КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 06.01.19 ПРИВЕТ ВСЕМ ПРОВОДИЛИ ПОСЛЕДНИХ ГОСТЕЙ. С НИМИ БЫЛО ХОРОШО, НО И ОТДОХНУТЬ ЗАХОТЕЛОСЬ, ТЕМ БОЛЕЕ ЧТО ЗАВТРА У НАС РАННИЙ ПОДЪЕМ И ПОЕЗДКА В ЛУЖНИКИ))    
описание   
Привет всем Проводили последних гостей. С ними было хорошо, но и отдохнуть захотелось, тем более что завтра у нас ранний подъем и поездка в Лужники))
рацион   
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 104.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.3 кг
вода: 44.1 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, нахождение в положении сидя - 10 мин Всё идёт по плану
сожгла: 275 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +7
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 91.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1960 -15 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Ринуся +932 +2 и всё таки я погуляла» +15
+12
Mmdms +1667 -14 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +12
KissЮлик +4843 -14 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
I am +1917 -1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
SSS112 +3757 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Миссис Дарси +1973 +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Mirlona +236 -1 27.06.2024» +3
+2
Аленька26 +5577 +1 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +51
+14
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
SSS112 +3757 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Шмидт +4356 +1 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Sparkl star +166 +76 продолжаю худеть…» +1
+2
62 кг,к 8 +23 -14 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +7
+15
Eve-Lina +841 -1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
Классика +3255 -20 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
ЯНА без +898 +1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Mmdms +1667 -14 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +11
+16
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -2 сделала себе кофе-фрапа» +8
+5
Аленька26 +5577 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+4
Ш@хиризада +1267 +92 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Шмидт +4356 +1 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +18
+16
Шмидт +4356 +1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +5
+11
Шмидт +4356 +1 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +47
+10
Солнышко57 +210 -15 27.06.2024» +1
+4
Шмидт +4356 +1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Тили +939 -1 27 июня, четверг. (5:06)» +22
+11
Солнышко57 +210 -15 26.06.2024» +2
+2
KissЮлик +4843 -14 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Olgadobro +462 -20 27.06.2024» +6
+8
Винга +481 +76 27.06.2024» +1
+5
liliya26 +1517 +1 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +10
+12
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +20
+13
KissЮлик +4843 -14 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Шмидт +4356 +1 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +12
+12
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +24
Traicy +67 +45 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Шмидт +4356 +1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Аленька26 +5577 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+5
KissЮлик +4843 -14 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
ЯРыба@ +1629 -1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
OLIVOCHKA))) +1513 +92 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +37
+15
Ринуся +932 +2 вчера 120 шагов» +28
+15
Ринуся +932 +2 вареная свекла» +9
+11
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +26
+16
Tatyana_2023 +16 -14 27.06.2024» +1
+5
Шмидт +4356 +1 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +21
+12
Ринуся +932 +2 всем хорошего настроения» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
тема содержит фото уже в который раз сравнение с мариной александровой. она красотка на мой взгляд. » 41
уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до свидания! мужчина сказал, что так говорить » 25
что вы чувствовали, когда писал бывший? соглашались ли на встречу? могли спокойно общаться? » 40
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный дом выглядит, как собрание незнакомых » 26
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1
как правильно платечко или платичко? » 36
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
вам нравятся кольца с алмазной гранью? » 13
тема содержит фото а ты когда-нибудь пил спирт чистоганом? а вы что необычного встречали и слышали? » 54
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
верите в позитивную энергетику людей? парень позитивно влияет на меня. все проблемы рассасываются сами » 29
как часто заносите людей в черный список? » 24
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
хотела давно подруге комплимент сделать и тут она выложила маленькое фото себя, стали бы ей писать? » 10
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 59
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
тема содержит фото лето, жара, травушка расскажет мне о том, всё что было. пропоет мне песню ночную » 11
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
что бы вас на свидании могло оттолкнуть в мужчине, кроме внешности и неприятного запаха? какие действия » 23
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
кто давно читает мои комментарии, темы? какое у вас мнение обо мне сложилось? » 37
кто живёт один как питаетесь? что у вас на ужин быстрого приготовления? я из полезного не люблю ничего » 60
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
я очень обидчива и ранима! это признак незрелости? » 69
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»