КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 21.03.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ДЕНЬ 1 ИЗ 185))))))))))))))))Н ЗАВТРАК СЪЕЛА КАШУ, СЫР И ПЕЧЕНЬКУ С КОФЕ. БЫЛО ОЧЕНЬ ВКУСНО.НА ОБЕД ВЗЯЛА СЕБЕ ХАРЧО. А НА УЖИН, ЛЮБИМЫЙ МНОЙ, КЕФИР!!!    
описание   
Привет всем!!! Сегодня день 1 из 185)))))))))))) завтрак съела кашу, сыр и печеньку с кофе. Было очень вкусно. На обед взяла себе Харчо. А на ужин, любимый мной, кефир!!!
рацион   
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 102.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.9 кг
вода: 42.47 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 20 мин Все идет по плану
сожгла: 321 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +27
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 27.10%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2767 -17 вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и» +8
+6
KissЮлик +2767 -17 всем доброго вечера! вот уже и гости ушли. теперь мне посуду осталось» +4
Прометей +1230 -17 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» +2
+11
Классика +2871 -1 до обеда было жарко» +5
+12
Прометей +1230 -17 1.05.2024» +3
+10
Классика +2871 -1 на сегодня очень много дел» +6
+24
I am +1905 -17 доброго всем суботнего утра! на даче я, вчера приехала в пять, потом» +1
Классика +2871 -1 13 мая в понедельник надо взвешиваться» +5
+18
SSS112 +1034 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
I am +1905 -17 на ужин у меня азу мясное, салат из огурцов, редиски и перчика болгарского» +1
Миссис Дарси +1959 -1 лечебные минеральные воды с повышеным содержанием магния способны снизить» +1
Прометей +1230 -17 1.05.2024» +3
+10
Совушка ДВ +3069 +1 10.05.2024 дневник номер 3» +20
+8
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! мужу подруга подарила помимо всего остального вот такую» +3
+6
Совушка ДВ +3069 +1 1.05.2024дненик номер 1» +4
+3
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» +9
+8
Соня 89 +988 +79 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» +3
+4
OченьBезучая +180 -20 очень занята.» +1
+2
Совушка ДВ +3069 +1 1.05.2024дненик номер 2» +4
+3
Прометей +1230 -17 1.05.2024» +3
+10
I am +1905 -17 я тоже подумала тут на досуге и поняла, что как бы мне не хотелось, но» +1
Совушка ДВ +3069 +1 10.05.2024 дневник номер 5» +20
+11
Истина +184 +79 холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» +1
Хотюшка +323 -17 в жизни есть две беды: когда ты не получил того, чего ты хочешь. и когда» +1
+5
Тили +467 -20 1 мая, субота. (5:49)» +5
KissЮлик +2767 -17 всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.» +8
+6
BuketSireni +313 -20 1.05.2024» +8
+5
VikkI_boom +435 -20 в выходной отдыхаю, сейчас хочу выйти прогуляться часа полтора два походить» +4
+6
Миссис Дарси +1959 -1 сегодня хорошо у нас так, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо,» +1
Шмидт +2602 -2 питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» +2
+3
Миссис Дарси +1959 -1 у меня пока что ничего существено нового не происходит, скоре всего» +1
Стройная +985 +79 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +1
Совушка ДВ +3069 +1 1.05.2024дненик номер 3» +8
+3
13th Month отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» +2
+5
Соня 89 +988 +79 1.05.2024» +1
Прометей +1230 -17 1.05.2024» +3
+10
I am +1905 -17 доброго вечера всем! как ваша суботка прошла?я сегодня очень хорошо день» +1
Совушка ДВ +3069 +1 10.05.2024 дневник номер 4» +12
+10
I am +1905 -17 сегодня занималась клубникой на даче, уже ягодки есть, но зажигаться ягода» +1
Совушка ДВ +3069 +1 1.05.2024дненик номер 5» +8
+15
Совушка ДВ +3069 +1 1.05.2024дненик номер 4» +4
+2
Шмидт +2602 -2 сегодня прям картофельный день будет. утром картошка жареная, вечером» +2
+3
Д@ШуткА +1614 -17 четвертый день луного цикла:сегодня возможны искушения — может быть,» +1
Эйва Шекер +2042 -20 вчерашний отвесик у меня сохранился, к счастью! я поздненько вчера поужинала,» +1
KissЮлик +2767 -17 после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после» +10
Ринуся +281 -17 день радио» +6
+15
OченьBезучая +180 -20 жабокошка грызёт зарядку от ноута.» +4
+6
Миссис Дарси +1959 -1 завтра надо немного посуетиться, потому что послезавтра на работу, кушать» +1
Ш@хиризада +159 +92 доброе утро, сегодня решила утро начать просто с воды . отличного настроения» +11
+9
Классика +2871 -1 вчера накупила много разных сладостей» +5
+12
Классика +2871 -1 забежала на пару минут показаться-отметиться» +5
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
наращенные ногти и ресницы - это колхоз, или красиво? все кругом с этими опахалами и ногтями, как у » 30
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
работодатель обещал сообщить о собеседования позже, но так и не сообщил. сообщения не читает. как бы » 8
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 4
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой, покупкой недвижимости, машины, путешествиями? » 26
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
какая погода в вашем городе? еще недавно были жаркие деньки, солнышко, а сегодня снова похолодало: +15, » 11
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
у кого-нибудь есть знакомые, которые пошли в психологи? у них сильные комплексы и проблемы психологические? » 131
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
сами будете творожную пасху делать или купите? я куплю, скорее всего. » 32
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
практически все мужчины изменяют? » 24
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
какой мужчина нужен сильной и независимой женщине? » 20
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
тема содержит фото как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная? » 18
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 16
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»