вес 120 кг | |||||||||||||
120 |
|
130 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
«Бочонки» из кабачков с фаршем Сытно и простое блюдо, которое к тому же эффектно выглядит на столе. Ингре небольших кабачка; подсо масло для жарки; 1 луковица; 1 морковь; 500 г фарша; 1 пучок петрушки; 1 пучок укропа; соль и чёрный молотый перец — по вкусу; 50 г твёрдого сыра. Приготов помойте и нарежьте на куски высотой 3–4 см. Чем больше диаметр овоща, тем ниже должны быть «бочонки». Ложкой или ножом извлеките мякоть, оставляя «дно». Мякоть не выбрасывайте. на подсолнечном масле лук и морковь. В конце посолите, поперчите и добавьте мякоть из кабачков и фарш. Лучше — говяжий либо микс из свинины и курицы или говядины. Чисто со свиным будет слишком жирно. Когда фарш подрумянится, добавьте рубленую зелень. Напо фаршем кабачки. Выложите на противень, застеленный пергаментом. Посыпьте каждый «бочонок» тёртым сыром и выпекайте 25–30 минут в духовке, разогретой до 180 °С. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
- как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами.
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- какие хорошие турецкие сериалы вы знаете?
-
А я все никак не могу купить кабачков)
руки все не доходят)вес 51.5 кг съела 588 к сожгла 562 к 50 60
Шмидт +2878 -1 | всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» |
+6 +9 |
Прометей +1314 -76 | 16.05.2024» |
+1 |
ЯРыба@ +992 -1 | доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» |
+15 +14 |
Аленька26 +3443 +20 | 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» |
+43 +12 |
Лисёночек 68 +973 +19 | всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» |
+9 +13 |
Olgadobro +265 +1 | 15.05.2024» |
+8 +5 |
Mmdms +1014 -76 | ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» |
+11 +12 |
Прометей +1314 -76 | 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» |
+4 +8 |
13th Month | так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» |
+3 +3 |
iizika | всем привет. почти всю мою расаду лука сожрали слизни вот так мой первый» |
+9 +8 |
I am +1994 +19 | пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+4 +7 |
Стройная +1058 -1 | 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» |
+2 +6 |
OченьBезучая +199 -1 | эх дневник-дневничок!» |
+4 +7 |
Mmdms +1014 -76 | очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» |
+4 +8 |
KissЮлик +3036 -76 | всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» |
+17 +19 |
Совушка ДВ +3307 +19 | 15.05.2024 дневник номер 3» |
+14 +8 |
Совушка ДВ +3307 +19 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+11 +9 |
Винга +210 +20 | спокойной ночи» |
+4 +3 |
Mmdms +1014 -76 | сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» |
+4 +1 |
Olgadobro +265 +1 | 16.05.2024» |
+12 +5 |
Прометей +1314 -76 | 16.05.2024» |
+1 |
Классика +3144 +20 | по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» |
+5 +18 |
oxyd +119 -76 | поставила себе приложение трекер привычек» |
+1 +3 |
Стройная +1058 -1 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +3443 +20 | № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» |
+52 +25 |
Шмидт +2878 -1 | что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» |
+7 +8 |
hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+4 +1 |
Svetlanкa +2869 +20 | привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» |
+8 +10 |
Svetlanкa +2869 +20 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+15 +14 |
Стройная +1058 -1 | 16.05.2024» |
+2 +3 |
Ринуся +299 +19 | отпуск. в турци» |
+4 +14 |
ЯНА без +868 +1 | на разгрузке сегодня. питание до 160 калорий. приготовила вчера с вечера» |
+2 +5 |
Аленька26 +3443 +20 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+30 +14 |
Стройная +1058 -1 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3307 +19 | 15.05.2024 дневник номер 4» |
+32 +9 |
BuketSireni +362 +1 | доброе утро, всем, прекрасного дня!» |
+6 +10 |
Миссис Дарси +2055 +20 | буквально на минуточку забежала отметиться и дневник записать. эта рабочая» |
+2 +5 |
Классика +3144 +20 | работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+3 +28 |
Классика +3144 +20 | работы пока что много.» |
+5 +18 |
Классика +3144 +20 | доброе утро всем!» |
+8 +31 |
Стройная +1058 -1 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +992 -1 | девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» |
+6 +11 |
Винга +210 +20 | генеральная уборка моим чистим убираем» |
+8 +3 |
Лисёночек 68 +973 +19 | всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» |
+21 +18 |
Прометей +1314 -76 | 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» |
+2 +1 |
Классика +3144 +20 | надеюсь что с пятницы на суботу получится» |
+5 +18 |
Совушка ДВ +3307 +19 | 15.05.2024 дневник номер 2» |
+19 +8 |
Классика +3144 +20 | заканчивается учебный год» |
+5 +20 |
Прометей +1314 -76 | 16.05.2024» |
+1 |
ЯРыба@ +992 -1 | доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» |
+26 +17 |
Прометей +1314 -76 | 16.05.2024» |
+1 |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 17 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 20 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 24 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 36 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 40 | |
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » | 12 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » | 19 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » | 53 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 83 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 | |
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » | 17 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 24 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 53 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 13 | |
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 | |
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 | |
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » | 13 | |
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » | 19 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 16 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 27 | |
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » | 144 | |
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » | 19 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » | 34 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 41 | |
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » | 19 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 26 | |
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » | 34 | |
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 43 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » | 32 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 24 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 38 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 8 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 41 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 | |
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » | 13 | |
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » | 24 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 8 | |
каких людей ценят руководители? » | 18 | |
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » | 31 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » | 17 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 28 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 23 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 5 | |
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 26 | |
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » | 19 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 7 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 21 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- гороскоп на 2020 год: рак
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!
- все диеты»
- ты решительный человек или обостренно переживаешь собственные неприятности?»
- ты реалистка или обладаешь богатым воображением?»
- ты романтичная натура или у тебя на жизнь приземленные взгляды?»
- у тебя высокая эмоциональная возбудимость или не подвержена стрессам?»
- ты влюбилась или твое желание: стать хорошими друзьями?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |