КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885149
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 25.06.19 ПРИВЕТ ВСЕМ ХОЧУ СЕГОДНЯ ТИХИЙ ЧАС ХОТЯ ПОСЛЕ АКВАПАРКА ВЧЕРАШНЕГО ВСЕ СПАЛИ ОТЛИЧНО! ОТСЫПАЮСЬ В ОТПУСКЕ ОТ РАБОЧИХ БУДНЕЙ))) ВСЕМ ХОРОШЕГО ПРОДОЛЖЕНИЯ ДНЯ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО    
описание   
Привет всем Хочу сегодня тихий час Хотя после аквапарка вчерашнего все спали отлично! Отсыпаюсь в отпуске от рабочих будней))) Всем хорошего продолжения дня и замечательного настроения
рацион   
обед: печень- 150.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 105.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 44.79 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 289 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +22
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 57.94%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2314 -1 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Совушка ДВ +3520 +1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3082 +1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Mmdms +1083 +3 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +4
+5
Mmdms +1083 +3 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Шмидт +3078 +1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Лисёночек 68 +1031 -1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +20
+13
Аленька26 +3680 +1 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +45
+13
Соня 89 +1173 +1 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +1
Аленька26 +3680 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +20
+6
Совушка ДВ +3520 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +21
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3082 +1 привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» +18
+13
Эйва Шекер +2314 -1 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3082 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +32
+16
Совушка ДВ +3520 +1 17.05.2024 дневник номер 4» +15
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3082 +1 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +25
+13
Прометей +1428 +1 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +3
+7
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +5
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3082 +1 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +58
+16
Тили +534 +1 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +9
+6
Стройная +1158 +4 17.05.2024 хороший день пятница» +3
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3082 +1 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
Шмидт +3078 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +3
+5
ЯРыба@ +1047 -6 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +15
+14
KissЮлик +3195 +3 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3082 +1 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +21
+12
Аленька26 +3680 +1 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +14
+6
Шмидт +3078 +1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Совушка ДВ +3520 +1 17.05.2024дневник номер 1» +9
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3082 +1 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
KissЮлик +3195 +3 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
I am +2160 +4 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
KissЮлик +3195 +3 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
Совушка ДВ +3520 +1 17.05.2024дневник номер 3» +8
+13
ЯНА без +942 +2 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Совушка ДВ +3520 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +56
+12
Совушка ДВ +3520 +1 17.05.2024дневник номер 2» +9
+11
Эйва Шекер +2314 -1 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
Совушка ДВ +3520 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +17
+12
Эйва Шекер +2314 -1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Шмидт +3078 +1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
Olgadobro +278 -1 17.05.2024» +3
+3
Эйва Шекер +2314 -1 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Шмидт +3078 +1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
новая_я_) +1009 +1 вот и пятница» +9
+12
Аленька26 +3680 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +33
+7
SSS112 +1195 +1 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +5
+5
Аленька26 +3680 +1 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +25
+19
KissЮлик +3195 +3 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
вы любите трещать по телефону? » 24
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » 10
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 44
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 68
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 26
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»