Перекус и ужин на сегодня

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885134

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Евгения 1808 18.01.19

ПЕРЕКУС И УЖИН НА СЕГОДНЯ

описание

Перекус между обедом и ужином состоялся у родителей, выпила чай с домашней ветчиной. Вполне диетическое блюдо и вкусно. На ужин опять же салатик мой свежеовощной и внимание...5 пельменей куриных. Но в калории, думаю, уложилась, еще не вводила. Посмотрю потом по приложению.

рацион

ветчина- 40.00 гр Домашняя у мамы

разгрузочные дни»
ИН: 176%»

спорт

вес: 91.30 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 37
жир: 40.9 кг
вода: 33.81 кг

хочу вес»

грудь: 113.00 см.
талия: 92.50 см.
бедра: 117.00 см.

занятие с обручем - 25 мин Сегодня без вело

сожгла: 60 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)

статистика

просмотры: +8
голоса: 0

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +2601 +20	вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.»	+8 +13
Аленька26 +2869 +2	спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов»	+9 +10
Тили +414 +4	13 мая, понедельник. (5:23)»	+12 +6
OLIVOCHKA))) +701 +19	всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.»	+28 +8
KissЮлик +2601 +20	вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме»	+15 +4
Аленька26 +2869 +2	нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме»	+2
Миссис Дарси +1859 +21	два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +701 +19	всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние»	+7
Миссис Дарси +1859 +21	желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,»	+2 +2
ЯРыба@ +828 -79	привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,»	+12 +3
Шмидт +2439 +21	сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот»	+11 +14
Совушка ДВ +2761 +19	08.05.2024 дневник номер 1»	+22 +14
WHISPE	часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой»	+1
Аленька26 +2869 +2	хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,»	+10 +14
Шмидт +2439 +21	надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.»	+9 +9
Глаша64 +243 +19	13.05.2024 сегодня обещают +25»	+8 +13
Olgadobro +232 +19	12.05.2024»	+4 +4
Svetlanкa +2264 -2	привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,»	+1 +3
Шмидт +2439 +21	ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.»	+25 +14
Д@ШуткА +1536 +19	шестой день луного цикла:»	+2 +2
Совушка ДВ +2761 +19	07.05.2024 дневник номер 5»	+49 +22
Аленька26 +2869 +2	№ 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться»	+56 +29
Аленька26 +2869 +2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера»	+13 +17
hg8f5r2tcacr	12.05.2024»	+2 +1
KissЮлик +2601 +20	надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной»	+11 +6
Шмидт +2439 +21	купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого»	+6 +5

Аленька26 +2869 +2	№ 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко»	+31 +15
Аленька26 +2869 +2	доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала»	+9 +10
ЯРыба@ +828 -79	доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,»	+14 +16
Миссис Дарси +1859 +21	морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня»	+2 +2
KissЮлик +2601 +20	всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас»	+7 +14
ЯРыба@ +828 -79	всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень»	+14 +9
Mmdms +820 -79	прикольную рекламу я нынче в инете увидела»	+4
KissЮлик +2601 +20	всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.»	+11 +6
ЯРыба@ +828 -79	доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у»	+9 +6
I am +1779 -79	! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных»	+2 +5
13th Month	так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,»	+3 +3
iizika	с понедельником,с началом трудовой»	+9 +6
ЯРыба@ +828 -79	доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб»	+2 +5
Совушка ДВ +2761 +19	12.05.2024 дневник номер 4»	+14 +8
Шмидт +2439 +21	надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все»	+9 +13
Миссис Дарси +1859 +21	желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!»	+2 +2
Миссис Дарси +1859 +21	будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми»	+2 +2
Аленька26 +2869 +2	№ 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно»	+35 +18
Эйва Шекер +1951 +2	утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего»	+2 +7
13th Month	позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.»	+1 +1
Аленька26 +2869 +2	добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на»	+18 +6
Аленька26 +2869 +2	девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы»	+27 +22
Olgadobro +232 +19	08.05.2024»	+8 +6
Миссис Дарси +1859 +21	пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня»	+1
Аленька26 +2869 +2	находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на»	+22 +14

«« топ темы »» новые темы»
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	15
	как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? »	5
	стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать »	24
	брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, »	9
	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? »	28
	на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. »	13
	в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. »	17
	подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть »	11
	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	31

	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	30
	купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? »	22
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	47
	кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? »	29
	заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни »	24
	мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? »	20
	что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? »	35
	почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? »	37
	скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж »	34
	как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки »	15
	почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? »	6
	никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! »	8
	может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на »	17
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно »	11

	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	7
	хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать »	4
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	41
	может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи »	24
	нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? »	21
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	47
	при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься »	63
	кто болеет гастритом? как вы питаетесь? »	20
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	64
	вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже »	21
	похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он »	77
	кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего »	7
	мои стрижки прошлого года! »	26
	немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я »	72
	в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. »	13
	какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается »	24
	уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, »	12
	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	66
	какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? »	17
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	20
	нравится или нет? »	17
	есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? »	3
	фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 »	25
	вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять »	18
	нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. »	16
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	24
	какой из этих сарафанов вам нравится больше? »	17
	парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть »	71
	почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские »	23
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	36
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото »	15
	быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так »	19
	какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? »	14
	на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? »	17
	написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? »	13
	как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении »	7
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	21
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	10
	как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? »	17
	нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! »	32
	для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? »	56
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	41
	стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »	1
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	31
	что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? »	7
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	34
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством »	11
	я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? »	29
	сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? »	25
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	19
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	43
	решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с »	14
	куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск »	16
	почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где »	35
	за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? »	37
	зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! »	10
	мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. »	26
	если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил »	35
	хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном »	69
	многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! »	26
	мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 »	80
	общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу »	7
	с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить »	17
	кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? »	37
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	27
	почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда »	31
	вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете »	17
	стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне »	15
	оцените фото! »	20
	ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит »	26
	телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? »	4
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	24
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	17
	что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных »	19

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»