вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
latishechka 02.04.19 ШАГ 3. ВЕРНУТЬ ДЕТСКУЮ ЗАИНТЕРЕСОВАННОСТЬЕС В ВАШЕЙ УСТАЛОСТИ ЕСТЬ МЕСТО ЕЩЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ВЫГОРАНИЮ, АПАТИИ К РАБОТЕ, РАЗДРАЖЕНИЯ ОТ ОДНООБРАЗИЯ И ПОВЕДЕНИЯ КОЛЛЕГ, САМОЕ    
описание   
Шаг 3. Вернуть детскую заинтересованно в вашей усталости есть место еще и эмоциональному выгоранию, апатии к работе, раздражения от однообразия и поведения коллег, самое время переключиться на интересное хобби или полезное обучение.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 102.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 36
жир: 41.7 кг
вода: 42.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 103.00 см.
статистика просмотры: +1
голоса: 0

начало

топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7142 -1 эксперты считают бутилированую воду вредне водопроводной» +7
+6
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! спала сегодня отлично, вроде даже выспалась) проспала» +12
+16
KissЮлик +4263 -1 всем замечательных выходных. сегодня я прям по чуть-чуть что-то делаю,» +2
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20
новая_я_) +909 +27 доброе утречко» +5
+3
Аленька26 +7142 -1 обычный витамин оказался эфективен в лечени смертельно опасной болезни» +8
+7
Шмидт +3374 -7 надо уже обувь и одежду перебрать. летне прибрать, осене достать. а» +7
+5
Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024дневник номер 1» +17
+8
KissЮлик +4263 -1 вчера я хорошо натопала и даже не знаю как у меня так получилось, так» +5
+6
KissЮлик +4263 -1 надо бы сегодня яблоки поставить сушиться в дегидратор. а то накупила» +7
+6
Лисёночек 68 +1686 +27 всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» +9
+7
Mmdms +1611 -3 очень устала. мозговой штурм. ладно, это обычная тема. налопаюсь да спать.» +3
Совушка ДВ +3468 +1 29.09.2024 дневник номер 1» +3
+6
Olgadobro +395 -7 26.09.2024» +14
+8
Алекс74 +316 -3 новый рипс расцвел неожидано» +27
+7
OченьBезучая +952 -7 много дел» +6
+5
Mmdms +1611 -3 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +4
+1
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник№ 5» +34
+12
Ринуся +1501 -7 всех с суботой» +1
+3
Nezemo4ka +460 ровно 5 лет назад я была в мюнхене на октоберфест. такие приятные воспоминания!» +1
+4
KissЮлик +4263 -1 какая у нас сегодня класная погода. тепло и +2. прям вот ласковая осень.» +1
Аленька26 +7142 -1 девчонки, ухожу от вас.» +14
+14
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! натопала вчера хорошо, свою норму прошла. сегодня тоже» +13
+17
Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер пять» +14
+11
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро, девочки!погода замечательная. муж будет дрыхнуть после двух» +3
+6
Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер два» +12
+7
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня 28.09.2024 вот такие:» +19
+6
Шмидт +3374 -7 ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» +4
+6
Шмидт +3374 -7 у меня сегодня разгрузка, надеюсь, что не замёрзну на ней. сейчас выпила» +5
+5
новая_я_) +909 +27 такая пятница» +17
+7
Ш@хиризада +822 +1 сегодня весь день бегала , с мужем на рынок сходили , домашнего молока» +3
+8
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! спала сегодня просто прекрасно, проспала 10 часов и крепким» +14
+7
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» +37
+12
Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер три» +11
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 всем доброго суботнего утра! никуда мы сегодня не поехали,сноха заболела.» +14
+8
KissЮлик +4263 -1 всем привет. сегодня очень плохо спала из-за болезни. постояно приходилось» +6
+6
62 кг,к 8 +478 -7 всё, конечно, очень вкусно,но у меня привес 10 грам, это с учетом. что» +3
Совушка ДВ +3468 +1 28.09.2024 дневник номер четыре» +13
+9
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! с сегодняшнего дня нам побещали дожди, должны днем начаться» +15
+16
Шмидт +3374 -7 выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» +4
+5
Глаша64 +373 -3 29.09.2024 что-то пасмурно, вчера солнышко нас радовало» +1
Mmdms +1611 -3 из остатков роскоши на грядке получился небольшой тазик аджики. но роскошь» +3
+3
Birdie@ +120 -1 14 kg, uhowu na rabotu» +2
+3
liliya26 +1420 -7 всем хорошего вечера. теперь у меня забот прибавится. теперь ещё учиться» +3
Аленька26 +7142 -1 доброе утро, мои дорогие.» +7
+7
Винга сейчас на сайте +360 -3 25.09.2024» +10
+3
Шмидт +3374 -7 иду по улице, улыбаюсь, настроение хороше, думаю: “господи, сделай так,» +7
+11
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня снова очень вкусный день. на завтрак захотелось» +38
+18
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 какая сменщица у меня завистливая. вчера рюкзак я открыла,стала там сигареты» +28
+12
Совушка ДВ +3468 +1 29.09.2024 дневник номер 2» +1
+3
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня удалось реабилитироваться с питанием, после вчерашнего» +5
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
задала моду жрать в толчке! у нас начал так делать весь офис. теперь в туалете пахнет вкусно! а вы едите » 11
какие песенки вас раздражают? хочется сломать колонку и крикнуть заткнись. » 32
девушки, которые начали носить постоянно очки при зрении -4, как объясняли людям, почему стали всё время » 27
мой муж, а он начальник, флиртует со всем женским персоналом. пушистики все у него, особенно, если навернет » 11
кто дома занимается резинками, вы занимаетесь каждый день? по сколько минут? » 10
вещие сны? перечитывала записи, сделанные несколько лет назад и многое сбылось! оказывается, мне снился » 5
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого двое детей от первого брака и они живут с ним? мужчина » 77
мать не парализованная, но ходит в памперс, чуть что, начинает рыдать, пока он не будет извиняться. » 41
почему вы так уверены, что точно не будете страдать по женатому? изначально все хотели свободного принца, » 16
очередная работа и снова облом! оплата у них за одни детские ходунки всего 5 рублей! а нужно их сшить » 15
тема содержит фото какую юбку выбрать? в голубом или в сером цвете? модель одинаковая. » 22
стоит ли сейчас покупать квартиру или подождать, пока проценты хорошие в банках? может цены чуть пониже » 20
мне 29 лет, типа пора замуж! познакомилась с мужчиной, но не мой типаж. ему нужна девушка для семьи, » 64
знаете таких родителей, которые не ходят на родительские собрания к своему ребенку в школу? или ходит » 13
ходила на стажировку, полчаса раздаёшь пробники у эскалатора, полчаса продаёшь. ко мне так хорошо отнеслись, » 11
как с таким справляетесь? потратила деньги в пустую! сейчас сижу и накручиваю себя, и так постоянно! » 19
каким сухим кормом кормите своих котяр? тем, каким я кормила, в продаже у нас нет. » 14
считаете ли вы билеты в другую страну хорошим подарком на др мужу? или это просто эгоизм и подарок себе? » 46
какие у вас отношения с бывшим? предлагает покататься и пофоткаться на мотоцикле, а мне хочется. вы » 16
вредит ли коже деревянный карандаш для глаз? он твёрдый, боюсь растянуть кожу век. » 6
тема содержит фото хочу сегодня вечером пересмотреть один из моих любимых фильмов! как вам главная героиня по характеру? » 24
грусть и тоска навеялись. я - самая непримечательная, серая мышь. через 3 недели др, а он меня не радует! » 24
эх, жениться что ли еще раз? я разведен давно, но сейчас затосковал. надоело одиночество. вспомнил песню » 62
написала подруге на днях, хотела созвониться, но она так и не ответила. смотрю, что в соцсетях появляется. » 13
бывали ли у вас такие ощущения, что вы по жизни куда-то торопитесь и что-то произойдет нехорошее? я » 14
тема содержит фото с каким бы личным запросом вы бы обратились к крутому психотерапевту, если бы была такая возможность? » 49
тема содержит фото каким видом карандаша для глаз вы пользуетесь? обычным или механическим? у вас скатывается? » 24
мужчина со всеми девушками шутя флиртует, а со мной такой серьёзный становится, идёт и смотрит долго. » 17
у вас есть друзья или знакомые, которые удивляли своей личной жизнью? подруга удивляла: каждый год выходила » 63
ногти лучше подстригать ножницами или спиливать пилочкой, чтобы убрать длину? » 24
муж ставит лайки в соцсетях многим женщинам! » 16
нормально ли, что говядина пахнет сероводородом? купила говяжьи котлеты в вакууме, а они пахнут как » 6
вместе были 7 лет! это не любовница уже, а жена в квадрате! не хочу обманутой быть, хотя всё хорошо, » 16
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 62
нравится брат лучшей подруги моей мамы, он старше на 17 лет. хочу ему написать. но как обращаться, на » 10
вы твердолобая, упрямая? в детстве спала в углу, чтобы не извиняться? » 17
в каком возрасте лучше всего делать карьеру? » 16
из доброй превратилась в стерву! влюбилась в женатого, увела из семьи? пофиг на его жену, мне главное » 78
тема содержит фото необычно и экзотично. какое фото вам больше нравится? » 20
у вас было такое, что снится незнакомый человек и через некоторое время вы встречаете этого человека » 3
муж меня подвёл! я наготовила еды, собрала сумки, ребёнка подготовила, а он сказал: приезжайте через » 17
где купить хороший брючный женский костюм? везде материал какой-то ужасный, даже зарплата меня не радует, » 26
вы ранимый человек? или нормальный? » 31
у ваших мужиков есть дети от первого брака? » 58
почему задерживают доставку заказа? заказала две вещи, они должны были прийти в один день, но вторая » 1
тема содержит фото можно ли избавиться от боков? » 10
тема содержит фото тут есть те, кто любит и пьет латте или капучино каждый день? я как повадилась покупать латте каждый » 66
тема содержит фото а вы согласны с этим? » 15
какие есть у вас методы пережить расставание? с одной стороны рада, есть шанс встретить человека, с » 14
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист или тупо не влечет к ней? » 17
тема содержит фото ваш муж скажет - хорошо, милая, переспи с любовником, попробуй, лишь бы тебе было хорошо! » 103
тема содержит фото какой из этих тренажерчиков издает много шума? не хочу, чтобы соседка жаловалась » 1
если на собеседовании спрашивают, когда смогу приступать к работе, что это обозначает? я ответила, что » 16
что понимаете под правом старшей подруги? должна ли она иметь авторитет над младшей? общались долго » 26
тема содержит фото наконец-то в моей семье появился мужик, который умеет меня фоткать! зацените фотки! где я лучше вышла? » 39
наехала на него, высказала обиды и что нам нужно обсудить чувства. сказал, что будет на следующей неделе » 8
где вы познакомить со своим мужчиной? » 13
вам нравится черный цвет в одежде? старит ли он? » 24
работаю на заводе, в каком бы цеху я не работала, все бригадиры спрашивают мою фамилию! я не ленюсь, » 5
среди ваших знакомых есть те, кто окончил биофак? кто выбирает эту специальность? какие люди? » 36
вы с этого сайта с кем-нибудь дружили вне сайта? я давно только с одной девочкой дружила несколько лет. » 22
пропустила ок аж 4 дня! пить сейчас или пропустить весь месяц и начать заново? » 8
если мужчина изменяет, но дарит шикарные подарки, стоит ли это терпеть? » 24
стали вы пускать свою дочь снимать квартиру с неизвестным мужчиной? не парень, не муж, а просто сосед » 23
тема содержит фото выставили бы такие фото с дикого пляжа? или это ерунда? » 44
просыпаюсь от того, что сводит мышцы в икрах ног. от чего это может быть? » 37
у кого будет больше проблем при длительном воздержании у мужа или жены? если не спать друг с другом » 17
если живешь в сибири, то до сочи, анапы не так-то дешево получается доехать. стоит ли ехать на 5 дней, » 29
сейчас кожа страдает снова от прыщиков! может сменить витамины? посоветуйте что-нибудь! » 6
что именно вам не нравится и что смущает, если у вашего мужчины есть дети и и бывшая от прошлого брака? » 72
можно ли выполнять только два упражнения постоянно по 40 минут в день? качаться не хочу, мне просто » 10
тема содержит фото а у меня сегодня странный день! ярмарка, моя персональная выставка картин. я на пчеловода похожа? надеюсь, » 48
тема содержит фото был концерт в клубе, где мы играли с моими ребятами ещё! впервые встала за клавиши. есть удачные фотки? » 30
тема содержит фото что заказали себе на осень из одежды? я на этот раз все темное взяла. сегодня все пришло и подошло. » 69
можно ли массажем убрать холку? у мамы холка, вес 75 кг » 33
просыпаюсь вечером, а от нее куча сообщений, половину я удалила. записываю ей голосовые, что плохо чувствовала » 14
тема содержит фото это чугунная сковорода? отшкребала металлической щёткой, сходит тёмное всё равно. кто разбирается? » 43
бритье ног неважно или лучше сделать? он видел, что я не бреюсь, но никогда не возражал против моих » 52
брюки немного рвутся в области зада! наверно, из-за сидячей работы. у ваших мужей происходит такой » 36
пробовали 4 раза, получилось только раз. я сильно хотела его, а теперь неприятны даже его прикосновения! » 30
дают возраст больше чем есть на самом деле, после 27 стали прибавлять лет 5. раньше была стройная, сейчас » 16
тема содержит фото как вам это фото? хорошо вышла или удалить? без фильтров и обработок » 20
кто делал биоревитализацию губ? как вам эффект? губы не увеличивает? » 3
это вас так муж сильно и постоянно любит или ботокс вытекает? - спросил мальчик-кассир, когда увидел » 76
парень обиделся, что я хочу купить квартиру до брака! ты думаешь о разводе и поэтому хочешь отдельную » 38
тема содержит фото что думаете? видел новый памятник! как вам? » 21
есть ли вероятность, что переехав в студенческое общежитие, я найду друзей и подруг? » 8
отец в составе обычного деревянного карандаша нашёл два химических компоненты и воск, которым чистят » 13
бывший два месяца назад грубо меня послал и слова были похабные! на такой ноте перестал общаться. а » 16
в 29 боюсь, что не встречу любимого мужчину и не создам семью! ради галочки, абы за кого, не хочу, но » 44
почему девушкам нравятся истории и фильмы про плохих мальчиков и хороших девочек? когда парень сначала » 11
какой у вас размер одежды и параметры? » 15
ищу подружку для общение, мне 26, 2 детей » 8
любите ли вы свою работу? кем работаете? » 15
продавец докопалась, отговаривала от теней и вслед крикнула, что я нигде не найду чёрного цвета тени! » 16
как забыть мужчину, которого полюбила, а ему не нужна? а мне из-за него никто не нужен. не получается » 30
тема содержит фото вот красиво с хвостиком и не выхухоль! ухоженные волосы » 15
какие фигуры вам нравятся? приведите примеры женские и мужские » 26
мне ещё неделю нечего есть до зп! последние деньги на корм коту. посоветуйте бомж рецепты. из моих любимых » 12
обида или нет ничего такого? написала подруге, как хорошо, что она меня поддерживает и мне с ней комфортно » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»