КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 16.07.19 ТАК Я ВЧЕРА ЖЕ И СДЕЛАЛ ПРОХОДКУ НА СТАДИОНЕ    +2
описание   +3
Так я вчера же и сделал проходку на стадионе. Сходил на большой стадионн, всего прогулка получилас 6км. Правда до стадиона идти 2-2,3 км разными путями если. Пока туда-сюда и там остаётся не много на самом объекте походить.
рацион   +4
Чай чёрный без сахара- 100.00 гр Комментарий для онлайн дневника, к рациону.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 100.40 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 28.4 кг
вода: 43.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 102.00 см.
зарядка - 2 мин Комментарий для онлайн дневника, к занятиям.
сжег: 7 ккал., сжег за счет жиров: 3 ккал. (0 гр.)
процедуры   +3
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +64
голоса: +17

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +970 -54 18.06.2024» +1
Миссис Дарси +1577 +51 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15
Соня 89 +848 +39 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11
Аленька26 +3911 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7
Аленька26 +3911 +2 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9
Ш@хиризада +856 -62 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +24
+6
новая_я_) сейчас на сайте +918 -62 отдых» +10
+6
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19
OченьBезучая +534 -62 купила книгу про грецию.» +8
+1
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
Ринуся +572 +51 на дачке» +2
+10
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
hg8f5r2tcacr 18.06.2024» +8
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17
rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
Прометей +966 +40 18.06.2024» +2
+3
13th Month заморочилась научиться печатать вслепую на английском. на руском умею,» +7
+3
Солнышко57 +85 +36 18.06.2024» +4
+3
qzb51jdw031o +35 +36 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12
Ринуся +572 +51 церемония награждения» +7
+20
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15
KissЮлик +3534 +40 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13
Аленька26 +3911 +2 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9
Классика +2417 -1 сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на» +9
+12
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7
KissЮлик +3534 +40 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11
Классика +2417 -1 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20
KissЮлик +3534 +40 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13
Винга +377 -50 привет целый день дождь 8 день б/с» +2
Прометей +966 +40 18.06.2024» +2
+3
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11
Тили +696 +6 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10
OченьBезучая +534 -62 скоро выходить на работу.» +5
+6
SSS112 +2698 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18
Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16
Прометей +966 +40 18.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3534 +40 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13
freyaa сейчас на сайте 18.06.2024» +3
Mmdms +1188 +40 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +12
+5
Винга +377 -50 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +5
+4
KissЮлик +3534 +40 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12
SSS112 +2698 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12
Истина +280 -53 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1
ЯНА без +671 -62 сегодня как и вчера отвес 10 грам. прям совсем мало. надо сделать разгрузку,» +3
+9
Стройняшка Т +137 -1 18.06.2024» +2
Соня 89 +848 +39 18.06.2024» +1
+2
юка1986 18.06.2024» +3
+2
Миссис Дарси +1577 +51 на ужин сегодня хочу кабачки запечь в духовке, я их нафарширую и потом» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»