КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 23.03.18 КИПЕШ    
описание   
Сегодня мне моя работа отомстила за все спокойные дни
рацион   
просто: яблоко- 90.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, мандарин- 100.00 гр, груша- 50.00 гр, колбаса докторская- 50.00 гр, вода- 1500.00 гр, хлеб ржаной- 60.00 гр, плов с курицей- 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 195%»
спорт   
вес: 76.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 12.1 кг
вода: 26.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
растяжка - 150 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин
сожгла: 956 ккал., сожгла за счет жиров: 518 ккал. (56 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +3
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +2230 -44 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
SSS112 +2315 -55 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
SSS112 +2315 -55 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
Sweety Pie такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
Стройная +866 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
юка1986 13.06.2024» +1
+2
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Винга +283 +46 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
KissЮлик +2967 -44 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
13th Month вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» +7
+4
KissЮлик +2967 -44 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
Совушка ДВ +2230 -44 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
Стройная +866 +1 12.06.2024» +2
+2
Mirlona +169 +6 12.06.2024» +4
+3
Винга +283 +46 12.06.2024» +3
Соня 89 +751 +46 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11
SSS112 +2315 -55 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
Стройная +866 +1 13.06.2024» +1
I am +1413 -2 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
SSS112 +2315 -55 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
KissЮлик +2967 -44 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
KissЮлик +2967 -44 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
Стройная +866 +1 12.06.2024» +2
+2
Совушка ДВ +2230 -44 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
Стройная +866 +1 13.06.2024» +1
SSS112 +2315 -55 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16
Olgadobro +314 +2 12.06.2024» +15
+11
Совушка ДВ +2230 -44 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
Стройная +866 +1 12.06.2024» +2
+2
Стройная +866 +1 12.06.2024» +2
+2
I am +1413 -2 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
Эйва Шекер +1302 +46 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
KissЮлик +2967 -44 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11
Стройная +866 +1 13.06.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
Классика +2034 -3 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
ЯНА без +596 +1 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3
Sparkl star +137 -1 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Стройная +866 +1 13.06.2024» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» +40
+20
ЯРыба@ +962 +46 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
Ш@хиризада +604 +56 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Прометей +875 -44 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3265 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Mmdms +999 -44 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3
Совушка ДВ +2230 -44 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
кто ваш любимый певец? » 26
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
какая у вас любимая певица? » 19
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»