него»
|
+15+14 |
| SSS112
+3597 +2
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3+5 |
ЯРыба@
+1565 +34
|
девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури»
|
+14+16 |
| 62 кг,к 8
+14 +34
|
ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» |
+5+5 |
| Ринуся
+872 -77
|
вчера 120 шагов»
|
+25+15 |
| I am
+1825 +36
|
в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» |
+1 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» |
+1 |
| hg8f5r2tcacr | 26.06.2024» |
+2+1 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.»
|
+3+8 |
| Эйва Шекер
+1882 +34
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+3+2 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.»
|
+32+21 |
| Mmdms
+1585 -2
|
польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого»
|
+7 |
| РезультатЕже
+1288 +1
|
прикол вчера был.» |
+3+6 |
| SSS112
+3597 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» |
+1 |
| KissЮлик
+4598 -58
|
вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» |
+2+6 |
| ЯРыба@
+1565 +34
|
ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» |
+5+6 |
| SSS112
+3597 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» |
+3+5 |
| SSS112
+3597 +2
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3 |
| Аленька26
+5291 +2
|
по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,»
|
+7+6 |
| SSS112
+3597 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1438 +2
|
всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» |
+5+5 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» |
+1+8 |
| SSS112
+3597 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило»
|
+7+5 |
| Аленька26
+5291 +2
|
праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» |
+2 |
| hg8f5r2tcacr |
25.06.2024»
|
+7+3 |
Глаша64
+431 +1
|
26.06.2024 колбаски к пиву» |
+3+5 |
| Аленька26
+5291 +2
|
доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,»
|
+1+1 |
| Аленька26
+5291 +2
|
погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,»
|
+2+1 |
| Ш@хиризада
+1198 +37
|
добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная»
|
+1+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1438 +2
|
вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на»
|
+14+8 |
| Ринуся
+872 -77
|
ура есть отвесик»
|
+16+12 |
| SSS112
+3597 +2
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1242 +1
|
всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.»
|
+8+9 |
| Аленька26
+5291 +2
|
нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» |
+1 |
| SSS112
+3597 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» |
+1 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» |
+4+9 |
| Ринуся
+872 -77
|
и всё таки я погуляла»
|
+6+12 |
| Винга
+466 +34
|
с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» |
+3+1 |
| liliya26
+1438 +37
|
всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не»
|
+8+5 |
Тили
+901 +1
|
26 июня, среда. (5:0)»
|
+5+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1438 +2
|
всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+5436 +1
|
привет всем!
ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно
проспала»
|
+4+7 |
| Одуванчик69 | доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» |
+3+5 |
| Аленька26
+5291 +2
|
пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего»
|
+53+26 |
| OLIVOCHKA)))
+1438 +2
|
всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» |
+4 |
 |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 37 |
|
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » | 42 |
|
оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » | 53 |
|
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » | 21 |
|
какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » | 20 |
|
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » | 2 |
|
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » | 146 |
|
анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » | 46 |
|
парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » | 59 |
|
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 83 |
|
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 10 |
|
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » | 106 |
|
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » | 7 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 17 |
|
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 27 |
|
произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » | 104 |
|
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 22 |
|
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » | 18 |
|
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » | 11 |
|
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » | 21 |
|
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 30 |
|
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » | 27 |
|
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » | 25 |
|
какое из этих колец вам больше нравится? почему? » | 102 |
|
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » | 25 |
|
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » | 32 |
|
как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » | 43 |
|
макияж с каким губами лучше? » | 31 |
|
это стильный образ на ваш взгляд? » | 21 |
|
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » | 9 |
|
часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » | 26 |
|
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 47 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 74 |
|
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » | 102 |
|
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » | 43 |
|
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 9 |
|
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 31 |
|
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » | 153 |
|
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » | 47 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 51 |
|
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » | 72 |
|
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 50 |
|
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » | 15 |
|
дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » | 69 |
|
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » | 34 |
|
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » | 17 |
|
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » | 20 |
|
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 21 |
|
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » | 24 |
|
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » | 5 |
|
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » | 22 |
|
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » | 10 |
|
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » | 9 |
|
оцените фото! просто настроение было. » | 12 |
|
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » | 51 |
|
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » | 31 |
|
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » | 37 |
|
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » | 23 |
|
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 24 |
|
как вам сумки patrizia pepe? » | 3 |
|
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » | 98 |
|
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 24 |
|
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » | 47 |
|
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » | 76 |
|
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » | 22 |
|
сколько лет дадите по фото? » | 37 |
|
кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » | 22 |
|
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 41 |
|
вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » | 46 |
|
как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » | 27 |
|
пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » | 30 |
|
как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » | 18 |
|
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » | 41 |
|
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » | 8 |
|
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » | 30 |
|
какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » | 17 |
|
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » | 27 |
|
кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » | 34 |
|
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » | 15 |
|
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » | 6 |
|
кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » | 36 |
|
как вам граффити? классно? » | 14 |
|
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 68 |
|
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 138 |
|
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » | 26 |
|
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » | 12 |
|
те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » | 44 |
|
это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » | 40 |
|
красота неземная! как вам такая красотка? » | 26 |
|
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » | 6 |
|
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » | 27 |
|
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 64 |
|
какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » | 90 |
|
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » | 11 |
|
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » | 18 |
|
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 37 |
|
как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » | 23 |
|
это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » | 24 |
|
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » | 15 |
|
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » | 9 |
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!
- все диеты»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- ты получаешь удовольствие от одиночества? с уважением относишься к поступкам другого»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
- ты бережно относишься к деньгам или они не играют в твоей жизни особой роли?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |