вход
худеем вместе
Svetlanкa писал(а): вот как разорвать этот порочный круг??? |
Иногда мне кажется, что он нерушим
| вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1390 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!! Несмотря на то, что вчера ела на 1450 ккал и после 4 часов только стакан ряженки выпила, вес еще увеличился. Правда после гулянок меня всегда привешивает 2 дня подряд, но обидно((( | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Svetlanкa
Иногда мне кажется, что он нерушим
-
ответ для: SSS112
вот как разорвать этот порочный круг???SSS112 писал(а): Циклвес 93.4 кг съела 648 к сожгла 669 к баллы 3638 90 
100
-
ответ для: АРДОЛЕОНОВНА
- собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а
- вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров.
- беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у
- как вам внешность? нравится?
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?
-
ответ для: SSS112
-
ответ для: АРДОЛЕОНОВНА
так и получается(((АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Два дня отдыхаешь, два дня прибавка идут, три дня худеешьвес 93.4 кг съела 648 к сожгла 669 к баллы 3638 90 100
-
ответ для: АРДОЛЕОНОВНА
АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Два дня отдыхаешь, два дня прибавка идут, три дня худеешь
Циклвес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1390 80 90
-
ответ для: АРДОЛЕОНОВНА
приветик!АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Светик, приветик!вес 93.4 кг съела 648 к сожгла 669 к баллы 3638 90 100
-
ответ для: АРДОЛЕОНОВНА
АРДОЛЕОНОВНА писал(а): Светик, приветик!
Приветиквес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1390 80 90
входТили
+626  -3
|
19 мая, воскресенье. (4:56)»
|
 +13 +5   |
Миссис Дарси
+2352  +1
|
на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» |
+1 |
| Д@ШуткА
+2111 +37
|
у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» |
+3+12 |
Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+4 |
Совушка ДВ
+4141 +1
|
19.05.2024дневник номер 2»
|
+10+11 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| Соня 89
+1386 -54
|
морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» |
+2+6 |
| Шмидт
+3554 +1
|
сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за»
|
+6+11 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» |
+3+11 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+3 |
| Аленька26
+4377 -4
|
№ 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19»
|
+22+6 |
| РезультатЕже
+1193 -1
|
активные дни.» |
+1+2 |
Винга
+276 +37
|
доброе утро сегодня чудесный день»
|
+15+9 |
| Миссис Дарси
+2352 +1
|
на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» |
+1 |
| iizika |
пятница!
ура!
всем хороших выходных и отличного настроения!»
|
+10+6 |
| новая_я_)
+1213 +2
|
чебуреки есть и стройнеть,возможно ли»
|
+13+6 |
| новая_я_)
+1213 +2
|
чудесный день»
|
+18+8 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» |
+3+13 |
Планет@
+1372 -2
|
сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» |
+1+6 |
| Шмидт
+3554 +1
|
сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку»
|
+7+12 |
| Аленька26
+4377 -4
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд»
|
+38+7 |
| Eve-Lina
+1086 +1
|
у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» |
+2 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
18.05.2024дневник номер 1»
|
+15+11 |
| Шмидт
+3554 +1
|
здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» |
+5+5 |
| Миссис Дарси
+2352 +1
|
до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1244 -1
|
сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» |
+5+9 |
| I am
+2394 -54
|
только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» |
+2+8 |
| Шмидт
+3554 +1
|
побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать»
|
+7+6 |
| Прометей
+1719 +4
|
19.05.2024» |
+2+4 |
| Миссис Дарси
+2352 +1
|
весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» |
+1 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,»
|
+15+10 |
| Ш@хиризада
+257 +40
|
добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» |
+1+4 |
| Шмидт
+3554 +1
|
сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой»
|
+6+5 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3554 +1
|
вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию»
|
+13+16 |
| hg8f5r2tcacr | 18.05.2024» |
+5+1 |
| OченьBезучая
+283 +1
|
воскресенье.» |
+2+2 |
| Аленька26
+4377 -4
|
№ 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,»
|
+25+12 |
| Svetlanкa
+3601 +2
|
привет всем!
спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж»
|
+16+11 |
| Шмидт
+3554 +1
|
если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него»
|
+6+13 |
| Шмидт
+3554 +1
|
друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» |
+4+11 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+3 |
| Миссис Дарси
+2352 +1
|
какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» |
+1 |
| hg8f5r2tcacr | 19.05.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+3554 +1
|
сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое»
|
+8+9 |
| Прометей
+1719 +4
|
18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» |
+5+18 |
| Соня 89
+1386 -54
|
19.05.2024» |
+2+5 |
| Совушка ДВ
+4141 +1
|
17.05.2024дневник номер 2»
|
+22+11 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1386 -54
|
19.05.2024» |
+1+4 |
| Стройная
+1366 +1
|
19.05.2024» |
+1+2 |
 |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- все диеты»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
- тебе всегда всего мало или обладаешь прекрасным чувством меры?»
- ты всегда в хорошем настроении или до нервного срыва осталось недолго?»
- ты с безразличием относишься к своей жизни или упорно добиваешься поставленных целей?»
- ты не предрасположена к полноте или стоит кардинально изменить свой план питания?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |